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「閃閃發光」午餐肉飯糰
蜜斯Ann的美食日記午餐肉飯團看起來也很像是我清冰箱時的臨場發揮。 但其實它是一道既經典又普通的夏威夷菜肴。 不是我誆你。 你可以用最小的努力，完成這...
食材：午餐肉、米飯、醬油、糖、芝麻油、黑胡椒粒、海苔片
飯團
892 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「飯團」的零失敗食譜
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花枝蝦排折疊飯糰
Yami's Handmade用炸得金黃香酥、厚實的蝦排，與喜歡的蔬菜、配料來製作最近很紅的折疊飯糰，步驟相當簡單，折起來就完成！不想吃太油的話，使用氣炸鍋氣炸...
食材：花枝蝦排、白飯、美生菜、起司、雞蛋、海苔、白芝麻、香油、鹽
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親子樂廚貴賓狗狗肉鬆飯糰
新東陽HsinTungYang周末野餐或是早午餐🍽 來點營養又吸睛的貴賓狗狗飯糰吧! 利用新東陽寶寶肉鬆和富含DHA的鮪魚片 透過美味佳餚增強孩子學習力和記憶力...
食材：豬⾁鬆、鮪魚片、鹽巴、泡菜、胡椒、白飯、美乃滋、海苔
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鹽味小松菜豆皮飯糰
貓兒食堂「Panasonic 可變壓力 IH 電子鍋（SR-PAA 100）」選擇「壽司米」模式烹煮白米，就能完整保留米飯鮮甜風味，口感Q...
食材：小松菜、炸豆包、白米、鹽巴
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❤️乳酪鮭魚培根飯糰❤️
劉太太 日常料理上一篇劉太太提到剩下的鮭魚炊飯隔天做成飯糰🍙也好吃 😂 來發一篇隔夜飯變早餐飯糰的食譜吧❤️ 外面包著培根下鍋煎，讓培根的油香慢...
食材：昨天的鮭魚飯🐟、貝比貝爾乾酪🧀️、培根🥓
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韓式摺疊飯糰
烘培狠療癒簡單好吃的“韓式折疊飯糰”，也是清冰箱的好料理哦！😂😋
食材：白飯＋糙米飯、韓國午餐肉、鹽巴、醃小黃瓜、熟白芝麻、洋蔥、芝麻油、雞蛋、泡菜、鮪魚罐頭、飯香鬆、香煎雞腿肉
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蘿蔔糕鹹蛋芥菜雜炊/年菜
BKT愛料理過年都要吃個長年菜，蘿蔔糕也不可少，這兩天寒流來，今天用超商買的飯糰，吃剩下的蘿蔔糕，來一鍋鹹蛋芥菜雜炊當早餐。 飯糰裡本來也有些...
食材：超商飯糰、鹹蛋、芥菜葉、薑片、柴魚粉、雞蛋、蘿蔔糕
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鮮蝦泡麵炒飯（零失敗料理統一麵）
庫克貓打開冰箱發現隔夜未吃的超商飯糰，飯粒已經變硬變乾，那就來變身成超好吃的泡麵炒飯吧 這次買的是海鮮口味的飯糰，我用鮮蝦口味的統一麵來...
食材：統一麵鮮蝦風味、超商三角飯糰、雞蛋、洋蔥、鮮蝦、蔥花
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<Going my home>味噌烤飯糰
尿婷日劇Going my home第九集，良多的父親兒時居住的小鎮有一個尋找庫納（傳說住在森林中的小矮人）的活動，當天的午餐是由良多的...
食材：米、水、鮭魚、味噌、蔥、青紫蘇、鹽、黑胡椒
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剩飯救星 韓式泡菜折疊飯糰
餅乾剩飯救星來囉～🙌 這次不NG小姐要來帶大家解鎖 #韓式摺疊飯糰 1.2.3.嘿咻～對折～1.2.3.層層疊疊🍙🍙🍙 超有層次感的韓...
食材：生菜、雞蛋、海苔、白飯、泡菜、午餐肉、麻油
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免捏照燒豬肉飯糰
白櫻樹的親子食光我家小孩超級熱愛飯糰（可能會讓他們想起野餐的快樂回憶吧！），一次可以吃好幾個。這次用免捏的包式，快速做出營養好吃的飯糰。製作了壽司...
食材：豬肉片、蛋、壽司飯、小黃瓜、醋、味醂、海苔、砂糖、醬油、鹽、清酒
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［飯料理三重奏］火腿蛋飯糰
Vera’s fork將前一篇的炒飯，包成飯糰，放入冷凍好讚！
食材：炒飯、起司
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明太子厚枕頭玉子燒飯糰
Stephanie Lai明太子拌飯和玉子燒，若將兩者結合起來，就是這道厚厚得像黃色小枕頭的可愛玉子燒飯糰。 我最愛吃兩邊外側的部分了，因為米飯被煎得有點...
食材：白飯（冷熱皆可）、明太子美乃滋、雞蛋、日式原味海苔/青海苔粉、味醂、鹽、雞高湯/蔬菜高湯
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梅子味噌烤飯糰茶泡飯
貪吃鬼果果發酵食入菜創意料理，居家簡單的食材，變化不同的風味。吃起來清爽、開胃，簡單上菜！ 更多發酵食創意料理，當代醃漬發酵學 👉🏻 htt...
食材：米、毛豆、鮭魚、梅子味噌、海苔絲、芝麻、鹽昆布、柴魚高湯、包種茶、熱水、麻油
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便當料理｜梅肉鮭魚三角烤飯糰｜鹽梅料理
梅問屋梅子元氣館夏天好熱～沒有胃口嗎？ 想要在炎炎夏日快速完成一道開胃又飽足的便當料理， 就一定要看今天這道 美味＋顏質→營養滿分的【梅肉鮭魚三角...
食材：梅問屋鹽梅、梅問屋梅果醋、白飯、鮭魚肉、海苔
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纖鮮地瓜什穀飯團
MOMO媽雜糧什穀米飯含有豐富的營養和膳食纖維. 加了地瓜一起烹煮成熱騰騰的米飯，口感會更加豐富 作成了容易攜帶和實用的飯糰 可以隨個人喜好...
食材：什穀米、白米、水、小地瓜
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日式鮭魚烤飯糰【李錦記日式照燒烤肉醬】
李錦記鮮美的鮭魚弄碎後，與白飯、香鬆拌在一起捏成飯糰，下鍋煎至表面香酥，再刷上日式照燒烤肉醬，美味的飯糰即可完成
食材：白飯、鮭魚、李錦記日式照燒烤肉醬、日式香鬆、海苔
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肉骨茶風味蔬菜炒飯麵
BKT愛料理中午太餓了，只吃炒泡麵似乎還有點不夠，來看看冰箱裡還能挖出什麼來加料吧。 有早上買來忘了吃的飯糰，羅曼生菜、雞蛋、剩下一點的洋蔥...
食材：統一麵肉骨茶風味、雞蛋、洋蔥、羅曼生菜、超商飯糰、水
