蔬菜美食

蔬菜烘蛋 - 小七派對美食

讓這道蔬菜滿滿的烘蛋，豐富你的餐桌。聖誕跨年沒時間處理生鮮蔬菜嗎？沒關係，大家的好朋友，小七，總是在你我左右，為你的派對加分！

食材：石安牧場動福蛋、好菇道鴻喜菇、黑胡椒粒、總統牌三明治切片乾酪、義大利香料、一日野菜-農夫十蔬、鹽、總統牌無鹽奶油條、洋蔥、橄欖油

馬鈴薯條披薩【小七派對美食】

歡樂聖誕節即將到來…開聖誕派對怎能少了大人小孩都愛的披薩呀！利用週末多做些披薩餅皮冷凍起來…放入喜歡的餡料…想吃隨時有…這次就近去...

食材：7-11黃金厚切薯條、德式香腸、高筋麵粉、洋蔥、即發酵母、焗烤乳酪絲、鹽、蟹肉棒、橄欖油、番茄醬、水

香草烤雞馬鈴薯派【小七派對美食】

歐美餐桌常見的『雞肉派』，酥酥的派皮搭配白醬雞肉，既是家常菜也能當成宴客菜。 省去煮白醬雞肉的工夫，一樣使用現成食材加工，就能呈現...

食材：7-11香草烤半雞、7-11麵包丁蘑菇濃湯、起酥皮、馬鈴薯、熱水

【加拿大美食】鮮鮭搭穀物沙拉及馬鈴薯鬆餅

食材：鮭魚切片、檸檬香蒜迷迭香調味粉、紅藜麥、海鹽、白藜麥、馬鈴薯、白胡椒、野米、全麥鬆餅粉、橄欖油、紅甜椒、雞蛋、黃甜椒、水果啤酒、小黃瓜、薄荷葉、檸檬汁

炸雞蔬菜沙拉寶盒-小七派對美食

簡單用7-11的冷藏肉品、蔬菜沙拉、和麵包做成一道精美的料理，色彩繽紛的蔬菜和雞球擺入厚吐司中，像是充滿各種美輪美奐飾品的珠寶盒呢!

食材：7-11 辣味雞球、7-11 一日野菜、7-11 金立方、無鹽奶油

雞肉蔬菜杯子三明治【小七派對美食】

聖誕節和跨年，辦趴不用傷腦筋，走趟7-11，輕鬆就能完成好吃的「雞肉蔬菜杯子三明治」哦，你也快來試試看。^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁...

食材：辣味炸雞球、蒜味香酥雞、五色熱蔬菜、晨光嚴選土司、起司片

減肥美食!黑木耳馬鈴薯湯

很多人會把馬鈴薯列入高熱量清單之一，但事實上你只要放棄用油炸或美乃滋沙拉的烹調方式，其實馬鈴薯是體重控制的好幫手!這一次我還加入了...

食材：水、黑木耳、中等馬鈴薯、低脂鮮奶、蛤蜊、秋葵、蒜末、鹽

馬鈴薯雞肉湯@美食家的餐桌

◎用「一道料理」代替「一張名片」來認識美食家吧！ ◎美食家X鈴木惠美：從湯料到湯汁，將食材發揮得淋漓盡致的一道菜。 ★朱雀文化六月...

食材：雞腿肉、馬鈴薯、鹽、料理酒、昆布、水

番茄馬鈴薯起司辣雞球燉飯_小七派對美食

可以平時在家餵飽自己，也可以在派對上用許多小容器分裝，就是很有飽足感的料理囉！

食材：番茄、洋蔥、康寶濃湯包-番茄馬鈴薯濃湯、馬鈴薯、黑胡椒、7-11 辣味雞球、鴻喜菇、起司、生米、油、水

輕美食﹣簡單食譜馬鈴薯沙拉低熱量減肥食譜

來點輕美食吧！ 一有這個想法，立馬去超市買了馬鈴薯沙拉的食材。 （我真的是想做什麼就一定要立刻做不可的人，不然會覺得全身不對勁）

食材：馬鈴薯、水煮蛋、蘋果、沙拉醬

【法國美食】里昂式洋蔥湯

選用city'super嚴選的台灣在地食材搭配法國進口美味，讓您在家也能享受法國媽媽的經典家常菜！

食材：洋蔥、雞高湯、法國麵包、葛瑞爾起司、帕瑪森起司粉、橄欖油、海鹽、白胡椒