起司土司

抹茶控：草莓乳酪蛋糕佐抹茶果凍

這杯裡面有好多東西，有新鮮草莓、乳酪、吐司、抹茶凍還有抹茶粉，吃起來好多層次，口感有趣，味道一級棒！重點是很容易上手喔～～

食材：吐司、乳酪起司、草莓、吉利丁片、抹茶粉、香草精、糖

起司熱狗捲【十分鐘上桌】【大人小孩都愛】

十分鐘即可完成，超快速帶著走起司熱狗吐司捲 不管是當早餐，或是當成野餐菜色都非常的方便～(*☻-☻*) 今天分享最簡單可以直接吃...

食材：吐司、小熱狗、卡夫起司片、番茄醬

青蔥火腿蛋包吐司

鹹香鹹香的滋味 讓人一早就充滿元氣

食材：吐司、青蔥、火腿、蛋、起士片、肉鬆、鹽、胡椒鹽

營養素早午餐#4 - 酪梨軟酪吐司

好吃的早餐，是振奮一日最好的開始！ 不只需要蛋白質、澱粉，還需要滿滿的維他命C，簡單的蛋土司做些改變，用酪梨與Cream Ches...

食材：酪梨、Cream Chese、白吐司、雞蛋、柳橙

【熔岩起司】層層疊煎蛋吐司🧀

雞蛋三文治的做法千變萬化，百吃不厭。這次的千層煎蛋吐司，把蛋治完全升級！ 把煎蛋疊起來，沒想到口感這麼神奇！一層一層疊上的美味，難...

食材：雞蛋、起司片、全麥吐司、火腿片、沙拉醬

炸起司布丁

吃起來甜甜鹹縣的，而且還會爆漿喔！

食材：去邊吐司、起司片、布丁、雞蛋

帕尼尼

鮪魚火腿片乳酪帕尼尼

食材：土司、鮪魚、沙拉醬、火腿片、乳酪片

偽棺材板-焗烤吐司

簡單輕鬆又美味的料理，動動你的手指頭，即可不費力的完成喔~

食材：吐司、鮪魚罐頭、玉米罐頭、乳酪絲

Kitty彩虹吐司

我選擇了厚片土司，然後用現成的Hello Kitty模型壓出了貓臉🐱。吐司的裡面是彩虹夾餡喔🌈 歡迎follow我的FB粉絲專頁 ...

食材：乳酪絲、厚片土司、番茄粉、乳酪粉、地瓜粉、抹茶粉、紫地瓜粉、巧克力醬、草莓

早餐-培根起司蛋格子吐司

下雨天的早晨 自己動手做早餐 格子三明治機方便又快速 食材可以有很多變化

食材：吐司、雞蛋、奶油、培根、起司

不專業早餐 玉米鮪魚厚片 😍

不專業～充滿❤️ 自己動手做～ 營養好吃看得到～ 使用 烤箱～

食材：厚片土司、雞蛋、鮪魚、洋蔥、玉米、沙拉、黑胡椒粒、乳酪絲、起司片

芋頭雪泥蛋吐司

台中好遠，不能常常去吃，只好自己動手做。 仿台中打卡名店—芋頭雪泥吐司

食材：吐司、花生醬、芋頭、糖、起司片、鮮奶、蛋

牛肉帕里尼三明治

雙層純起士、不用醬料加生菜、也不用雞絲洋蔥酸黃瓜，漢堡牛肉蓋上去，好吃過癮夭壽好！

食材：吐司、牛肉漢堡排、橘色起士片、馬扎瑞拉起士條、8g盒裝奶油

多汁漢堡排

多汁簡單想吃就能吃的日式漢堡排 因為人在國外所以隨便買菜都是大份量的

食材：牛絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、鹽巴、黑胡椒、白胡椒、麵包粉（可將吐司烤乾壓碎）、牛奶、塑膠袋、起司

蛋捲土司

食材：土司、蛋、魚鬆、起司、煉乳

沐藝羊之懶熊烤土司

如果你跟我一樣早餐吃的很少，那就可以試試烤土司片喔，用成懶熊的土司，看著心情會變好呢!是不是偶爾也讓自已放鬆心情一下，週末放假就來...

食材：白土司、熱狗、海苔、白煮蛋、火腿或起士片、花椰菜

火腿起司蛋吐司

食材：吐司、生菜、火腿、蛋、油、黑胡椒