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蠔油牛肉輕食捲餅
食事時光【李錦記舊庄特級蠔油】不只能烹調出經典中式菜肴，也能變化出西式輕食的美味。以家常菜蠔油牛肉為基底，用蛋餅皮與各式生菜，捲出蠔油百搭...
食材：【李錦記舊庄特級蠔油】、牛肉絲、軟式薄款蛋餅皮、糖、香油、太白粉、食品級防油紙(正方形)、捲葉生菜、米酒、裝飾麻繩65公分長、洋蔥、小黃瓜、牛番茄、黃椒、蔥、大條的紅辣椒、蒜頭、香油
餅食
47 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「餅食」的零失敗食譜
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鬆餅機「雞肉起士薄餅」早午餐輕食簡單做！
Popo小日子想不到用鬆餅機就能完成「雞肉起士薄餅」 就像在早午餐店吃到的一樣！！ Popo小日子FB：https://www.faceboo...
食材：墨西哥餅皮、起士絲及番茄醬、即食雞肉
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車日子 | 露營食食：印度烘餅
詹美樹一份250，拆8塊，兩人分拄拄好 in Slovenská。
食材：高黐麵粉、酵母、滾水、鹽
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府城食憶-芒果冰淇淋鮮奶油椪餅
白櫻樹的親子食光看著兩個孩子因疫情而暫時「停學」，圍繞在身邊雖然鬧哄哄，卻也是健康的一種幸福。生養孩子的點滴，讓我聯想到台南早期時代，剛生完孩子的...
食材：古早味黑糖椪餅、愛文芒果丁、砂糖、寒天粉、鮮奶、黑糖漿、分兩次使用法國鮮奶油
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Christmas Rocky Road
火柴媽自己覺得Christmas Rocky Road有西方版雪花酥的概念。去年分享了堅果版的rocky road，今年因為牙口整修中便...
食材：巧克力、莓果巧克力豆、即食（溶）燕麥、棉花糖、蓮花餅、果乾、糖漬橙皮
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腰果地瓜甜餅（純素可食）
極簡廚房【影片連結】 https://youtu.be/H3ZDUqRvQwo 這是一款純天然的小點心，重點是非常好吃哦！不僅做法簡單...
食材：地瓜去皮、葡萄乾、腰果、春捲皮
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剩食料理--香腸蔬菜煎米餅
陳穎琦剩下的白飯和一些配菜除了炒飯還有哪招呢？混在一起煎成米餅是好選擇～ 微微焦脆的口感，當成宵夜或是早餐都很搶手喔！
食材：隔夜白飯、香腸切碎、蒜末、高麗菜（去梗）、蔥花、任何你喜歡的配料、蛋黃、雞蛋、麵粉、鹽巴、白胡椒、油
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【親子餐😆】低脂雞肉豆腐餅 寵物可食
chou買了低脂雞胸肉，決定作份可以共享的親子餐😆
食材：好市多雞胸肉、雞蛋豆腐、茶包、紅蘿蔔、水、秋葵、醬油(加秋葵)、黑胡椒(加肉丸)、椒鹽(加肉丸)
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墨西哥酪梨雞肉捲餅(夏日輕食料理)
挑嘴小食堂🔍索取免費食譜 https://pickyeaterr.ck.page/48e57c939b 🔍詳細的步驟請點好讀網頁版 http...
食材：雞里肌肉、番茄、黑胡椒、墨西哥餅皮 (Costco)、雞蛋、酪梨、蘿蔓生菜 (Costco)
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零技巧「雞肉起士薄餅」鬆餅機快速完成。
Popo小日子零技巧「雞肉起士薄餅」用鬆餅機就能完成， 在家簡單就能吃到餐酒館小點！！ MissQ My Little Kitchen~ ht...
食材：墨西哥餅皮、即食雞肉、起士絲及番茄醬
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和風素肉燥吐司捲餅〞蛋奶素的低卡輕食捲餅
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47457977 和風醬是很適合夏天的醬料，...
食材：吐司、植物絞肉(未來肉)、柚肉和風醬、味噌、黑胡椒粒、番茄切片、美生菜
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輕食料理-卡啦雞腿排口袋餅
艾咪的實驗廚房雞腿排的酥脆，搭上沙拉的輕爽，是炎熱天氣的首選
食材：口袋餅、雞腿排、起司片、生菜、沙拉醬、黑胡椒蒜味鹽
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「餅食」的零失敗食譜
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輕食低卡健身-普羅旺斯義式雞肉捲餅
愛吃的豬輕食餐的另外一項好選擇 馬鈴薯增加飽足感，橄欖油代替沙拉 利用豐富的蔬果增加口感 加上雞肉與蛋，含豐富的蛋白質 製作時間大約40~...
食材：墨西哥捲餅(Costco)、馬鈴薯、普羅旺斯義大利麵醬(家樂福）、蘆筍(細的粗的都可以）、橄欖油、蘋果(或番茄)、玫瑰鹽（馬鈴薯）、小黃瓜、白胡椒粉、去骨雞腿肉(也能用雞胸肉）、大蒜粉或義式香料（有或無皆可）、蛋
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照燒菇雞蛋餅【好菇道親子食光】
肉鬆細捲蛋餅簡單又好作，舞菇的香氣比較強烈覺得很適合作成蛋餅，為了營養攝取加上了照燒雞腿，甜甜鹹鹹的跟菇菇很搭😋
食材：舞菇、蛋、照燒醬、蛋餅皮、鹽、切塊雞腿肉、油
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我的美味餐食《馬鈴薯雞肉餅》
雪如兒愛吃又會瘦今天料理真的超級簡單 外表焦香焦香味道 多增加了豐富口感~ 整份餐食大約500卡左右 可以到部落格看看~https://goo.g...
食材：馬鈴薯、雞胸肉、鹽、黑胡椒
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雙菇牛肉蔬菜捲餅《好菇道親子食光》
晴天好食光有別於傳統的甜麵醬與青蔥，這次的捲餅以醬香牛肉炒菇為主角，搭配清爽的苜蓿芽、小黃瓜與紅蘿蔔，連同外酥內Q的蔥油餅皮一口咬下，肉香菜...
食材：好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、牛肉絲、市售蔥油餅皮、小黃瓜、紅蘿蔔、苜蓿芽
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輕食莎莎雞肉捲餅🔥
Cara想要減脂嗎？輕食又開胃又有滿足感的莎莎雞肉捲是大家下午茶的好夥伴唷
食材：小黃瓜、墨西哥餅皮、洋蔥、雞胸肉、牛番茄、美生菜、香菜、乾酪片、黑胡椒、鹽巴、橄欖油、辣椒、Tabasco
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雞絲蔬菜炒蛋墨西哥捲餅~夏日輕食早餐
潔西卡的家常美味夏日炎炎，週末想來份清爽美式早餐當作放鬆假日的開始。 軟嫩墨西哥玉米餅，搭配雞絲及無油蔬菜炒蛋配上酸奶油，清爽的口感，飽足又健康...
食材：冷凍墨西哥玉米餅、雞蛋、綜合蔬菜切小塊、雞絲、酸奶油、帕馬森起士粉、鹽
