韓國紫菜

韓式紫菜飯卷

去韓國旅遊的時候，我最喜歡早餐吃紫菜飯卷（김밥 ，GIMBAP） 今天就來用家裡原本有的食材來簡單做一個唄：）

食材：紫菜、紅蘿蔔、白米、雞蛋、糙米、日式醃蘿蔔、麻油、起司、白芝麻、午餐肉、鹽巴

韓式燒肉飯捲 紫菜燒肉飯捲 牛肉飯捲

白飯包上炒好的餡料，輕鬆做成野餐點心。今天包的是韓式燒肉醬牛肉炒菠菜。 韓式炒牛肉食譜如下 https://icook.tw/r...

食材：紫菜、飯、韓式燒肉(炒菠菜)

自助式紫菜包飯 셀프김밥

自己選自己的方式吃的紫菜包飯。 在醬油中放入韓式芥末醬(겨자)沾著吃，會更美味喔〜 . ■ 影片 : https://youtu...

食材：小黃瓜、紅甜椒、醬油、黃甜椒、韓式芥末醬、雞蛋、午餐肉罐頭、鮪魚罐頭、飛魚籽醬、紫菜、沙拉醬、胡椒粉

韓國紫菜飯捲

清爽，簡單，美麗的飯捲

食材：韓國調味海苔、菠菜、紅蘿蔔、蛋、小黃瓜、熱狗/火腿、天婦羅（牛蒡）、米

韓式泡菜炒雞柳

這款菜式簡單方便，是很好的白飯伴菜

食材：泡菜、雞柳、醬油、鹽、韓國辣醬、糖、水、即食紫菜絲

韓式小菜~香辣涼拌紫菜 돌자반무침

香辣的韓式涼拌紫菜非常開胃喔! 直接配白飯就超好吃! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.tw/20...

食材：紫菜、青蔥、蒜頭(可以依照喜好酌量增減)、韓式辣椒粉(依照喜歡的辣度放)、醬油、水、白芝麻油、糖、白芝麻

電鍋煮: 蟲草花雲耳蠔豉紫菜拌飯

香港打颱風，沒東西吃，用家中乾貨拼湊出來的 😵

食材：蟲草花、雲耳、蠔豉、七味辣粉、韓國芝麻紫菜

日式便當

如果你家中有小朋友要帶飯，有否考慮個製造一個精美又別緻的日式便當 、贏取他的少稱讚? 今天就開始動手吧！

食材：日本米、蛋、菠菜、西蘭花、紅蘿白、三文魚、韓式甜芥末、花/海苔碎/烘香芝麻、壽司醋、紫菜

《一人食晚餐》韓式辣拌麵

特別是一人食晚餐，除了味道之外，料理時間短、材料簡單、不用太多洗切工序，過程中不需要用到大量鍋碗瓢盆也同樣重要。 整個準備時間只...

食材：韓式素麵、熟蛋、蔥，切粒、青瓜（小）、韓式辣醬、泡菜、白醋、紫菜，用手弄碎、梅子糖漿（可用蜜糖代替）、芝麻

韓式泡菜紫菜拳頭飯糰 주먹밥

韓國媽媽交做韓式拳頭飯糰주먹밥，看起來簡單又好吃 ! 值得推薦給大家!做好的拳頭飯糰當早餐或是帶便當都很不錯喔! 詳細圖文: h...

食材：白飯、紫菜、泡菜、白芝麻油、芝麻

(煮食影片) 韓式飯團

Youtube 煮食頻道: 小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...

食材：米飯、粟米、青豆、紅蘿蔔、吞拿魚罐頭、紫菜、韓式辣醬

日本運動會便當

日本人的文化往往令我們趕不上，運動會日媽媽們例必做便當，既吃力又費時，但是要入鄉隨俗。

食材：白飯、紫菜、免治雞肉、青瓜、雞軟骨、生抽、煎蛋、紫蘇葉、糖、韓國芝麻油、生粉、味醂、鹽、酒、胡椒粉

韓式美乃滋鮪魚壽司～紫菜包飯大人小孩都愛

鮪魚是大人和小孩都愛的口味！加上美乃滋更是美味^_^ 讓Judy來教你零失敗的正宗韓式鮪魚紫菜包飯，明天就做這個當午餐吧！

食材：鮪魚、韓國芝麻葉、壽司海苔、麻油、油、火腿（紫菜包飯專用）、蟹肉棒、菠菜、白飯、醃黃瓜條、小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、壽司醋、鹽

一人前泡菜芝士蛋卷

來一日茹素視為樂事,人整我又整要來一個「泡菜芝士蛋卷」, 喜歡的或可沾上韓式蜜糖芥末更為美味,綠色一天由午飯開始。。。 ★泡菜盡...

食材：米1杯、泡菜、蛋、紫菜、韓式辣醤、芝士

《泡菜炒飯》

不能失手的炒飯~~~1-2人份量

食材：午餐肉、豬肉碎、冷飯、泡菜、韓國辣椒粉、蛋、麻油、白芝麻及紫菜

簡易韓式炒飯

食材：白飯、雞蛋、韓國辣醬、紫菜碎、蒜容、泡菜、鹽

鮪魚泡菜飯糰

作法簡單，睡前將米煮好保溫，隔天一早倒入壽司醋調味，紫菜包鮪魚及泡菜等，搭配果汁牛奶，營養健康。 建議飲品搭配：蘋果鳳梨牛奶htt...

食材：紫菜(大張)、小黃瓜、白米、雞蛋、清水、韓式泡菜、壽司醋、鮪魚罐頭