蛋吐司

豬排蛋沙拉三明治

天氣太過炎熱，吃飯變成是一種很痛苦的事！偶爾也可以來點不一樣的清爽^^

食材：吐司、豬排、麵包粉、蛋、小黃瓜、美乃滋、黑胡椒、鹽、檸檬汁

葡萄乾全麥吐司

把材料換成比較健康的成分，隔天冷了一樣可以彎腰、一樣好吃！

食材：12兩吐司模、全麥粉、牛奶、液種、速發酵母、高筋麵粉、黑糖（或白砂糖）、溫水(溶化黑糖用，砂糖就不用）、酵母、蛋、橄欖油/玄米油（或無鹽奶油）、鹽、葡萄乾（可不加）

鮪魚蛋沙拉厚片吐司

食材：鮪魚蛋沙拉、其他、鮪魚罐頭（小）、厚片吐司、水煮蛋、蕃茄醬、帕美桑起司粉、起司絲、美乃滋、荷蘭芹、胡椒塩、芥末醬

【早餐】起司酪梨太陽蛋

酪梨的營養價值高，只要家裡有酪梨我們都會恭恭敬敬地把它吃完。其實我對酪梨一開始沒有很喜歡，因為沒有什麼味道，但自從買了好市多的進口...

食材：酪梨、蛋、麵包（吐司或鄉村）、乾酪/起司、壓碎堅果

紅豆菠蘿烤土司♥自調菠蘿皮抹醬

完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45845166 想吃菠蘿麵包，但沒心力揉...

食材：圓頂吐司、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、全蛋液、紅豆沙

【電鍋】免油。煎烤起司蛋吐司

用電鍋的外鍋烤吐司和煎蛋 等待加熱的同時，可以完成盥洗、泡咖啡還有整理服裝儀容 在早上上課前完成的簡單早餐 ：）

食材：吐司、蛋、起司片

蔥油餅捲+吐司塊沙拉【小七野餐趣】

只要到7-11就能將食材都可以買齊唷~

食材：焗烤起司鮪魚三明治、蔥油餅、蛋、甜玉米沙拉、火腿、千島醬

葡萄乾吐司

只要會做基本麵團 加入好吃的葡萄乾一起烘烤 讓口感豐富喔!

食材：高筋麵粉、奶粉、乾酵母、細砂糖、鹽巴、全蛋液、水、無鹽奶油、葡萄乾

總匯三明治（漢堡肉）

一日之計在於晨， 美味早餐自己做， 防疫在家做健康美味早餐給家人吃喔， 一次就能做上十幾片冷凍放冰箱，可以放上三個月，煎一煎加上自...

食材：吐司、蛋、絞肉、蕃茄、洋蔥、漢堡肉（參加下面材料）、紅蘿蔔、芝士片、胡椒粉（或黑胡椒粉）、沙拉、米酒、蕃茄醬、塩巴、花生醬、洋香菜葉、美生菜或小黃瓜絲、醬油、胡椒粉、肉桂粉、匈牙利紅椒粉、雞蛋、麵包粉

芋泥楓糖法式吐司

聽說有款爆餡的芋泥鐵板吐司，在部落客和網美圈流行很久了，身為一個不想隨波逐流的魍魎，看到別人用白吐司，我就偏偏要改成法式吐司，為什...

食材：白美娜牛奶(鮮奶也可)、白美娜奶粉、白美娜濃縮鮮乳一罐、芋頭一顆、厚片吐司、奶油、糖、蛋、奶油與植物油、楓糖漿、堅果、肉鬆

vitantonio：仿鬆餅之法國吐司

食材：吐司、蛋、鹽、糖、其他搭配食材

起司蛋番茄醬土司

食材：吐司、番茄醬、蛋、莫札瑞拉起司

【大同電鍋】太陽蛋起司吐司

用烤箱常常烤到吐司焦掉雞蛋都沒熟嗎？電鍋就是首選替代方案！無油太陽蛋健康又好吃～搭配起司的濃郁香味，沒有廚房的外宿族也可以享用營養...

食材：吐司、雞蛋、起司片、奶油、黑胡椒顆粒

吐司蛋塔

用吐司代替蛋塔的酥皮 簡易的食材 輕輕鬆鬆的烹調 香濃軟綿的蛋塔 在家DIY 就可享用美味可口的小點心

食材：吐司、無鹽奶油、雞蛋、鮮奶油、白砂糖

蘋果玫瑰麵包布丁＿零廚藝浪漫吃

情人節最強甜點提案❤︎零技巧一次收服他或她的眼、胃還有心 ➥超快速，白天上班晚上約會後都來得及 ➥超簡單，用吐司折折就好不必手忙腳...

食材：吐司、蘋果、牛奶、糖、蛋、奶油乳酪（可省）、砂糖、融化奶油

《簡易版》法式吐司🍞只要10分鐘呦!

每次在澳洲買一條吐司，吃到快厭倦時，我都會用這方法處理掉剩下的吐司，既不浪費又新奇😉 淡淡的蛋香味，加上奶油或果醬都是絕配👍感覺這...

食材：薄片吐司、奶油、蛋、牛奶、糖

起司肉鬆法國吐司

非常快速簡單的料理

食材：蛋、吐司