香蕉皮

可可香蕉燕麥杏仁塔

#可可香蕉燕麥杏仁塔 超好吃的！完全滿足我想吃巧克力塔的味蕾，而且成份單純作法簡單，雖然熱量不一定低😆，噢！我愛巧克力 🔺FB連...

食材：詳步驟

蘿阿姨的減肥食譜 - 水果沙拉

蘋果、奇異果、香蕉和小黃瓜， 搭配無糖優格和堅果， 淋上蜂蜜，營養滿分💯飽足感十足！ 建議白天吃喔！ 水果還是有糖份，請酌量攝取...

食材：蘋果、香蕉、奇異果、小黃瓜、堅果、無糖優格、蜂蜜

濃郁香蕉鬆餅｜親子點心

整個屋子都充滿幸福香味☺️

食材：奶油、鬆餅粉、牛奶、蛋、香蕉

「2分鐘微波爐蛋糕」免烤箱 香蕉咖啡無糖

微波爐蛋糕，AKA馬克杯蛋糕，它很容易製作，烤起來很快，也很好吃。 通常不到5分鐘就可以準備好。 這款無油無糖，因為有熟透透的香...

食材：熟透的香蕉、雞蛋、全麥粉、咖啡粉、泡打粉

🖐手抓餅香蕉🍌卷

手抓餅香蕉卷🍌簡單易做的下午茶小點心，香甜酥脆😋孩子們超鍾意，媽咪們快安排上😆 🥰手抓餅香蕉卷送給我第77位粉絲😃感謝你的關注和...

食材：手抓餅、香蕉🍌、黑芝麻、蜜糖

夏威夷豆-香蕉土司

麵團加些堅果類、香蕉泥，烘烤成土司，切片當點心或早餐吃~

食材：瓜地馬拉夏威夷豆、高筋麵粉、酵母粉、蛋、香蕉、糖、鹽巴、奶粉、冰水、奶油、蔓越莓乾

香蕉煎餅

下午時光，來個甜甜的下午茶，多幸福的一件事

食材：香蕉、蛋、千張

「健康甜品」香蕉抹茶奶昔

今天我要分享我最喜歡的抹茶奶昔！ 奶昔簡單、美味，令人興奮，它們並不能代替某一餐。 但是可以作為兩餐之間更健康的“零食”， 讓我...

食材：香蕉、牛奶、冰塊、抹茶粉

減醣芋泥蛋塔｜Vitamix調理機

比市售減糖減油 更為清爽~ 食譜來源: 新光西門-楊淑玲 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit...

食材：芋頭、白糖、香蕉、黃油、即食燕麥片、煉奶、大豆胜肽、淡奶油、橄欖油

泰茶香蕉蛋糕

帶有淡淡茶香和黑糖色澤的香蕉蛋糕。泰式紅茶務必用咖啡濾紙或極細的濾網過濾，否則會影響口感。 🍌相關食譜：「馬來香蕉蛋糕Kek P...

食材：低筋/中筋麵粉、香草粉、熟香蕉、泡打粉、室溫雞蛋、小蘇打粉、煉乳、鹽、黑糖、泰式紅茶、滾水、植物油、融化奶油

「健康簡單」香蕉麵包biscotti🍌

香蕉啊真是磨人的小妖精，要麼生硬硬的，要麼就一夜之間全部熟透了。消耗香蕉的好食譜莫非香蕉麵包/蛋糕/馬芬…我已經到了厭倦香蕉麵包的...

食材：中筋麵粉、糖、泡打粉、鹽、小根熟透香蕉、植物油、香草精、耐烤黑巧克力、燕麥片（可換核桃碎等）

草莓脆片香蕉雪茲冰 【雪茲冰 】

炎炎夏日想來個沁涼療癒美食，自製的雪茲冰無蛋配方材料超簡單，酸甜沁涼的雪茲冰，在家也能輕鬆製作，孩子愛死了。

食材：香蕉、蜂蜜、檸檬汁、冰塊

燕麥生巧克力塔

食材：香蕉、燕麥、70%黑巧克力、可可粉、牛奶

香蕉鬆餅

一條香蕉約(銅鑼燒大小)煎12片

食材：香蕉、低筋麵粉、雞蛋

芭娜娜🍌鬆餅

隨手記錄而已 這種東西就是要看感覺對吧(๑•̀ㅂ•́)و✧ 那就挑一個悠閒的早上、隨意的製作吧٩( ᐛ )و

食材：香蕉、蛋、麵粉

香蕉麵包

失敗率低、香蕉風味濃厚，烤了後整個廚房都是香蕉的香味

食材：中筋麵粉、小蘇打粉、鹽、無鹽奶油、二砂、蛋、熟透香蕉

蔬果拿鐵

減重、骨鬆、高尿酸、攝護腺癌 500mL

食材：牛番茄、球芽甘藍、洋蔥、蘋果、小香蕉、綜合堅果、優酪乳、冷開水