芹菜炒透抽

中捲炒芹菜

青脆爽口的芹菜.鮮甜的海鮮.組成一道令人讚不絕口的美妙好菜.

食材：中捲<市場購買>、芹菜<市場購買>、蒜瓣<切片>、鮮味炒手<內附湯匙>、米酒

透抽炒芹菜 （3-4人份）

芹菜特殊的味道特別適合與海鮮一起搭配拌炒， 簡單料理就能吃出食物本身的風味！

食材：芹菜 （去葉淨重）、透抽、米酒、牛蒡甜不辣、塩、水、蒜、薑片

芹香中卷

宴客或家常料理都是不錯的選擇！

食材：中卷、芹菜、海鹽、嫩薑、鮮味炒手

[ 5分鐘快炒] 芹菜炒透抽

芹菜，含有膳食纖維、粗纖維、β 胡蘿蔔素、維生素 A、C，微量礦物質：鉀、鈣、鐵、鈉等營養成份 而且，營養師說：「芹菜葉」所含的...

食材：透抽、芹菜+葉、青蔥、紅辣椒絲 o r胡蘿蔔絲、蒜片/薑絲、苦茶油、麻油、紹興酒 or 米酒、鹽

芹菜炒透抽

相信，只要是台灣人，對這道菜絕不陌生，芹菜濃濃的台灣味，是我們不會拒絕的主要原因吧！ Na Na Shen 的幸福花園 http...

食材：透抽、芹菜、鹽、大蒜、鮮雞晶、薑、糖、紅辣椒、米酒、水、烏醋、香油

芹菜炒透抽

一道清爽又好吃的料理！ 但是芹菜會吸光，愛美的女孩們，最好是晚上吃!不然會皮膚會變黑唷!

食材：芹菜、透抽、薑、鹽

沙茶炒透抽芹菜

這道菜以簡單快炒的方式，加上沙茶等調味料，就很香與美味，是非常下飯的一道海鮮料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.fa...

食材：透抽、芹菜、辣椒、調味料、沙茶醬、醬油、米酒、鹽

清爽芹菜蕃茄炒中卷

家常菜再多一點變化 原本油膩的也可以很清爽 很適合減肥吃的道菜喲！

食材：中卷、芹菜、小黃瓜、蕃茄

[年菜料理]甜豆芹菜炒透抽圈

年菜海鮮料理

食材：透抽、甜豆莢、西洋芹菜、蒜片、辣椒、米酒、鹽巴、紅蘿蔔片

【厚生廚房】芹菜炒透抽

家常小菜，作法簡單~芹菜+透抽，讓人吮指回味！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Ho...

食材：芹菜、辣椒、透抽、鹽、雞粉

品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】芹菜炒透抽+烤雞

今天算是雙主菜吧~ 多吃些蛋白質是沒有關係的，只要避開油炸的料理法，改成烘烤的就可以了~不吃炸雞吃烤雞就好啦~~ 一樣美味^^ ...

食材：透抽頭及翼、芹菜、蒜頭、辣椒、鮮味炒手鰹魚風味、黑醋、去骨雞腿肉(非L型大腿喔)、醬油、大蕃茄、涼筍、奇異果、白飯

【食在好料理】芹菜木耳炒透抽

食材：透抽、黑木耳、芹菜切斜片、辣椒切片、蒜頭切末、薑絲、蔥白切段、米酒、鹽、糖、水、黃豆醬