找到 道的「蕃茄飯」食譜
美味的花椰菜切碎代替飯，加上酸酸甜甜的番茄&肉絲， 超好吃😋
食材：白花椰菜、牛番茄、梅花肉絲（全聯）、青蔥、黑木耳、蒜頭
食材：白飯、蝦子、奶油（約2*2cm)、豬肉、牛奶、牛蕃茄、鹽巴、洋蔥、義式綜合香料、杏苞菇、蒜頭、橄欖油
食材：鴻禧菇、蕃茄、洋蔥、白米
食材：白飯、雞腿肉、雞蛋、洋蔥、奶油、紅蘿蔔、鹽巴、番茄醬、Tabasco醬、百里香or迷迭香
之前流行過的一顆蕃茄飯，我也來試試，結果真的是主婦的好幫手，可以快速上菜又好吃~ 我在部落格記錄旅遊，食譜，歡迎來逛逛 💑：http...
食材：蕃茄、米、苜蓿芽、豬絞肉、紅蘿蔔、奶油、橄欖油、鹽胡椒醬油、巴薩米克醋、蛋
食材：番茄、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥、蒜頭、牛腱肉、米酒、番茄醬
食材：十穀飯、紅藜麥、番茄、玉米筍、野菇、青花椰、紅蘿蔔、大蒜、黑胡椒、水
食材：牛肉 Beef chunk、馬鈴薯 Potato、甘草片 Licorice、蕃茄 Tomato、八角 Star anises、洋蔥、牛肉粉BeefBouillon、胡蘿蔔、水 Water、醬油 Soy sauce、糖 Sugar
食材：蒜末、洋蔥、奶油、牛番茄、鹽巴、南瓜、粗粒黑胡椒、雪白菇、起司、鴻禧菇、米
食材：米、義大利香料、油、玉米、番茄
食材：白蝦、蛤蜊、白米、蕃茄、紅椒黃椒、洋菇、去骨雞腿肉、蒜泥、起司絲
食材：蝦子、花枝、鹽、蕃茄、米酒、蒜頭、黑胡椒、九層塔、水、米
食材：白飯、玉米、蕃茄醬、火腿、黑胡椒、洋蔥末、胡椒粉、蒜末、蔥花
蔬菜+舞菇+番茄醬，酸酸甜甜，好開胃，拌飯，不知不覺吃超過一碗了....
食材：舞菇、洋蔥、番茄醬、熟糙米飯、醬油、玉米粒罐、米酒、絞肉、白胡椒粉、鹽巴、蝦仁、紅蘿蔔、蒜頭、杏鮑菇、蛋
食材：米、去骨雞腿排、松本茸、油漬番茄、蒜
食材：翠玉瓜、豆角、蕃茄、茄醬、油
食材：蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔、豬肉、米（飯）、牛番茄（小顆）、樂樂Q貝
食材：米、番茄、鹽巴、洋蔥、地瓜、胡蘿蔔、水