蕃茄蝦

鮮蝦番茄冬粉

小火將食材煸出香氣,加水大火將湯汁煮滾,泡軟的冬粉慢慢煨煮入味,灑上香菜即完成料理。吸附滿滿蝦香醬香的冬粉,釋出番茄醬天然香甜,帶...

食材：鮮蝦、冬粉(細)、可果美蕃茄醬、豬絞肉、白胡椒粉、芹菜末、醬油、香菜末、鹽、紅蘿蔔絲、小番茄、蒜末、清水

花椰菜什錦粥

食材：白花椰菜、聖女小番茄、杏胞菇、白米、三色黎麥、蝦、調味料

【粉豬兒】番茄鮮蝦蘆筍

番茄酸酸甜甜的味道, 搭配蘆筍的清香和鮮蝦的Q彈口感, 好吃又健康的料理!

食材：蘆筍、番茄、蝦、蒜

魯牛肉湯

湯清淡好喝。

食材：牛腿肉（帶筋）、牛蕃茄、綠豌豆、秀珍菇、大白蝦、洋菇、魯包

泰式涼拌海鮮

炎炎夏日開胃料理 喜歡吃辣的可以另外加些辣椒

食材：透抽、蛤蠣、泰式酸甜醬、鮮蝦、魚露、番茄、檸檬汁、香菜、糖、洋蔥、蘆筍

馬賽魚湯bouillabaisse

好喝的馬賽魚湯 就像濃縮了所有海鮮的精華 每一口都濃郁鮮甜 用自己熬的高湯更好喝啊！試試看吧！配上法文Jazz就好像來到法國海邊旁...

食材：大蒜、洋蔥、吳郭魚、蕃茄、亨氏蕃茄糊、紅蘿蔔、魚高湯、水、蛤蜊、薑片、蝦子、鯛魚或你愛的魚、100cc

打拋豬肉飯-豆油伯金豆醬油

做打拋豬肉飯!! 不油不膩，用金豆醬油來拋豬囉!

食材：蒜頭、嫩薑、蔥、紅蔥頭、檸檬汁、金豆醬油、椒麻醬、小番茄、豬絞肉、美生菜或大陸菜、蝦味先、多力多滋、橄欖油

泰式海鮮冬粉沙拉

燜熱的夏天吃泰國菜最對味，一點點微辣、酸酸甜甜的口感，很開胃。 加上冬粉舖底整個冬粉吸飽泰式醬汁，好吃有飽足感，低熱量沒負擔，適合...

食材：中蝦、小透抽、紅蔥頭末、小蕃茄、香菜梗、蒜末、紅辣椒末、冬粉、二砂糖、檸檬汁、魚露、冷開水

檸檬海鮮墨魚麵

簡易料理 清爽不油膩 檸檬讓食慾大增！ 好適合熱熱的天氣

食材：橄欖油、蝦、新鮮干貝或冷凍、蒜頭、乾辣椒粉、小番茄、香芹（巴西里）、檸檬、白酒、鹽、黑胡椒、奶油、墨魚麵或普通義大利麵

鮮蝦泡菜蕃茄螺旋湯麵【完美絕配義式饗宴】

天氣微微轉涼了，來碗香濃口感的泡菜蕃茄熱湯，在加上造型可愛的螺旋義大利麵條，兼具飽足與滿足的幸福味!

食材：百味來-義大利螺旋麵、百味來-蘿勒蕃茄義大利麵醬、白蝦、韓式泡菜、新鮮蕃茄、洋蔥、蔥花、水

番茄蝦玉米筍

今天的玉米筍是產地未剝皮的玉米筍，本來要烤肉用的但....食物買得有點過多....哈....就用煮的方式吧^^~ 美味的玉米筍，幾...

食材：玉米筍、番茄丁、蝦仁、蒜末、絞肉、紅色辣椒(不吃辣可免)、綠色辣椒、黑胡椒、巴西里、調味、白酒

鮮蝦蕃茄🍅炒蛋

家常蕃茄炒蛋加入了鮮蝦仁是否能成為宴客料理呢？

食材：蕃茄、雞蛋、鮮蝦仁、蔥花、鹽、油

番茄鮮蝦義大利冷麵

頭一次把天使細麵做成冷麵,口感超好,真適合熱熱的天來吃,做法也好簡單呢! 兒子說這冷麵鮮甜Q彈又爽口,而且散發淡淡的香水味呢(把蘿...

食材：義大利天使細麵、鮮蝦、甜羅勒、聖女番茄、大蒜、初榨橄欖油、檸檬汁、鹽、黑胡椒、白胡椒、白酒

鮮蝦蕃茄天使麵

用了蝦頭和蝦殼弄成的蕃茄湯，再加入天使麵吸收湯汁，味道清新開胃。想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏覽: https://www.fa...

食材：鮮蝦、蕃茄、蒜頭、洋蔥、天使麵、鹽、羅勒葉、黑椒、茄膏、上湯

鮮蝦蘆筍義大利麵~蝦殼熬湯好滋味(影片)

原來好吃的祕密通通藏在蝦殼裡🦐🦐 高清影片:https://youtu.be/mUi6nV95Xa8

食材：蝦子、洋蔥、橄欖油、蒜頭、白酒、番茄、義大利綜合香料、蘆筍、鹽巴、義大利麵、黑胡椒粒

海鮮拼盤

豐富大氣的海鮮拼盤，除了方便準備，各種海鮮和配菜都有著不同的味道，但是又都很融合，超適合家庭小聚或宴客喔～ 也歡迎到女漢子的臉書...

食材：紅虎蝦、海瓜子或蛤仔、鹽、透抽、黑胡椒粉、甜玉米、紅椒粉、青椒、米酒、無鹽奶油、杏鮑菇、烤肉醬（自己喜歡的）、橄欖油、黑胡椒粉或紅椒粉、小蕃茄、洋蔥、蒜頭、薑、巴西里葉（可用香菜或蔥替代）、醬油膏、檸檬

【小磨坊】起司鮮蝦番茄烘蛋

甜甜的美乃滋、富含膳食纖維香脆的鰹魚珍青鬆，吃的到鮮甜的菇味及香鹹的淡香味，嘴中還會有拉絲的乳酪味，真的很簡單又有創意的料理，值得...

食材：雞蛋、蝦仁、小磨坊吃飯珍青鬆-鰹魚、牛番茄、醬油、九層塔、美乃滋、鴻喜菇、乳酪絲、蟹肉棒