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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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歐美國家風靡一款「黃金奶」,其黃色來自薑黃粉, 可以抗氧化、對抗感染、抗發炎、減少關節炎疼痛,還可以提高代謝。 ※食譜來源: 大...
食材:胡桃、榛果、腰果、羅漢果糖 1包、薑黃粉、黑胡椒粉、肉桂粉、Vitaway好水
請享用這款別具特色的沾醬 搭配烤過的根菜 層次更加豐富啦~ 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理...
食材:大蒜(小瓣)、特級初榨橄欖油、楓糖、哈里薩辣醬、鹽(可選)、黑胡椒(可選)、紅蘿蔔(切薄片)、檸檬(切片)
別用動物奶了,杏仁優格才是這道沾醬的靈魂! 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 http...
食材:杏仁優格(原味優格或低脂優格)、酪梨(去皮去籽,對切)、大蒜(去皮)、萊姆(去皮)、鹽(可選)、墨西哥辣椒(去籽、對切)、新鮮香菜葉
製作簡單 香濃美味 食譜來源: 左營新光 – 楊淑芳 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.l...
食材:自製白芝麻醬、奶油、白芝麻粒、低筋麵粉、糖粉
飽足感十足 熱量比市售的布朗尼低更多 適合減脂期想吃甜點的你 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bi...
食材:地瓜、可可粉、泡打粉、豆漿、燕麥、奇亞籽、花生醬、堅果
口感軟嫩,味道香甜 非常適合寶寶食用 食譜來源: 新竹遠東-魏嘉美 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https:...
食材:蘿蔔、芋頭丁、香菜梗末、在來米
綿密經典的醬料製作超簡單! 作法學起來,週末的早午餐又多一項選擇啦! 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https:...
食材:有機蛋黃、新鮮檸檬汁、鹽(可無)、辣椒醬、無鹽奶油(融化,溫)
不用麵粉也可以完成的餅皮 讓早餐變出更多花樣 利用排毒水 讓身體細胞休息 排出不必要的毒素 食譜來源: 心心講師 💟Vitam...
食材:楓糖、檸檬、辣椒粉、好水
依靠食材的天然風味及營養 來完成這道溫暖鮮甜的濃湯 食譜來源: 高雄時代- 李文君 💟VitamixA3500i超跑級調理機 ...
食材:蒸熟馬鈴薯、燙熟洋菇、黑胡椒粒、生腰果、熟蛤蠣、鹽、好水
特別的甜鹹滋味 帶給你滿滿的能量 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟...
食材:無鹽花生(烘烤過)、生杏仁、燕麥片、葡萄乾、椰棗(去核)、好水
潤肺潤膚 止咳止痰 ◆食譜來源: 大侑講師葦岑 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/3...
食材:雪梨、紅棗、枸杞、原色冰糖、熱開水
有時候最棒的點心就來自簡單的食材 這道甜點必須要用全熟的桃子,或是其他當季的有核水果 搭配酸甜的冰沙 絕對超受歡迎! 食譜來源:...
食材:桃子(對切,薄刷上油)、好水、檸檬(去皮)、冷凍鳳梨塊、蜂蜜(最後淋上用,如果有需要)
食譜來源: 台中新光-莊汶寧 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟北鼎...
食材:黑芝麻、白芝麻、原味花生(去膜)、樹薯粉、圓糯米、大豆胜肽粉、冰糖、橄欖
比市售減糖減油 更為清爽~ 食譜來源: 新光西門-楊淑玲 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit...
食材:芋頭、白糖、香蕉、黃油、即食燕麥片、煉奶、大豆胜肽、淡奶油、橄欖油
嘴饞必備 外脆內酥 ※食譜來源: 左營新光 張培雯 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly...
食材:奶油、冰糖粉、低筋麵粉、雞蛋、鹽、泡打粉、維他顧白芝麻粒
素食版的水牛城雞翅沾醬 在看轉播運動比賽的餐桌上絕不能少了這一道! ※食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i...
食材:蔬菜高湯、辣椒醬、烤過的腰果、大蒜粉、洋蔥粉、營養酵母、波羅蜜(切碎、煮過)、素食起司
在烤餅中加入豆腐 增添口感及濕潤度 ※食譜來源: 左營新光 – 張培雯 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 http...
食材:板豆腐、冰糖粉、低筋麵粉、葡萄乾、泡打粉、鹽、牛奶
到了下午或是追劇時 總是想吃點小點心之類 但又怕長肉肉嗎😣 今天分享這道食譜 熱量低吃了無負擔 食譜來源: 統一時代-李文君 ...
食材:雞胸肉、鹽巴、白芝麻、黑胡椒