蝦

寶寶副食品-秋葵煎蛋

寶寶長大囉，開始有點挑食，常常會把不喜歡的蔬菜留下來，身為家長總是希望孩子把營養都吃下去，那就切碎碎的讓寶寶沒辦法挑吧！

食材：雞蛋、秋葵、玉米筍、蝦皮、蒜頭、鹽、油

金沙蝦球

食材：新鮮蝦、地瓜粉、蔥末、鹽、鹹蛋黃、生雞蛋、蒜末

酸辣檸檬蝦冷麵

夏天的午餐就是要吃酸辣甜冷麵

食材：全聯白蝦、五花肉、蝦膏、雞蛋、蝦殼煎汁、香菜葉未、香菜根未、甜麵、辣椒、冰水、蒜、豬油、米酒、糯米醋、砂糖、檸檬、水、黑胡椒粉、鹽、味精

鮮蝦蛋餃

平常都在外面買蛋餃，都覺得餡料少，其實自己做很方便，更是一個簡單的親子料理喔

食材：太白粉、絞肉、雞蛋、鮮蝦仁、蔥花、鹽、醬油、白胡椒

鮮蝦蘑菇白醬義大利貝殼麵

簡單快速的白醬義大利麵

食材：義大利貝殼麵、鮮蝦、蘑菇、甜豆、紅蘿蔔、蒜頭、洋蔥、鮮奶油、奶油、鹽、黑胡椒、義大利香料、米酒（有白酒最好）

橄欖油蒜香蝦

補充滿滿的蛋白質和抵抗力！

食材：白蝦、蒜頭、橄欖油、奶油、鹽巴、黑胡椒

蒜蝦飯

蒜香+胡椒香混著米飯，扒個3碗不是問題😋

食材：白蝦、白飯、米酒（透明玻璃瓶）、蒜頭、醬油、洋蔥、香油、青蔥（蔥花）、黑胡椒粉、白胡椒粉、海鹽（一般鹽也可）

乾燒可樂蝦

到釣蝦場釣太多蝦怎麼辦！？ 可樂除了燉豬腳也能拿來做其他變化的海鮮料理，一起來試試看可樂蝦吧！😋

食材：泰國蝦、薑片、蔥、醬油、辣椒、可樂、香菜

周秉秉の鮮蝦吐司披薩

吃過一次路燈咖啡的鮮蝦吐司披薩就念念不忘，第一次嘗試自己做就成功複製了想念的味道😋😋

食材：蝦子、蕃茄、義大利麵紅醬、甜椒、黑胡椒粒、洋蔥、綜合香料、乳酪絲、鹽巴、厚片吐司、奶油

焗烤鮮蝦貝殼麵

義大利麵對現代人來說是極其普遍的食材，料理方式更是千變萬化！此食譜的材料都以川燙來準備，完成後可冷藏保存，食用只需組合焗烤即可，對...

食材：貝殼義大利麵、綠花椰菜、中等尺寸蝦仁、蕃茄醬、乳酪絲

懶人鹽烤蝦

這是一道簡單到你傻眼的烤箱料理 送進烤箱 然後去喝杯茶吧

食材：蝦子、鹽

泰式涼拌海鮮

夏天來點泰式料理真的很棒～

食材：蛤蜊、鮮蝦、花枝（或透抽）、鯛魚片、紫洋蔥或白洋蔥（紫比較不辣）、檸檬、小番茄、香菜、泰式甜辣醬(台式甜辣醬亦可）、魚露

泰式咖哩蝦佐生菜

食材：生菜沙拉、蝦仁、薑、泰式咖哩包、椰漿、水、青檸葉、大蒜、辣椒、蔥、醬油和蜂蜜

鮮蝦酪梨佐百香芒果果醬 ★okane

酸甜鹹又帶芒果果香的高貴開胃前菜。 瞧瞧精簡網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2021/11/...

食材：蝦、酪梨、百香芒果果醬、碎紫洋蔥、橄欖油、香菜、鹽、胡椒

西魯肉（無扁魚版本）

對，就是西魯肉 ps聽說白菜滷和西魯肉差別是（網路上谷歌） 有業者說，關鍵在於有沒有蛋酥和勾芡，如果有就叫做西魯肉，沒有的話應該只...

食材：大白菜、香菇、紅蘿蔔、木耳絲、香菇水、蝦皮、蔥、蠔油或醬油膏、胡椒粉

❤️三起司蒜香鮮蝦夾心吐司❤️

劉先生愛吃蝦，天天吃都吃不膩😂 早上給他做這款蒜香三起司蝦吐司，老公簡直樂翻了🤣 今天用厚片吐司做，一口咬下，大大滿足❤️ 這次用...

食材：厚片吐司🍞、去殼蝦仁🦐、義式香草粉🌿、貝比貝爾乾酪🧀️、胡椒🧂、起司片🧀、蒜頭🧄、乳酪絲🧀、奶油🧈

鮮蝦豆腐燴時蔬

蝦仁+豆腐=好朋友！鮮蝦豆腐燴時蔬，蛋白質、纖維、茄紅素都有了，營養又嫩滑可口😋居家學習，燴飯燴麵都方便！

食材：蝦仁、雞蛋豆腐、高麗菜、番茄、青蔥、豆瓣醬、低鹽醬油、鹽、胡椒粉、料理米酒、蔬菜油、太白粉、水