[外婆早餐] 鮭魚豆腐菇菇味增湯 Lamy's Cuisine 這是為外婆跟女兒準備的早餐,鮭魚含有Omega3, 豆腐有蛋白質加上菇類擁有的豐富的膳食纖維,是一個很棒早餐選擇呢! 食材:鮭魚兩片、板豆腐一盒、各式菇類、洋蔥、味增2大匙、米酒、蔥、油 95 說讚
蕈菇櫛瓜豆腐丁 Nevaeh娜薇雅超簡單食譜 #便當菜 #少油少鹽低GI #減脂食譜 洋菇的濃郁風味、櫛瓜的爽脆口感及豆腐丁的飽足美味,讓減脂人類三個願望一次滿足。 居家旅行... 食材:板豆腐、洋蔥、鹽巴、櫛瓜、黑胡椒、洋菇、義式香料(選擇性) 25 說讚
雨來菇黃金豆腐餅 雨來菇食堂 稱雨來菇、地木耳、草木耳、草皮菇、這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日... 食材:宇相雨來菇、板豆腐、紅蘿蔔、雞蛋、低筋麵粉、奶油、鹽巴 7 說讚
涼拌菇菇豆腐 Feng Lin 只要將鴻喜菇汆燙,調好醬汁,搭配嫩豆腐,就是一道清爽營養美味的涼拌菜,5分鐘上菜,真輕鬆! 歡迎您來逛逛喔~ https:/... 食材:嫩豆腐、鴻喜菇、青蔥、辣椒(可略)、醬油、素蠔油或蠔油、小磨坊蒜風味油、糖、冷開水、黑胡椒粒 141 說讚
豆腐白菇芝麻雞肉餅 Eileen 推薦給不敢吃菇菇的人。解決辦法就是把所有東西剁碎參在一起做肉排。 滿滿的蛋白質跟維生素哦! 適合放在冷凍庫常備,不知道吃什麼的時候... 食材:雞胸肉、海鮮菇、橄欖油、豆腐、白胡椒、芹菜、米酒、蒜頭、黑胡椒、洋蔥、鹽巴、麵粉、芝麻粒 18 說讚
鴻喜菇莧菜豆腐蛋花羹/康寶自然鮮嫩雞風味 潔西卡的美味筆記 莧菜加了豆腐及菇來煮羹,沒有足夠的鮮味,能自熬高湯是很好,不過真的沒空怎麼辦? 加點康寶自然鮮嫩雞風味調味料來提鮮,雖然是無肉料... 食材:莧菜、豆腐、鴻喜菇、太白粉、水(調太白粉用)、康寶 自然鮮嫩雞風味調味料、水、雞蛋 36 說讚
[全素]金針菇豆腐味噌湯 依依 金針菇的鮮甜,豆腐的清嫩,加上和風調味,讓湯頭帶有味噌濃郁的豆味,以及味琳的米酒清香╰(*´︶`*)╯♡ 鮮美,健康,含有豐富營... 食材:金針菇、豆腐(軟硬皆可)、白味噌(其他款味噌亦可)、味琳、水、鹽(如味噌已有鹽可省略) 33 說讚
番茄菇菇燒豆腐 奇媽咪簡單廚房🍳 IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 有人是「豆... 食材:番茄、雞蛋豆腐、鹽巴、鴻禧菇、白胡椒粉、洋蔥、小磨坊-羅勒粉、蒜頭、薑片 99 說讚 2 跟著做
太簡單!脆瓜菇菇焗豆腐 Minnie Cheng 隨手拈來就是一道, 說來簡單,確是嚇人好味道 脆瓜甜味幫襯了豆腐和鴻禧菇的清淡味道,好吃極了 食材:鴻禧菇、豆腐、蒜頭、水、醬油、脆瓜罐頭、蔥段、油 10 說讚
[金針菇肉末燒豆腐]簡單料理 朱麗安廚房 家常紅燒豆腐做法,利用金針菇的鮮味與肉末一起烹煮,鮮美下飯。 🔔朱麗安廚房粉絲專頁https://goo.gl/tNPWMW 🔔朱... 食材:豆腐、金針菇、醬油、絞肉、米酒、薑末、太白粉、鹽、蒜末、白胡椒粉、蔥花 31 說讚