14,743 道「豆」食譜
沙茶皮蛋豆腐煲
沙茶皮蛋豆腐煲 旅外懶人生存記

室友讚不絕口 台味滿點 搶食率百分百的下飯好幫手

食材:沙茶、蠔油、好吃豆腐(硬一點)、豆瓣醬(辣椒醬、皮蛋、醬油、茄子、水、蔥花

麻婆雞蛋豆腐
麻婆雞蛋豆腐 piggy119

這是一道簡單又有滿滿蛋白質的下飯料理!

食材:豬絞肉、雞蛋豆腐、辣豆瓣醬、醬油、糖、水、蒜頭、蔥花

  • 2 說讚
茄子豆腐燒
茄子豆腐燒 Yuki LW

食材:火鍋豆腐、紅蘿蔔、醬油、茄子、米酒、大蒜、小冰糖、薑、辣椒、九層塔

  • 5 說讚
(減重好料理)鯛魚豆腐
(減重好料理)鯛魚豆腐 錡食手作Chi’sCookin’

食材:鯛魚片、板豆腐、醬油、洋蔥、黑胡椒粒、薑絲

  • 5 說讚
婆婆的滷豆干
婆婆的滷豆干 Vivien Huang

炸過的豆干,滷過後會吸收滷汁,吃起來很好👌很香。豆干炸過再滷,是從吃素的婆婆那裡學來的。如果家裡沒有人不吃辣椒,可以在爆香時,放入紅...

食材:豆干、豆皮、八角、薑、滷包、花椒(可不添加)、冰糖、醬油

  • 3 說讚
電鍋版-豆豉燜苦瓜
電鍋版-豆豉燜苦瓜 迷糊兔

食材:苦瓜   、麵筋泡、乾豆豉、水、泡豆豉的米酒、醬油、醬油膏、細砂糖、一般炒菜用油、油麵泡(油麵筋)、放入外鍋的水

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黑木耳布丁佐紫米紅豆湯.柯媽媽の植物燕窩
黑木耳布丁佐紫米紅豆湯.柯媽媽の植物燕窩 Komama

《柯媽媽の植物燕窩》獨家販售的黑木耳雪綿酪,主要以黑木耳養生露搭配鮮乳與土雞蛋,一同蒸煮三十多分鐘後,製成細膩綿滑般的美味甜品,故這...

食材:紫米紅豆湯、黑木耳雪綿酪(抹茶)、鮮奶

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【韓式-小菜】 蒜片香菇炒四季豆 素食
【韓式-小菜】 蒜片香菇炒四季豆 素食 Hangolang_food

食材:四季豆、蒜頭、蠔油、香菇、醬油、橄欖油、芝麻油

  • 11 說讚
烤香脆微辣的鷹嘴豆(Chickpea)
烤香脆微辣的鷹嘴豆(Chickpea) Wendygaga

鷹嘴豆是營養價值很高的豆類,含有大量的纖維跟蛋白質,營養豐富,好吃健康沒有負擔!

食材:生的 鷹嘴豆(雪蓮子)、鹽、辣椒粉、孜然粉、甜椒粉、香蒜粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、植物油

  • 8 說讚
紅豆牛奶冰棒
紅豆牛奶冰棒 Tin

原食譜來自carol自在生活 https://caroleasylife.blogspot.com/2015/06/blog-pos...

食材:蜜紅豆、鮮奶、鮮奶油、玉米粉、水

  • 8 說讚
和風辣味燒豆腐〞天熱~就簡單煮一鍋低醣菜
和風辣味燒豆腐〞天熱~就簡單煮一鍋低醣菜 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47368296 梅雨趨緩~天氣又有轉熱的趨勢...

食材:豬後腿瘦絞肉、板豆腐、水、豆豉辣椒醬、柚肉和風醬

  • 4 說讚
涼拌毛豆莢 ~附「實作影片」~
涼拌毛豆莢 ~附「實作影片」~ 達斯米克廚房

少油少鹽的黑胡椒毛豆是最受歡迎的健康零嘴,忍不住一口接一口! 炎熱的夏天,做成冰涼的開胃小菜! *追蹤「達斯米克廚房」: YouT...

食材:新鮮毛豆莢、蒜頭、香油、塩、果醋、粗黑胡椒粒、紅辣椒

  • 1 說讚
涼拌辣豆干絲
涼拌辣豆干絲 Ca Ca Cooking

清爽又有微辣感的豆干絲,超級開胃的唷。

食材:豆干絲、清蔥、蒜末醬、辣椒醬、香油、鹽

  • 5 說讚
蕃茄豆腐丸子湯
蕃茄豆腐丸子湯 高高小廚房

食材:牛蕃茄、嫩豆腐、福州丸、貢丸、青蔥、植物油、水、鹽巴、白胡椒粉、香油

  • 4 說讚
汁煮豆腐卜
汁煮豆腐卜 lingc

食材:豆腐卜、蒜蓉、辣椒、生抽、蠔油、糖、鹽、芹菜

  • 3 說讚
蒜香黑胡椒毛豆
蒜香黑胡椒毛豆 Jennifer玩食趣

簡單的材料就可完成的美味

食材:毛豆、蒜末、粗黑胡椒粒

  • 1 說讚
[快速料理] 蒜香四季豆
[快速料理] 蒜香四季豆 瀚霓媽咪小小廚房

快速又簡單又好吃😋 1人份 醣: 3.7g 熱量:73.5g 蛋白質:1.8g 脂肪:4.8g

食材:四季豆、油、香蒜粒、胡椒鹽

  • 10 說讚
板豆腐夾泡菜
板豆腐夾泡菜 LuiSa ALonso

酸酸的口味配上軟嫩的板豆腐,好吃。

食材:板豆腐、油、泡菜

  • 1 說讚

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