219 道「萵苣」食譜
👩🏻‍🍳萵苣炒豆芽。快速又好吃。
👩🏻‍🍳萵苣炒豆芽。快速又好吃。 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

萵苣跟豆芽都是易熟的食品。所以只要加些水,大火翻炒。5-8分鐘就搞定了

食材:萵苣-洗淨掰開、豆芽-吃多少放多少、紅蘿蔔-切絲、大蒜-切碎、鹽巴、香油

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蘿蔓生菜鴨鬆
蘿蔓生菜鴨鬆 熊主婦料理手帳

外帶烤鴨肉結合蔬果,夏日輕爽又無負擔吃的更健康。

食材:鴨肉片、蘋果、紅椒、黃瓜、腰果、水蜜桃罐頭、蘿蔓生菜、薑末、洋蔥、調味料、甜麵醬、糖、水

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👩🏻‍🍳薑炒萵苣-快速好吃
👩🏻‍🍳薑炒萵苣-快速好吃 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

一般萵苣都是使用在火鍋料理。 其實直接用炒的也是很好吃唷 萵苣很快熟。止要短短的3分鐘就能吃了。

食材:萵苣-掰開洗淨、大蒜-切絲、紅蘿蔔-切絲、薑-切絲、鹽巴、香油、食用水

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超簡單的健康早餐-玉美貝比生菜沙拉
超簡單的健康早餐-玉美貝比生菜沙拉 Iris Huang

食材:玉美貝比生菜、蛋、玉米筍、蕃茄

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凉拌麻酱A菜
凉拌麻酱A菜 chun手作料理食堂

夏天適合吃涼拌川燙菜,剛好有人送來整瓶花椒醋,不知如何處理完她的愛心。剛好派上用場。加入很適合添加風味!

食材:手作花椒醋、芝麻酱、A菜、辣油、白芝麻

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奶油蘑菇A菜 (生酮/低醣)
奶油蘑菇A菜 (生酮/低醣) Victoria Jian

2019/4/26的晚餐食譜。

食材:A菜、洋菇、奶油

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火腿起司酥烤三明治🥪🍎萵苣🍅
火腿起司酥烤三明治🥪🍎萵苣🍅 rolieva日常起居

興致來了想做酥烤三明治🥪. 疊疊樂.夾起來.切水果.完成!

食材:吐司、火腿、起司、萵苣、蕃茄、蘋果

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快炒肉絲窩筍(A菜心)
快炒肉絲窩筍(A菜心) 陳小妹の輕鬆廚房

肉絲炒A菜心,看似一道平凡的料理,卻是我喜歡的家常菜之一,如何把A菜心料理的更有脆感?只要多一道簡單步驟即可。 ps:作者將分享如何...

食材:A菜心(窩筍)、豬肉絲、蒜頭、蒜苗、大辣椒、鹽(醃漬用)、糖(醃漬用)、鹽、味素(亦可不加)、炒菜油

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冷鍋冷油炒A菜
冷鍋冷油炒A菜 靖潔的日常烹調😋

少油煙,感覺更健康~😊

食材:A菜、蒜瓣、油、水、鹽、薑(可省略)

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不苦蒜末A菜
不苦蒜末A菜 winny🎶🎶

簡單不苦易操作

食材:土耕A菜、蒜末、味霖、雞粉、鹽巴

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泰式牛肉萵苣沙拉
泰式牛肉萵苣沙拉 澳洲牛羊鮮體驗

泰式的酸甜辣很開胃,搭配檸檬中的維他命C,讓人體吸收鐵質率更加分! 看看影片怎麼做: https://www.youtube.com...

食材:澳洲牛絞肉(瘦)、油、紫洋蔥切絲、紅色彩椒切絲、薄荷葉、香菜、紅色辣椒去籽切絲、泰國檸檬葉切碎、萊姆汁、魚露、細白糖、蘿蔓葉、檸檬角

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奶油妹仔菜金針菇
奶油妹仔菜金針菇 winny🎶🎶

食材:妹仔菜、金針菇、蒜頭、奶油、黑胡椒、雞粉、鹽巴

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蒜香炒A菜(萵苣)
蒜香炒A菜(萵苣) 咪樂媽の小廚記

用蒜頭的清香就可提味,多吃A菜可保護眼睛及增強免疫力~ A菜不但營養又好烹調,簡單清炒就能吃出自然好味道👍 歡迎點閱其他食譜 :...

食材:A菜、蒜頭切碎、鮮味炒手

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掛菜變鹹菜nóa Kiâm-Chhài
掛菜變鹹菜nóa Kiâm-Chhài Charlotte

自製的鹹菜,有自然清淡的香氣,炒肉、配牛肉麵都非常搭。

食材:大芥菜、小蕃薯、塩

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只要3步驟『清炒蒜香萵苣』
只要3步驟『清炒蒜香萵苣』 👩🏻‍🍳K's FOOD LAB

食材:萵苣、蔥花、鹽巴、蒜末、雞粉

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《韓式千島醬》萵苣沙拉
《韓式千島醬》萵苣沙拉 永新廚房

千島醬與韓式辣椒醬意外的相當融合喔!歡迎到永新沙拉FB粉絲團按讚喔: https://www.facebook.com/yonhs...

食材:萵苣、胡蘿蔔、韓式辣椒醬、小黃瓜、永新千島沙拉醬、洋蔥、無糖優格(可省略)、青椒、蒜泥、薑泥、檸檬汁、魚露

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炒A菜~全素
炒A菜~全素 簡單就好

食材:A菜、薑絲(4~6片)、鴻喜菇(可省略)、油、鹽、昆布粉、熱水

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蘿蔔糕山萵苣鹹湯
蘿蔔糕山萵苣鹹湯 綺樂廚房

過年媽媽都會炊蘿蔔糕,天天煎蘿蔔糕吃,換一下料理把蘿蔔糕煮成鹹湯加萵苣和香菇還有油蔥酥,整個加分不少,大人小孩都喜歡喔~

食材:菜頭粿、山萵苣、肉絲、蒜頭、香菇、紅蘿蔔、芹菜、油蔥酥油、高湯、芥花油、米酒、鹽

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