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雪梨銀耳露🌿全素
觀音山素食料理簡單做秋冬膳食要以滋陰潤肺為基本原則，觀音山推出特別具代表性的秋冬養生料理「雪梨銀耳露」。銀耳中有豐富的多醣體、膳食纖維及滿滿的天然植物...
食材：梨子、白木耳、冰糖、水、紅棗
雪梨
111 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「雪梨」的零失敗食譜
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有機薑黃甘蔗雪梨羊肉鍋
小農有機日記味道偏甜做法的羊肉鍋會讓你食了身一口就不想停下來😘😋美味的靈魂就是炆羊肉的混醬😋配料甘蔗雪梨荸薺茅根都是有滋潤肺腑的功效😘再加上有...
食材：有機薑黃粉、羊腩肉、甘蔗、茅根、荸薺、紅蘿蔔、炆羊肉混醬、雪梨、蔗糖、紹興酒、生薑、支竹(浸好)
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法式四香鱈魚肝醬
黃魚家的香料廚房在大賣場偶然遇上的鱈魚肝罐頭，一打開，撲鼻而來的是魚肝的奔放氣味。這回派出「法式四香粉」，將魚肝理得服服貼貼，拿四香粉的辛，提魚肝...
食材：鱈魚肝、月桂葉、白胡椒、鮮奶油、肉豆蔻、洋蔥、薑、蒜頭、丁香、奶油（選用）、橄欖油、熱水、雪梨醋或白酒醋、四香粉
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有機薑黃粉雪梨潤肺滋腎養生湯
小農有機日記這是藥食同源的養生湯😘對肺氣管是有一定的幫助改善👍同時加入有機薑黃粉💪可助提升免疫力及改善體質👍💪常喝有益養生😋老少咸宜👩👩👧...
食材：有機薑黃粉、雪梨、䲔魚肉乾、豬手、乾沙参、乾玉竹、南杏、北杏、乾百合、生薑
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七白美人露
GREENIS 格麗思我們常說秋燥秋燥，其實秋天是非常容易上火的季節，養生呢，一定要跟著四季去走，請各位女生一定要好好把握秋天養膚，這篇就告訴你如何趁秋...
食材：南杏仁、銀耳、雪梨、茯苓、山藥、蓮子、乾百合
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川貝冰糖燉雪梨
油麻地住家菜適合秋冬飲用的滋潤糖水，加入川貝亦有止咳的功效。
食材：雪梨、冰糖、川貝
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冰糖燉雪梨
alice lab抗疫期間，潤肺止咳要緊，冰糖燉雪梨簡單易做，最適合不過。 詳細影片：https://youtu.be/ZKEodBCncBw
食材：南北杏、蓮子、冰糖、紅棗、雪耳、鴨梨
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銀耳白木耳蓮子雪梨羹
亞大T8銀耳甜甜梨汁加銀耳✨大人小孩都超愛，鎖住美味超養生!
食材：新鮮銀耳、乾蓮子、雪梨、水、冰糖
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冰糖紅棗雪燕燉雪梨
極簡廚房這道完全適合秋冬的滋潤甜湯，做法簡單，電鍋一按就搞定，自家食用或是宴客都很大方得體呢！
食材：水梨、紅棗、冰糖、雪燕膠
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寶寶副食 - 雪梨黑芝麻鬆餅
小吃貨🦁寶寶副食，沒有糖、油、泡打粉 做出來口感鬆軟，香甜好吃 製作快速簡單，只需要攪拌機和平底鑊就能完成
食材：雪梨、室溫雞蛋、黑芝麻粉、低筋/中筋麵粉
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雪梨芡實桂圓排骨湯
油麻地住家菜雪梨湯適合秋冬飲用。 而且還有化痰，潤肺止咳的功效。
食材：排骨、雪梨、圓肉（龍眼肉）、薏仁(薏米)、芡實、蜜棗、水、鹽
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蜂蜜雪梨止咳偏方
戒空-火候熬出珍味蜂蜜和雪梨都是潤肺的，對治咳嗽、化痰功效良好。 水梨是秋天應時的佳品，具止咳化痰功效，更有潤肺與滋潤支氣管的作用。由於秋氣多風乾燥...
食材：粗(雪)梨、蜂蜜
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雪梨川貝潤喉糖
園藝享活家～愛媽(Candy)夏季盛產的水梨，除了生津止渴還能製作潤肺清熱糖。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛 http://candy56a.pixnet.net...
食材：雪梨汁、冰糖、麥芽糖、川貝
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青紅蘿蔔雪梨牛腱湯 潤肺潤喉 附影片
蝸煮「冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季保安康」 秋天乾燥，潤肺 潤喉湯水 最合適 這是一個廣東家常湯水. 適合家中各人~ 請訂閱以表...
食材：青紅蘿蔔、天津鴨梨、牛腱、陳皮、薑、清水
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中式甜點🍮雪梨紅棗桂圓燉桃膠
janicoco.kitchen簡單養顏又好喝😋 大家喜歡嗎？ 喜歡的話請點讚支持喔✨ 更多食譜🍳https://janicoco.com 餐具網店🍽️htt...
食材：大雪梨、桃膠、冰糖、桂圓、紅棗、水、杞子
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(煮食影片)桂花雪蓮子燉雪梨
小月棧Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...
食材：冰糖、桂花、雪蓮子 (又名皂角米)、南北杏、杞子、紅棗、雪梨、水
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雪梨蘋果水
Hiu Ming入秋後總覺得皮膚很乾，看家裏有材料，就煲一個蘋果雪梨水吧，蘋果雪梨水除了有通便潤肌外，只要你加不同的材料，它就能變出不同功效，入秋...
食材：富士蘋果、雪梨、紅棗、圓肉、南北杏、水
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無花果雪梨豬展湯
姥姥廚房入秋後，可根據氣候變化的温燥涼燥，按照「減辛增酸」的原則，多進食含水分多的水果、蔬菜，此湯水清甜滋陰潤燥，清肺化痰。
食材：無花果乾、雪梨乾、鹽、蜜棗、龍眼乾、北杏、陳皮、薑、豬展、水
