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蔬菜咖喱飯
Amber Chen大人小孩都喜歡
食材：紅黃椒、澳洲白玉馬鈴薯、紅蘿蔔、地瓜、洋蔥、蘋果汁、牛奶、日本甘口咖喱塊、小蕃茄、歐姆蛋（看個人）就是蛋+鮮奶、白飯
馬鈴薯
11,126 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯」的零失敗食譜
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#196 炒馬鈴薯絲 / 炒土豆絲
阿紘ㄟ灶咖🍖今晚來炒盤簡單家常菜唄～ 馬鈴薯切完絲後，稍微過個清水， 將多餘的澱粉給沖洗掉， 這樣炒出來的馬鈴薯絲會比較脆口喔。 ‣‣ Y...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽巴、紅辣椒、砂糖、青蔥、白胡椒粉、醬油、烏醋
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雞肉咖哩飯
程太太安琪小姐❤️口袋菜單食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、咖哩塊、雞肉帶皮、奶油、香葉
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自己調制- 韓式煎餅粉
我的芬蘭小廚房每每買一大包韓式煎餅粉，興趣勃勃做幾次就放著過期。就像自己無意間發現的夜市烤玉米方法一樣，幾天前就無意間調制出自己喜歡的韓式煎餅粉...
食材：玉米粉、馬鈴薯粉、中/高筋麵粉、蛋、啤酒、鹽
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馬鈴薯芝心餅
Miemie⑅ Cooking食材：馬鈴薯泥、牛奶、鹽、糖、黑胡椒粉、地瓜粉、起司條
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蕃茄盅
松子食材：牛番茄、洋蔥、馬鈴薯、絞肉、牛奶、蒜頭、無鹽奶油、鹽、黑胡椒、巴西利葉（裝飾用）
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焦糖焗烤馬鈴薯🥔
Liya食材：馬鈴薯、乳酪絲、蛋黃沙拉醬、細砂糖、鹽巴
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紅蘿蔔馬鈴薯麻油雞
潔西卡的家常美味萬物皆漲，麻油雞店的麻油雞塊一碗要160，麻油雞腿已經要200大洋才吃得到了。不過對於超愛麻油雞的我家人來說，吃完一碗麻油雞真的還...
食材：土雞半隻切塊、薑片、紅蘿蔔切塊、馬鈴薯切大塊、鴻喜菇、雪白菇、酪梨油、黑麻油、烹大師鰹魚粉、鹽、水、米酒
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韓風馬鈴薯豬肉湯
灶頭鑊尾濕涼的梅雨季最適合來碗熱騰騰的辣燉豬肉。今天用我的萬用韓式辣炒醬做一道簡單版、略帶韓風的辣燉豬肉湯。 🇰🇷相關食譜：「韓風辣燉馬...
食材：馬鈴薯、大白菜、豬五花、洋蔥、昆布、青辣椒、乾香菇、萬用韓式辣炒醬、薑、大醬/味噌、蔥、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、米酒、黑胡椒粒、清水
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低脂芥末優格雞腿美國馬鈴薯沙拉
紙碗營養師➢低脂芥末優格雞腿美國馬鈴薯沙拉 真的可以吃得飽當作正餐的健康食譜🥗🥔 以優格取代沙拉醬降低油質和熱量攝取😇 選擇美國褐皮馬鈴...
食材：美式黃芥末、藍莓優格、雞腿排、黑胡椒、美國褐皮馬鈴薯、鹽巴、美生菜、橄欖油、花椰菜
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美國馬鈴薯薯餅鮮蝦起酥塔
Sophie Hsieh🍳外皮酥脆，內餡軟嫩，鮮蝦鮮甜～ 內餡充滿起司香～
食材：美國薯餅（塊）、起酥片、黑胡椒粒、洋蔥丁、義式香料、蕃茄丁、蒜末、起司絲、美奶滋、蝦仁（開背）
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小V機馬鈴薯煎餅
Emily酥脆的外表，裡頭嫩嫩的
食材：馬鈴薯、蟹肉棒、火腿、蛋、雙色起士絲、黑胡椒粒、西西里
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韓式雞肉咖喱飯
灶頭鑊尾忙碌的煮夫煮婦們一定要做這道！韓式咖喱是蔬菜高湯風味的，口味清爽微辣，很適合全家人。 醬汁炒好後放入電鍋，蒸好繼續保溫到用餐時間...
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、白米、馬鈴薯、冷水、胡蘿蔔、薑黃粉、植物油、熟黑芝麻、米酒、黑胡椒粉、韓式咖喱塊、熱水
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越南咖哩(燜燒鍋版)
膳膳料理筆記越南咖哩香茅檸檬葉打底，搭配椰奶、雞腿塊與馬鈴薯，清香中帶濃郁，湯頭滑順不膩，辛香微甜。炎炎夏日吃也不厚重，搭酥脆法國麵包沾著湯汁...
食材：雞腿塊、大蒜末、香茅末、紅蔥頭末、魚露、洋蔥絲、咖喱粉、紅蘿蔔塊、細砂糖、馬鈴薯塊、香茅段、檸檬葉、咖哩粉、清水、椰奶、越南法國麵包
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馬鈴薯炒肉絲
家庭煮婦日常香噴噴～口水流滿地😋很適合當便當菜
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、豬肉絲、香油、蔥、太白粉、鹽、炒手
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蒜香奶油烤馬鈴薯
貓兒食堂S&B生蒜泥醬的濃郁蒜香比起現磨蒜泥毫不遜色，完美襯托出黃奶油的香氣繃出絕妙好滋味，軟管設計免沾手輕輕鬆鬆幾樣食材就能做出...
食材：馬鈴薯、橄欖油、匈牙利紅椒粉、S&B生蒜泥醬、無鹽奶油、胡椒鹽（可省）、洋香菜（可省）、的S&B七味唐辛子（可省）
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🥔馬鈴薯燉肉
Peggy Lee 休假日小廚娘日本常見的家庭料理 簡單的料理方式就可上桌 有肉又有蔬菜，兼具豐富又營養 搭配白飯或直接吃都很好吃😋 #日式料理 #2022第一...
食材：馬鈴薯、洋蔥、蜂蜜、紅蘿蔔、薑末、醬油、豬火鍋肉片（全聯購入）、味霖、寬粉、清酒、高湯、細砂糖、青蔥
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馬鈴薯鹹派
Zora食材：馬鈴薯、洋蔥、菠菜、紅蘿蔔、牛奶、蛋、黑胡椒、鹽
