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覆盆莓豆漿 / 簡單早餐飲品
Amy's Kitchen早餐飲營養健康好喝，開啟美好的一天。
食材：天時冷凍覆盆莓、豆漿
覆盆莓
126 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「覆盆莓」的零失敗食譜
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覆盆莓費南雪
ZacFriands need to be baked in an oval shape mould called barquette ...
食材：微打發蛋白、糖份、杏仁粉、無麩質麵粉、無鹽奶油、冷凍覆盆莓
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覆盆莓優格 / 簡易冰品
Amy's Kitchen天氣實再太熱，在家用兩樣材料輕鬆就能完成。
食材：原味優格、天時冷凍覆盆莓
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生酮版脆皮焦糖覆盆莓提拉米蘇
小翎的生酮飲食實驗室這道生酮版脆皮焦糖覆盆莓提拉米蘇適合生酮飲食者食用，而覆盆莓帶來清爽的酸甜口感，更讓人回味無窮。
食材：覆盆莓、瑪士卡邦起司、起司奶油、羅漢果糖
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覆盆莓牛奶 / 簡單飲品
Amy's Kitchen不想喝添加劑太多的調味牛奶，可以試試用冷凍莓果做各種調味乳。
食材：冷凍覆盆莓、鮮奶
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覆盆莓奶昔 / 簡單飲品
Amy's Kitchen覆盆莓營養好酸甜滋味很迷人，加鮮奶打成奶昔，就是健康又好喝的飲品。
食材：冷凍覆盆莓、鮮奶
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「副食品」 香蕉蘿蔔覆盆莓瑪芬 8m
Angel Chien很簡單混拌，烤個30分鐘就完成的簡單食譜 我的模具是大人的size 只要按寶寶可以拿取的大小切給他就好
食材：熟香蕉、蒸熟的紅蘿蔔、麵粉、覆盆莓、Mild 橄欖油、水、蛋
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覆盆莓溫沙拉
Amy's Kitchen夏天很適合有飽足感的沙拉 小農現採有機小黃瓜 搭自己滷的豬腱子肉 自調油醋醬清爽健康又美味
食材：自己滷豬腱心、有機小黃瓜、天時野櫻莓果醋、黃金奇異果、冷壓初榨橄欖油、天時冷凍覆盆莓、黑胡椒粒、鹽
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覆盆莓蘋果汁 🧃
Amy's Kitchen濃縮蘋果汁太甜，加微酸甜的冷凍覆盆莓，微冰微酸甜微幸福。
食材：濃縮蘋果汁、天時冷凍覆盆莓
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香煎胖胖翅 / 覆盆莓果醋飲 /在家簡餐
Amy's Kitchen環保是我喜歡也在意的，在家簡餐通通擺在一盤用餐的人優雅，也少了很多碗盤要善後，省水省電也省事，吃肉搭配莓果果醋飲均衡也解膩。
食材：胖胖翅、米酒、素蠔油、洋蔥(中型)、蜂蜜、紅蘿蔔(中型)、天時冷凍覆盆莓、黑胡椒粒、鮮菇(中型)、天時野櫻莓醋、白胡椒粉、青花菜、五香粉、油、鹽
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莓果冰沙
Amy's Kitchen一日五蔬果不易沒吃足就用五莓果，加上有益的純蜂蜜跟冷凍莓果的冰，自然的美好。
食材：冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓、冷凍蔓越莓、蜂蜜、冷開水
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台式早午餐-九層塔厚蛋
Amy's Kitchen傳統的早餐店愈來愈難找，︁自己在家簡單煎個厚蛋就有台式早午餐的滋味。
食材：雞蛋、九層塔、蔥餅、鹽、貝貝南瓜、油、富士蘋果、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「覆盆莓」的零失敗食譜
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太陽蛋吐司 / 十分鐘早餐
Amy's Kitchen煎個蛋烤個吐司，在家就有網美早餐。
食材：厚片吐司、雞蛋、乳酪絲、台灣蘿美、冷凍藍莓、冷凍覆盆莓
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酪梨生菜沙拉
Amy's Kitchen沙拉換個形態上桌，吃起來很方便，聚會沙拉也很適合。
食材：蘿美萵苣、冷凍酪梨、冷凍藍莓、冷凍覆盆莓、夏威夷果
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莓果銀耳露
Amy's Kitchen銀耳熱量低能潤肺止咳、控制血糖，豐富的膳食纖維對腸道健康有益，搭配微酸甜覆盆莓營養再升一階，微涼天暖暖的喝，很舒服。
食材：白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、黑糖、天時冷凍覆盆莓
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莓果豆奶 / 簡單飲品
Amy's Kitchen豆漿是早餐的健康飲料，加上喜歡的莓果營養口感瞬間升級。
食材：豆漿、天時冷凍覆盆莓
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蔥蛋吐司拼盤 / 簡單早餐
Amy's Kitchen蔥蛋是中式早餐討喜的常客，吐司烤香搭配多種莓果，中西合併繽紛也營養。
食材：吐司、無鹽奶油、雞蛋、冷凍藍莓、青蔥、冷凍草莓、鹽、冷凍黑櫻桃、黑胡椒粒、冷凍覆盆莓、酪梨油
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蘋果甜湯
Amy's Kitchen水果甜湯口感清新，水果提供了豐富的維生素與天然甜味，蜂蜜有獨特營養價值，加上純釀果醋微酸甜合營養美味，餐後甜點也可以很清新。
食材：天時冷凍覆盆莓、華盛頓加拉蘋果、奇異果、蜂蜜、天時野櫻莓果醋
