馬鈴薯蛋沙拉

香酥馬鈴薯起司餅【小七野餐趣】

想與家人一起去海邊野餐,湛藍天空、遼闊大海、看著小孩開心玩耍…這麼幸福美好的畫面怎能少了美味餐點呢？將剩餘水餃皮+薯泥沙拉…即成美...

食材：7-11溏心蛋洋芋沙拉、起司片、水餃皮

香烤洋芋沙拉餃【小七野餐趣】

運用小七現成溏心蛋洋芋沙拉包入餃皮裡,外層烤的金黃香脆,內餡綿密滑順,口感層次豐富,食用前再沾些凱薩醬更增添風味,是野餐時頗受歡迎...

食材：7-ELEVEN溏心蛋洋芋沙拉、7-ELEVEN光合沙拉凱薩醬、水餃皮、奶油

日式馬鈴薯沙拉

日本家常菜之一，也很適合當作便當菜。 有澱粉、纖維質、蛋白質，是很營養的一道料理。 ※此食譜有參考《深夜食堂》的做法，並稍微修改過

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽、洋蔥、黑胡椒、小黃瓜(可略)、美乃滋(沙拉醬亦可)、蛋(可略)

總匯三明治(鮪魚、馬鈴薯、厚蛋、起司)

早餐、下午茶，來一份總匯三明治，四種口味，一次滿足。

食材：吐司、橄欖形小餐包、鮪魚罐頭、洋蔥、馬鈴薯、桂冠沙拉、紅蘿蔔、蛋、黑胡椒粒、玉米粒、小黃瓜、起司片、蕃茄、肉鬆、鹽

馬鈴薯沙拉

只要蒸熟馬鈴薯，再加入各種喜愛的食材攪拌均勻，就可以輕鬆完成一道美味輕爽的夏日料理。

食材：馬鈴薯 （小型）、紅蘿蔔、小黃瓜、蛋、低脂沙拉醬、鹽 黑胡椒粒

花生馬鈴薯蛋沙拉吐司

在Costco買了一袋小馬鈴薯，想著可以做啥料理呀? 之前不是作過口袋沙拉嗎?那就來變化一下吧!

食材：馬鈴薯、蛋、沙拉、黑胡椒鹽、花生醬、吐司

馬鈴薯沙拉洋芋片

馬鈴薯泥配上洋芋片的吃法 酥酥脆脆的 清爽又不膩口呦！ 配上薯泥增加飽足感 大人小孩都愛吃❤️

食材：馬鈴薯、小番茄、小黃瓜、樂事洋芋片、黑胡椒、沙拉醬、蛋

番茄沙拉_小七派對美食

食材：7-11溏心蛋洋芋沙拉、牛番茄

飯糰杯野餐盒【小七野餐趣】

午餐時間拉著妹妹們到文創園區用餐，把從小7買來的御飯團拆解，再混拌勻，壓成杯子狀後，接著又拆解了三明治，把好吃的三明治內餡和蔬菜沙...

食材：肉鬆御飯糰、鮪魚御飯糰、洋芋沙拉佐生菜、雙餡鮪魚溏心蛋三明治、油

核桃南瓜薯泥

綿柔滑順的南瓜薯泥吃起來健康爽口清新，再加上小黃瓜裝飾，繽紛多元的視覺，作法簡單易學，在家就能盡享美味佳餚唷~

食材：馬鈴薯、南瓜、核桃、鹽、糖、美乃滋、奶油(可省略)、小黃瓜(裝飾)

洋芋熱狗迷你披薩【小七野餐趣】

大小孩都喜歡的披薩,製成簡易版迷你洋芋熱狗披薩,材料簡單輕易製作,走一趟附近7-ELEVEN輕鬆購入食材,回家與小孩動手做增加親子...

食材：7-11溏心蛋洋芋沙拉、7-11熱狗、7-11大亨堡麵包、焗烤乳酪絲

聖誕惡魔蛋【小七派對美食】

這是一道適合少開伙或只有簡單加熱器具的人的食譜。 完全使用7-11的食材加工，避免購買一堆食材卻用不完的窘境。 溏心蛋黃配上洋芋沙...

食材：關東煮--石安玉子、石安牧場溏心蛋洋芋沙拉

可愛海螺造型的螺旋麵包❤!!!

可愛海螺造型的螺旋麵包❤! 喜愛這外形可愛,似海洋風的海螺貝殼-螺旋麵包,烘烤出來後,形狀好可愛呢! 早餐點心裡,能依各人喜好...

食材：自製蜜紅豆、自製卡士達醬、肉鬆、馬鈴薯蛋沙拉、厚紙板捲筒、錫箔紙、蛋液、黑芝麻、白芝麻、原味南瓜籽、杏仁片、高筋麵粉、白砂糖、鹽、無鹽軟化奶油、水或牛奶、乾酵母粉

馬鈴薯沙拉海苔捲

炎炎夏日 做點清爽的沙拉 清爽又開胃

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、玉米、蛋、黑胡椒、沙拉醬、海苔

三明治棒【小七野餐趣】

超療癒的三明治棒，做法簡單又可愛，帶去野餐超吸睛der 用7-ELEVEN的沙拉來做變化省去切切洗洗的時間超方便 我的粉專，歡迎...

食材：糖心蛋洋芋沙拉、一日野菜農夫十蔬、奶油乳酪、上等蕉、巧克力醬、抹茶棉花糖

歐姆蛋亨堡餐-小七野餐趣

野餐準備快速的料理,走一趟7-11就有很多食材可以選擇,今天我用的是最快速的漢堡組合餐,有沙拉也有漢堡,吃起來很有飽足感,是一道很...

食材：光合-溏心蛋洋芋沙拉、大亨堡熱狗加麵包、小黃瓜、玉米脆片、芥末醬番茄醬、蛋、歐姆蛋調理包

洋芋沙拉蛋盅

炎炎夏天不太想煮飯嗎?那~來點夏日輕食吧!夏天光是待在廚房就汗流浹背嚕!吃不下時總是不停的喝水解熱,小朋友更是喜歡喝冷飲解渴但喝多...

食材：水煮蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、杏仁片、鹽、沙拉醬