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韓料魷戲 尋找口 辣炒韓式魚板
isa小眼睛這道料理是我從魷魚遊戲當中找到的靈感， 所以一共會有三道，這是第三道，也就是魷魚遊戲裡面的圈圈>三角>方形， 其中的一...
食材：韓式魚板、洋蔥、蔥花、蒜頭、辣椒、白芝麻、白砂糖、韓國辣椒粉、醬油、芝麻油、油
韓式蔬菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「韓式蔬菜」的零失敗食譜
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韓式起司辣雞（雞胸肉減脂版）
銘麒媽媽雞胸肉比雞腿肉低脂，價格也只有一半，調整做法，肉質一樣軟嫩不柴。
食材：雞胸肉、乳酪絲、小顆洋蔥、高麗菜、韓式辣椒醬、韓式年糕
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蔬食韓式拌飯(清蒸版)
灶頭鑊尾減脂又掉秤的香辣韓式拌飯，娃娃們老愛吃了，好吃到沒天理🥺 寶子們學會了也趕緊給家人安排起來吧😋 🍚相關食譜：「蔬食韓式拌飯(五辛...
食材：糙米飯、雞蛋、醬油、乾香菇、芝麻油、茄子、熟白芝麻、櫛瓜、蒜泥、小黃瓜、蜂蜜、胡蘿蔔、黑胡椒粉、罐裝玉米粒、韓式粗辣椒粉、熱水
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辣炒 自製韓國年糕
閔閔8豆餓自製年糕好吃軟Q，辣炒的自製韓國年糕口感嚼勁十足，加入適量的辣椒和調味料，鮮香辣口，營養豐富。
食材：自製韓國年糕、水、韓國粗辣椒粉、洋蔥絲、韓國辣椒醬、韭菜段、二砂糖、長辣椒、醬油、朝天椒、米酒、蒜頭碎、杏鮑菇、小鳥蛋、韓國魚餅
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肥牛蒜香櫛瓜麵
貝兒參考ig李欣的食譜！！我煮的賣相普通，但挺好吃的！！ 李欣食譜的傳送門：https://www.instagram.com/p/C...
食材：義大利櫛瓜、肥牛火鍋肉片、蒜瓣、豆瓣醬、黑糖、韓國芝麻油、洋蔥、水
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蔬食櫛瓜麵
Frenda Tseng減醣好伙伴，所有食材都是青菜，熱量低又美味。值得動手做看看呦。
食材：牛蕃茄、洋蔥、香蔥香菜青醬、鮮香菇、蕃茄醬、韓國櫛瓜、辣豆瓣醬、松子、食鹽
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起司馬鈴薯拌韓式魷魚蔬菜煎餅
幼在隨便煮之前在義大利餐廳吃過一道把鷹嘴豆、馬鈴薯、肉塊、起司拌在一起的料理，一湯匙一湯匙挖著吃像在吃炒飯一樣，這次就用韓國水協 韓國魷魚蔬...
食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、馬鈴薯、起司片
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韓式櫛瓜蔬菜煎餅（微脆口感）
熊主婦料理手帳去韓國必點的蔬菜煎餅，邊緣比較脆搭配蔬菜香氣ㄧ口接一口的就吃了一大份。參考了幾位韓國食譜試做果然有脆口的感覺，喜歡微脆煎餅的朋友ㄧ...
食材：中筋麵節、玉米粉、泡打粉、冰塊水（適量邊攪邊加）、蛋、櫛瓜（切絲）、紅蘿蔔(隨自己喜好）、洋蔥、麵糊調味、鹽、糖、胡椒、沾醬、醬油、開水、白醋、辣椒粉
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韓國魷魚蔬菜煎餅章魚燒
潔西卡的家常美味今天的下午點心來做個章魚燒，從調和材料開始計時，一下子就能完成，只需要15分鐘不到就能開始吃了。 雖然沒有章魚，但是餡料用韓國水...
食材：低筋麵粉、水、番茄醬、柴魚粉、醬油、雞蛋、柴魚片、橄欖油、蔥花、甜豆莢、高麗菜、德國香腸、韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、帕瑪森起司粉
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韓式辣味雜菜冬粉
Pheebs_tasty參考韓國人食譜,簡單第一次就成功 新手友善的料理
食材：韓式冬粉、豬肉片、蒜泥、洋蔥、醬油、高麗菜、蠔油、菠菜、辣椒粉、紅蘿蔔、味精、蔥、水、辣椒
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韓式馬鈴薯煎餅
鈞歐爸小廚房非常適合當零食吃 健康營養
食材：馬鈴薯、麵包粉、青花椰
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十分鐘上菜-辣炒年糕
ching那天女兒跟我說想吃辣炒年糕，好啊，反正都到全聯了，就買食材吧！ 洋蔥、愛之味韓式泡菜、年糕和起司，材料很簡單，煮法也很簡單，這一次...
食材：洋蔥、韓國年糕、愛之味韓式泡菜、水、食用油、起司絲
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魷魚遊戲-韓國魷魚蔬菜煎餅
幼在隨便煮韓國夯劇「魷魚遊戲」裡的著名關卡「椪糖」，要在不破壞糖果的前提下用針刻出圖案。 我嘗試用煎餅刻出形狀（當然比椪糖簡單多了～）並在中...
食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、雞蛋
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咖哩韓國魷魚蔬菜煎餅
jennyliao料理之前就是吃過魷魚蔬菜煎餅，單煎口感就不錯 孩子們提議來試試-咖哩口味魷魚蔬菜煎餅 主要餡料是利用美味的韓國水協-韓國魷魚蔬菜煎...
食材：白飯、生菜、咖哩塊、蘋果、洋蔥、番茄、味琳
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海味蔬菜玉子燒/韓國魷魚蔬菜煎餅
BKT愛料理韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅 270g 韓國魷魚蔬菜煎餅是由韓國捕獲的新鮮魚肉打成漿，加上魷魚丁，再混和韭菜、洋蔥、胡蘿蔔等多種蔬菜...
食材：雞蛋、小白菜、紅蘿蔔絲、杏鮑菇、韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、橄欖油、鹽、烹大師鰹魚粉
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韓式涼拌冬粉/雜菜冬粉｜超人氣零失敗小菜
鍋寶好食光【小廚娘_佳佳老師上菜囉！】 夏天太熱沒胃口嗎 來份韓式開胃菜：韓式涼拌冬粉 特調醬汁配方，吃起來低卡又清爽 韓式冬粉的Q彈口感，...
食材：韓式冬粉、紅蘿蔔、酪梨油、櫛瓜、蒜(末)、高麗菜(中型)、蔥(末)、黑木耳(中)、辣椒粉、金針菇、芝麻油、檸檬、白芝麻、韓式海苔酥、味醂、日式醬油、蠔油、烏醋
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春川辣炒雞
Iris玩轉廚房一般的春川辣炒雞都是使用無骨雞腿肉，還有加入起司絲(乳酪絲)，有些還會加入韓式年糕。我分享的這道料理都是使用家裡現有的食材，所以使...
食材：韓式辣醬、醬油、雞胸肉、米酒、高麗菜、糖、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、蔥、水、植物油、香油、中筋麵粉
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冒菜火鍋(簡易版)
灶頭鑊尾•冒菜是甚麼? 由於火鍋是一群人的狂歡，而冒菜是專門給人獨享的，因此又被戲稱為「冒牌火鍋菜」。 •其實「冒」是指把食物放進熱湯裏汆...
食材：韓國冬粉、火鍋丸子、火鍋肉片、菇類、蔬菜、油潑辣子、冒菜湯底
