雞蛋乳酪

厚燒起司豬排堡

香煎豬排搭配清爽美生菜，放上起司片跟番茄後，再將吐司鋪上厚厚乳酪絲與雞蛋，一次補足滿滿蛋白質跟鈣質。

食材：起司片、土司、里肌豬排、美生菜、雞蛋、乳酪絲、奶油、番茄、小磨坊洋香菜葉、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊義大利香料、小磨坊玫瑰鹽

肉鬆蔬菜蛋餅捲

食材：蛋餅皮、雞蛋、肉鬆、小黃瓜、結球萵苣絲、蜂蜜芥末醬、黑胡椒粒、起司片

熱壓美味蟹肉棒墨西哥薄餅

好事多採買的墨西哥薄餅該如何消化呢? 把餅皮包入喜歡的內餡，使用熱機後別有一番風味 配上一杯滴咖啡，美味的早餐輕鬆完成！ 熱壓三明...

食材：墨西哥薄餅、雞蛋、烘焙紙、蟹肉棒、鬆餅烤盤、起司片、美萃熱壓機、雞胸肉片、紫洋蔥絲、白菜、泰式酸辣醬

芝士麻糬波波

QQ煙韌的口感，加上芝士香味的小食

食材：以下份量可焗、牛奶、幼鹽、無鹽牛油、高筋麵粉(已過篩)、木薯粉、糯米粉、雞蛋(先打均)、雜錦芝士碎

♡藍莓巴斯克乳酪蛋糕♡

放軟奶油乳酪、糖分3次加倒入鮮奶繼續攪拌均勻，雞蛋也分2次加 快速攪拌均勻，篩入低筋麵粉迅速攪拌至沒顆粒狀，將乳酪糊過篩一次，過篩...

食材：奶油乳酪、白砂糖、純鮮奶、雞蛋、低筋麵粉、藍莓

5分鐘完成！ 超級簡單巴斯克乳酪蛋糕

超級簡單又好吃的 巴斯克乳酪蛋糕 適合愛吃又怕麻煩的你🙌🏻 不用清洗太多的工具簡單完成！ 詳細歡迎參考影片： https://y...

食材：奶油乳酪、糖、低筋麵粉（先過篩）、雞蛋（M或L尺寸）、鮮奶油

山葵起司酥

山葵長久以來用於搭配生魚片、壽司及蕎麥麵等日式料理，今天就利用S&B極辣山葵膏和冰箱中剩餘的食材-餛飩皮，還有早餐比備的食...

食材：S&B極辣山葵膏、餛飩皮、白吐司、起司、雞蛋

週末大早餐（火腿厚蛋三明治

🔺不同形式的火腿蛋三明治 一般包裝火腿有切好薄片夾麵包用，或一整條要自己切的，兩者口感不同，整條的依個人喜好口感決定厚度。條狀火...

食材：火腿丁、雞蛋、鹽、起司、奶油、生菜、白胡椒粉、吐司、初榨橄欖油、芥末美乃滋

飛利浦氣炸鍋火腿乳酪吐司

食材：吐司、乳酪絲、火腿片、雞蛋

火腿起司蛋吐司

食材：白吐司、火腿、雞蛋、起司、小黃瓜、梅乃滋、牙籤、油

馬鈴薯鮮蔬蛋餅

你能想像嗎，滿滿的營養就在美國馬鈴薯裡，更令人驚訝的是，美國馬鈴薯不含脂肪、鈉、及膽固醇，吃起來美味無負擔。 給害怕高熱量與油膩...

食材：橄欖油、雞蛋、冷凍馬鈴薯片、洋蔥丁、番茄丁、培根丁、黑橄欖片、帕瑪森起士粉、法國麵包、什錦生菜、番茄醬

［低醣飲食/無麩］雲朵麵包

我和我小孩因為對小麥過敏，不能吃麵、麵包、餃子、饅頭等食物，有時候我想偷懶，也沒法用冷凍餃子、饅頭來節省時間。小孩每天都吃飯，有時...

食材：雞蛋、奶油乳酪、砂糖、檸檬汁、無鋁泡打粉（可略）

❤️蔬菜培根烘蛋❤️

天氣微涼，早上吃一碗培根蔬菜烘蛋❤️ 補足一整天的體力❤️ 蜜柑奶油吐司也非常值得一試喔❤️

食材：番茄罐頭或新鮮蕃茄🍅、玉米粒🌽、Tabasco煙燻紅椒汁🌶️、乳酪絲🧀️、胡椒🧂、雞蛋🥚、培根🥓、洋蔥🧅、菠菜🥬

「迷你巴斯克起士蛋糕」一人一個剛剛好♪

絕對不會失敗的「迷你巴斯克乳酪蛋糕」很好上手， 口感綿密又香濃、小尺寸一人一個剛剛好♪ MissQ My Little Kitc...

食材：奶油乳酪、鮮奶油、砂糖、雞蛋、低筋麵粉

起司蔬菜烘蛋熱狗干貝甜椒-氣炸烤箱版鍋寶

這是清冰箱的一道好料理 簡單做又營養，加上起司或龍蝦沙拉醬，吃起來鹹甜鹹甜～小朋友會喜歡💕

食材：雞蛋、熱狗、玉米筍、甜椒、冷凍蔬菜（新鮮）、吻仔魚（可省略）、干貝、起司片（絲）、龍蝦沙拉醬（可省略）

防疫期間居家手作-焙茶巴斯克(優格版）

做過原味巴斯克乳酪蛋糕後，想不想試試看不同口味呢？作法都一樣，可以準備喜愛的調味粉來添加唷！這次也將動物性鮮奶油換成無糖優格，吃起...

食材：奶油乳酪、糖粉、優格、雞蛋、低筋麵粉、焙茶粉

So easy !10分鐘|酪梨蛋吐司

因為酪梨是「好脂肪」，有整腸排毒、降低膽固醇的超強功效，所以我常常做酪梨沙拉享用！但這是我第一次放到吐司上，沒想到真的好簡單，也比...

食材：酪梨（小顆）、雞蛋、小番茄、起司片、厚片吐司