蒜煎鮭魚

蒜煎鮭魚

卡蜜拉的實驗廚房

有一陣子在全聯買的切片鮭魚出現有不少刺的狀況後，就習慣在傳統市場買鮭魚片了。只要跟魚攤老闆娘說要 無刺的部位及需求量，一切就搞定！...

食材：鮭魚、大蒜、鹽

【減脂便當】乾煎鮭魚配蒜味薯泥

R.L. 料理研究室

Youtube影片教學->https://youtu.be/uM1H6_B4BzA 這次下重本做便當 雙海鮮配菜給你滿滿蛋...

食材：馬鈴薯、大蒜、鮭魚排、牛奶、鹽、節瓜、黑胡椒粉、甜豆筴、香蒜粉、洋蔥、紅椒粉、杏鮑菇、蝦仁

香煎鮭魚佐黑蒜

黑蒜伯

食材：黑蒜頭、鮭魚片、薄鹽醬油、橄欖油、檸檬塊、新鮮檸檬汁、新鮮檸檬皮刨絲、生薑刨絲、鹽、黑胡椒粉

蒜香橄欖油煎三文魚扒（煎鮭魚排）

小林的幸福廚房

三文魚是我最愛吃的魚，新鮮的三文魚，隨便加點鹽煎一下已經很美味。這次我試著在煎之前，先用橄欖油醃一下。煎的時後，先用蒜頭爆香橄欖油...

食材：三文魚扒、蒜頭、橄欖油、鹽、胡椒粉、生粉

香煎蒜香胡椒鮭魚

Emily

鮭魚營養好吃

食材：鮭魚、蒜香胡椒粉

奶油香蒜煎鮭魚

Hotaru的實驗廚房

老公不愛吃雨，但是這道帶有奶油香氣的蒜煎鮭魚被他額漏了,小小廚娘再一次掌握老公的胃XD 鮭魚也不像其他魚在煎的時候怕被油爆，而且簡...

食材：鮭魚、蒜末、海鹽、黑胡椒粒、無鹽奶油

香煎鮭魚佐黑蒜

富陽

熟成的黑蒜，去除了白蒜的辛辣味，酸甜的口味及如蜜餞的口感，研究發現有吸附油脂的作用。有助於去除油膩及腥味。 ❁❁❁ 黑蒜的營養與功...

食材：智利鮭切、黑蒜瓣

蒜香枸杞清拌麵線佐嫩煎鮭魚

酷客貝比

苦茶油裡面的多酚具有保護肝腎的效果 苦茶油麵線和鮭魚的組合，營養好吸收，對老人、小孩更具保健功效！ ↓↓↓ 酷客貝比 https:...

食材：鮭魚、蔥、蒜、薑、枸杞、麵線、苦茶油、米酒

五星級料理👉🏼香煎奶油蒜味鮭魚

留學森的廚房日誌👩🏻‍🍳

奶油香、酥脆的蒜酥，再配上軟嫩的鮭魚，豐富的層次讓這道料理更精彩！ 副餐搭配香煎馬鈴薯、奶油蘑菇以及綠色蔬菜，是味覺與視覺的雙重享...

食材：鮭魚、奶油、馬鈴薯、蒜頭、麵粉、義式香料、蘑菇、檸檬

餐桌上的人妻料理*乾煎蒜香鮭魚。

餐桌上的人妻料理

餐桌上的人妻料理上菜囉~乾煎蒜香鮭魚。 健康來源: 鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等...

食材：鮭魚、檸檬片、辣椒末、蔥末、蒜末、黑胡椒粉、鹽

蒜香煎鮭魚

李素雲

颱風前後，菜價飆漲....就多多吃魚囉!! 鮭魚很容易料理，加些胡椒粉、蒜片，就很提香增味了。 (有時沒吃完，還可用來做成鮭魚茶泡...

食材：輪切鮭魚、蒜瓣、鹽、酒、白胡椒粉