飯糰料理

寶寶食譜【焗烤蘋果洋蔥豬肉飯糰】

蘋果和洋蔥的甜度，加入鴻喜菇、豬肉和小米混白米飯製作的飯糰味道香甜可口~營養均衡又方便攜帶外出給孩子適用！ →對食材無過敏的寶貝...

食材：蘋果(切丁)、洋蔥(切丁)、鴻喜菇(切丁)、豬肉(切細碎)、焗烤起司、小米混白米飯

鮭魚飯糰 {露營ＯＫ}

不放油，用煎鮭魚逼出來的油直接炒飯， 飯裡自然有好香的海洋甜味， 好吃極了～ 是充滿OMG-3與蛋白質的早餐喔！

食材：白飯或糙米魬、鮭魚（厚片）

日式鮭魚烤飯糰【小七派對美食】

原本一顆御飯糰小孩吃不完…變化成日式烤飯糰…鹹鹹焦香一口接一口馬上吃光光啦！小小三角烤飯糰…大小孩都會喜歡…很適合來做派對上的美食哦！

食材：明太子鮭魚御飯糰、壽喜燒醬、香鬆

小草莓飯糰

開始放寒假了~和小人們一起DIY捏飯糰~趕一下草莓季的熱朝~好可愛的飯糰子喔~^^ mayli chen的簡單煮藝~來逛逛喔~ h...

食材：彩色米、水、北海料理白醬料理塊、鮮奶、芝麻、芹菜葉

【信豐農場】鮭魚紅藜飯團

簡易的飯糰加上香噴噴的鮭魚再添加富含全面營養素的紅藜，就能夠變成豐富營養的早餐，放在午餐便當或出遊也都很適合，可愛形狀更是讓人看了...

食材：去皮去刺鮭魚、醬油、砂糖、紅藜醋飯、海苔片

韓式泡菜紫菜拳頭飯糰 주먹밥

韓國媽媽交做韓式拳頭飯糰주먹밥，看起來簡單又好吃 ! 值得推薦給大家!做好的拳頭飯糰當早餐或是帶便當都很不錯喔! 詳細圖文: h...

食材：白飯、紫菜、泡菜、白芝麻油、芝麻

QQ烤飯團「副食品(1歲以上)」

這個飯團簡單易作，包著小朋友最愛的玉米又加了好吃的魚鬆和甜甜的美乃滋~小小一顆方便拿又好吃!

食材：五穀飯、玉米粒、魚鬆、美奶滋、蜜汁醬油、白芝麻、乾淨塑膠袋

(寶)烤飯糰小丸子(1y)

簡單料理。手拿食物。 剛好1Y練習餐具的方便食物，不會用的到處都是。

食材：米飯、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿菠、蔬菜(A菜)、豬肉末

秒殺@麻香海苔小飯糰~肉鬆 / 鮪魚口味

食材：米、水、海苔片12*24公分、橄欖油、熟白芝麻、鹽巴、香油

玉米脆片紫米飯糰-[雀巢玉米脆片]

以雀巢玉米脆片代替油炸的油條,一樣不減脆度,又能吃出穀類多纖的概念!!營養又健康.吃得又安心.

食材：雀巢玉米脆片、圓糯米、黑紫米、雞蛋、肉鬆

太子鮭魚培根飯糰捲【小七派對美食】

派對除了甜點之外，還是需要來點吃得飽又吃得巧的美食，善用7-11的御飯糰來做培根飯糰捲，是最簡單不過的美食，不用花很多時間，也不需...

食材：7-11明太子鮭魚御飯糰、培根、沙拉醬

黃金鮭魚御飯糰

來點不一樣的點心、早餐！ 用隔夜飯，拌上豐富DHA的鮭魚、香鬆，包上起司、海苔！小朋友最愛的早餐、點心！ 烤箱烤過後，風味更佳！

食材：白飯、鮭魚、海苔香鬆、雞蛋、麵包粉、大片海苔

料理甜甜圈【金頭腦料理】鯖魚糙米飯糰

更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00...

食材：鯖魚、洋蔥、紅蘿蔔、毛豆、玉米粒、糙米、低脂牛奶、起司條、海苔、鹽巴、胡椒、蒜末

寵物鮮食-鮭魚雞肉紅藜飯糰

這次跟信豐農場買了紅藜,紅藜標榜有三低和三高,三低即低脂肪、低澱粉、低熱量;三高即蛋白質高、膳食纖維高、微量元素高,煮了一鍋紅藜飯...

食材：鮭魚、雞胸肉泥、秋葵切丁、高麗菜切末、雞蛋、紅藜飯

野餐必備醬漬鮭魚飯糰【淬釀春日野餐節】

春天的腳步將近，溫暖的天氣最適合親子同樂，出門到郊外野餐了，準備野餐食物是既期待也苦惱的事，既要看起來豐富，又不想作法太繁複。 飯...

食材：生鮭魚片、白飯、淬釀醬油露、番茄(M)、橄欖油、青蔥、壽司海苔片

菇菇海苔小飯糰 _ 好菇道美味家廚

鴻喜菇切丁拌勻在米飯與海苔酥之間，菇的鮮味加上海苔跟芝麻的香氣，不知不覺吃下好多顆。 大人小孩都愛的味道，作法簡單卻好吃，小飯糰帶...

食材：白飯、鴻喜菇、油、海苔酥、鹽巴、香鬆或芝麻、醬油

料理甜甜圈【可愛便當】黃金鮭魚飯糰

更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00...

食材：南瓜、鮭魚、白飯、洋蔥、海苔、蘆筍、青蔥、起司片、鹽巴、胡椒