白菜燉豆腐 胖仙女 冬天白菜盛產,用來做這道白菜燉豆腐最適合!白菜在慢慢燉煮後釋出甜味,利用孔洞較多的板豆腐,吸入更多甜味,儘管食材簡單,卻也是相當受... 食材:白菜、板豆腐、素蠔油、紅蘿蔔、無糖醬油、乾香菇、白胡椒粉、蒜頭 27 讚 30 分
紫蘇鹽昆布豆腐雞塊 胖仙女 因為很常做小孩的便當,每當冰箱有雞胸肉和板豆腐這兩樣食材,我就會搬出食物處理機,做成這樣的豆腐雞塊。通常我會先將板豆腐壓出水分,也... 食材:雞胸肉、板豆腐、太白粉、鹽昆布、紫蘇葉 21 讚
大白菜煨豆腐湯 懶人蘿阿姨 大白菜煨豆腐湯 高蛋白高營養減脂湯🍲 超!級!好!喝! 真心不騙💝 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼 食材:大白菜、板豆腐、雞蛋、豆皮、薑、蔥花、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、白胡椒粉 21 讚 30 分
巴掌豆腐 東京鳥窩廚房 賞豆腐一巴掌,就能做出軟嫩入味的美味豆腐。 東京鳥窩廚房的新食譜書《世界銷魂雞料理》上架了喔~ 讓我們用經典料理來環遊世界超過3... 食材:板豆腐、豬五花肉片、醬油、蔥、蠔油、辣椒、米酒、蒜仁、味醂、油、胡椒粉 8 讚
紅燒蛋豆腐 家庭主婦營養煮 下班後快速上桌的一道菜 這道菜以豆腐和雞蛋為主要食材,豆腐是優質的植物蛋白質來源,而蛋白質含量也非常豐富。紅燒的口味濃郁香甜,非常... 食材:蛋、板豆腐、醬油、蔥花、味醂或砂糖、辣椒、水、薑片、蒜末 24 讚 15 分
鮮魚豆腐味噌湯 Yami's Handmade 用新鮮魚塊、嫩豆腐與洋蔥來煮味噌湯,醇厚溫潤很暖胃,再加入「烹大師」鰹魚風味,獨特又豐富的清雅香氣,能使味噌湯滋味更有層次,不用花... 食材:鱸魚排、嫩豆腐、「烹大師」鰹魚風味、洋蔥、味噌、蔥、水 1 一起做 32 讚 30 分
海帶豆腐絲 Mabel 在便當店我一定會選擇的菜色,喜歡豆干絲,常備菜不知道要做什麼的時候就會煮,冷熱皆好吃。 食材:海帶絲、豆干絲、鹽、紅蘿蔔絲、白胡椒粉、蒜頭、鰹魚粉HonDashi 1 一起做 14 讚 10 分
豆腐煎餅 心之小廚 外酥內軟,一口咬下,帶有紅蘿蔔脆脆的口感,適合減脂的朋友補充蛋白質,健康營養。 食材:水豆腐(全聯)、紅蘿蔔、白胡椒粉、蒜頭、醬油、美白菇(全聯)、糖、雞蛋、鹽、五香粉、七味唐辛子(可省略) 28 讚 15 分