起士炒蛋

蕃茄起司蛋漢堡

🍔被麥當當廣告燒到的組合🍔 人家是衝動購物我是衝動料理😆動機來自前陣子麥O勞早餐廣告強打的蕃茄起司嫩蛋貝果，那個蕃茄啊炒蛋啊，拍得...

食材：漢堡麵包、雞蛋、起司片、牛蕃茄（切片）、奶油(炒蛋用）、黑胡椒、鹽、奧勒岡Oregano

「韭菜蔥蔥菇菇起司炒蛋」清冰箱健康料理

一週又快過去 假日是媽媽廚房的休息日😏 週五開啟冰箱看到煮湯麵用剩的韭菜末、一支獨秀孤單的蔥、因爲特價多買來放的鴻禧菇、煮燉飯用...

食材：韭菜、蔥、鹽、起司片、雞蛋、鴻禧菇、洋蔥

無油煙, 超懶人炒蛋，燻鮭魚起士三明治

如果你也超懶 如果你也因為各種原因無法開火 如果你也想快速做好三明治當明天早餐 那超適合做這個三明治 從炒蛋到做好到洗好碗只要十分鐘

食材：全麥吐司、燻鮭魚罐頭（小罐）、蛋、芹菜末（西洋芹）、橄欖油或奶油、黑胡椒、鹽、沙拉醬、牛奶、蕃茄、三明治起士片

芝士南瓜炒蛋

南瓜太多 炒蛋加芝士，有新鮮感，口感同平時認知嘅南瓜唔同 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ https...

食材：南瓜、蛋、芝士、鹽

火腿起司🥪炒蛋蔬果沙拉🍅芒果🥝🍒

早餐想吃豐盛一點.做個有炒蛋的三明治吧~哇!太滿了.改成拌一拌變沙拉.哈~

食材：吐司、火腿、起司片、生菜、蛋、水果、飲料

自製牛肉漢堡

每天為孩子們準備早餐,漢堡也是選項之一,其中的漢堡肉排是漢堡好吃的關鍵,在家做一點也不難,平常做豬肉漢堡,若剛好買了牛絞肉,就用牛...

食材：漢堡包、牛絞肉(或豬絞肉)、洋蔥末、生菜、醬油、培根(或火腿片)、水、起司片、太白粉、荷包蛋(或炒蛋)、胡椒粉、蕃茄片、沙拉油、洋蔥絲、蘑菇

【早餐】【微波爐】起司炒蛋吐司

食材：吐司、蛋、起司

彩虹沙拉

以大量色彩豐富的蔬菜，做成彩虹般的七色主食沙拉，讓餐桌上的氣氛一口氣達到高點。 使用起司：伯森起司 零麩質 純素 博客來 htt...

食材：萵苣、小番茄（切成一口大小）、橄欖油、小黃瓜（切1/4圓片）、紅酒醋、豆腐嫩炒蛋、楓糖漿、伯森起司（剝碎）、黃芥末醬、酪梨（切丁）、鹽、紅蘿蔔（切絲）、胡椒、紫色高麗菜（切粗丁）

雞腿排可頌早午餐套餐

原來自製早午餐的套餐，沒有想像中的難，市售很多現成的食材，再運用便利的電器，輕輕鬆鬆就能完成囉！

食材：市售可頌麵包、市售調味好的雞腿排、生菜、起司片、沙拉油、美式炒蛋、香蕉

低碳減肥餐 孜然肉片。溫沙拉

食材：蘿蔓心、豬肉片、豬油、小黃瓜切絲、炒蛋、孜然粉、鹽巴&帕馬森起士粉

黃金高鈣起司捲【芝司樂高鈣起司片】

把傳統壽司的米飯改成吐司，捲入喜歡的食材與芝司樂2倍鈣起司，一口一口的大小最適合小孩帶出門當早餐吃，健康又美味！

食材：芝司樂高鈣原味起司、海苔片、吐司、美乃滋、鮪魚、炒蛋、紅蘿蔔、小黃瓜

芝士泡菜炒蛋三明治

早上一起來就簡單做個早餐。把泡菜混入蛋液，再配上鋪上芝士的多士，就成為有營養的早餐了。 請支持我的FB專頁：https://m....

食材：雞蛋、麵包、吐司芝士、泡菜

吐司塔三重奏《全家春日瘋野餐》

全家春日瘋野餐 多款吐司新登場 吐司塔三重奏 三種不同的風味吐司 每一層都是不同的口味 讓你大快朵頤 一套料理兩種呈現方式 也...

食材：全家元氣吐司、燻雞肉、起士片、火腿片、綜合蔬菜丁、綜合生菜、炒蛋、乳酪絲、蘋果丁、奇異果丁、水蜜桃丁、小番茄、沙拉醬

韭菜蛋麵包【麥典實作工坊麵包專用粉】

韭菜炒蛋是道鮮嫩美味的家常菜， 製作成麵包搭上濃郁乳酪絲，整體麵包外軟Q內鹹香，令人食指大動。 心動了嗎，快與麥典一同烘焙黃金幸福！！

食材：麥典實作工坊麵包專用粉、細砂糖、韭菜炒蛋、鹽、白芝麻、即發乾酵母、全蛋、動作性鮮奶油、乳酪絲、水

起司炒蛋洋蔥火腿 ~簡單美味Brunch

美味營養的brunch~ 超簡單! 超快速! 超好吃!大人小孩都愛。直接吃、夾在吐司或貝果裡，或是午、晚餐配飯吃都好。自己超滿意的...

食材：洋蔥、火腿、起司、小黃瓜、雞蛋、鹽、胡椒、柴魚粉、水

南瓜乳酪炒蛋

南瓜甜甜，乳酪鹹鹹，蛋香香。可配飯，也可當作早午餐吃喔！

食材：南瓜、蛋、牛奶、乳酪粉、鹽、羅勒葉

萬聖節咖哩特餐

萬聖節，寶貝剛好也放假，做了小女巫和吸血鬼的造型飯糰，再加上一些應景的小裝飾，小人兒們都開心得不得了~Happy Hallowee...

食材：白飯、海苔、麵條、乾酪、南瓜泥、咖哩、炒蛋、秋葵