雞蛋豆腐食譜

蠔油豬肉番茄豆腐蛋花湯

增肌減脂吃膩番茄豆腐湯，沒關係！加入醃過李錦記舊庄特級蠔油的豬肉、金針菇、綠蘆筍、蛋花和「李錦記舊庄特級蠔油」調味的湯頭，是道高蛋...

食材：豬里肌肉片、牛番茄、李錦記舊庄特級蠔油、家常豆腐、醬油、金針菇、鹽、綠蘆筍、味精、雞蛋、蔥花、水

一鍋兩菜｜娃娃菜千層X鮭魚味噌湯

娃娃菜一年四季都可購得，是家裡的常備蔬菜。加些火鍋肉片一起層層相疊，簡單調味就能蒸出滿滿的爽口鮮甜。鮭魚味噌湯也是一道容易煮又營養...

食材：娃娃菜、豬梅花火鍋肉片、鮭魚、[肉醃料]鹽巴、雞蛋豆腐、[肉醃料]白胡椒粉、洋蔥、蘑菇、清酒、鰹魚味噌、[魚醃料]鹽巴、[魚醃料]清酒、[盛碗]蔥花、[昆布高湯]北海道昆布、[昆布高湯]清水

雞蛋豆腐

滿滿蛋香味的豆腐兒

食材：雞蛋、豆漿（濃）

香煎蒜味雞蛋豆腐-香酥軟嫩

簡單的下飯美味料理 簡單的幾步驟即可上桌的豆腐料理

食材：雞蛋豆腐、蒜末、蔥段、鹽巴

老皮嫩肉

超適合下飯

食材：雞蛋豆腐、甜椒、蔥、蒜頭、醬油、蠔油、味醂、糖、米酒

味噌豆腐燉肉

滿滿的蛋白質，也不會油膩，是個能吃飽+下飯的菜

食材：火鍋豆腐、絞肉、冷凍毛豆、味噌辣椒、雞蛋、日式醬油

鐵板豆腐

簡單美味 十分鐘上桌開飯！

食材：中華雞蛋豆腐、油、水、蔥花、甜麵醬、豆瓣醬、耗油

五花肉燒豆腐

醬燒料理真的是配飯良方啊🤤 今天看了冰箱有剩餘的豆腐， 一起拿來醬燒，滑嫩豆腐加上QQ的肉， 白飯多吃好幾碗啊🤤

食材：五花肉、雞蛋豆腐、蠔油、洋蔥、醬油、辣椒、米酒、蒜末、蔥段、冰糖、辣豆瓣醬、白胡椒、食用水

海鮮豆腐煲

使用［全家便利商店Fami煮煮］食材包

食材：豆腐煲海鮮料食材包、豆腐煲蔬菜料食材包、炸雞蛋豆腐食材包、豆腐煲高湯食材包、蔥花食材包

蟹肉羹（低成本年菜）#年菜

用了一百塊錢做了一道大人、小孩都愛吃的蟹肉羹

食材：蟹肉棒、雞蛋、豆腐、蔥、蒜頭

全家Fami煮煮 金沙豆腐

體驗「全家便利商店 Fami 煮煮」系列-金沙豆腐 主要食材：雞蛋、黃豆、鴨蛋黃、蔥、蒜、辣椒等 料理時間約6分鍾，2~3人份 ...

食材：預炸雞蛋豆腐包、金沙醬包、青蔥蒜、酥辣椒包

香菇豆腐烘蛋

独居一个人做菜，讲究的一是操作简单，二是节省时间。今天就来推荐一道健康美味的豆腐烘蛋。

食材：胡萝卜、香菇、豆腐、鸡蛋、调味料

香脆的雞蛋豆腐

太久沒把料理擺上桌，最近找到一個好東西，就是真好家的炸雞粉，還在煩惱豆腐如何煎的漂亮，簡單又容易做，只要五分鐘，就有好料理

食材：大漢雞蛋豆腐、真好家炸雞粉、泰式酸辣醬

全家Fami煮煮-金沙豆腐

食材：炸雞蛋豆腐、金沙醬、青蔥蒜,蘇辣椒(醬料包)、水

全家Fami煮煮“海鮮豆腐煲”

海鮮豆腐煲是一道食材超豐富的料理，最重要是還要花時間熬出香濃的高湯，如果要自己準備這些食材，真的費時費力，現在只要一包全家Fami...

食材：豆腐煲海鮮料食材包、豆腐煲蔬菜料食材包、預炸雞蛋豆腐食材包、豆腐煲高湯食材包、蔥花食材包

醬燒蝦仁豆腐

食材：雞蛋豆腐、蝦仁、鹽巴、蒜末、白胡椒粉、醬油、蔥段、蠔油、米酒

蕃茄煎豆腐

TodayCof簡易涼爽蛋白質素食料理

食材：雞蛋豆腐、牛蕃茄、毛豆(超市買的)、醬油、橄欖油