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章魚燒★okane
okane台灣的美乃滋太甜，建議買日本的kewpie美乃滋才夠酸也夠濃，曾經在日本買到芥末口味的美乃滋（超好吃，但後來去日本很少見） 瞧瞧完...
食材：章魚燒粉、水、大阪燒醬、章魚腳、美乃滋、高麗菜絲、芥末醬、青蔥、柴魚片
芥末章魚
10 道食譜進階搜尋：
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清爽酪梨章魚丼飯～
蘇菲～旅日自炊記夏天不開火料理！營養高的酪梨和可生食的章魚切塊，用簡單的醬汁醃製一下，淋在白飯上，大熱天的中午最方便的午餐～
食材：酪梨、章魚生魚片、塩昆布、醬油、日式麵露、醋、芥末
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芥末章魚
viola料理師日式料理店都有賣的芥末章魚，價錢不可愛也吃不過癮，自己去魚市買小隻的價錢上就不會太貴，並掌握幾個重點，就可以燙出脆口不老的章魚喔
食材：小章魚、紅茶包、醬油、阿里山芥末、蔥絲辣椒絲、米酒、鹽
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章魚燒/章魚小丸子
奧地利七號廚房殼脆內軟章魚Q 此食譜可以做大約16顆
食材：低筋麵粉、鮮奶、章魚、蛋、高麗菜、水或高湯、蔥、章魚燒醬、鹽、甜椒、美乃滋、芥末、柴魚片
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芥末章魚
萬能甜心一道非常和風的配菜，低脂開胃，變化也可以很多，能夠淋上芥末或柚子汁亦或美乃滋，快速的一份小配菜，當然，下酒也非常對味!
食材：章魚腳、【主菜】章魚腳、【調味料】芥末醬、【調味料】白醋、【調味料】米酒、【調味料】沾涼拌用醬油
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章魚沙拉～希臘式
陳小妹の輕鬆廚房這道料理簡單又快速（完全不需要用到瓦斯爐） 冰鎮過的小黃瓜，那清脆的口感，加上牛蕃茄的鮮甜，章魚的Q香，搭配上那完美的醬汁，讓人不...
食材：熟章魚（冷凍）、牛蕃茄、初榨橄欖油、小黃瓜、白酒醋、芥末醬、牛膝草（乾燥）、蒜頭、白砂糖、鹽、黑胡椒粉（粗）
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希臘式章魚沙拉～罐頭版
陳小妹の輕鬆廚房希臘人和日本人一樣都喜愛章魚，章魚做沙拉是最適合不過了，利用西班牙進口的油煮章魚罐頭做一道簡單又快速的希臘式章魚沙拉。
食材：油煮章魚罐頭、牛蕃茄、西洋芹菜、橄欖油、白酒醋、黃芥末、牛膝草（乾燥）、蒜泥、白砂糖、鹽、黑胡椒粉（粗）
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冷盤章魚【淬釀手路菜】
viola料理師好吃的冷盤料理，準備起來不麻煩，可以吃得很滿足喔！ 阿嬤的小智慧，完全運用在這道冷菜上，擺脫一般水滾川燙的做法，使用冷水開始煮，不...
食材：章魚腳、紅茶包、淬釀醬油、米酒、芥末、糖
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日式醋章魚
懶廚房台灣一年四季都能享用到美味的章魚。因含有大量不飽和脂肪酸（EPA、DHA）及牛磺酸，對於減少膽固醇這件事非常有幫助，同時也有助於腦...
食材：章魚、小黃瓜、白醋、薄鹽醬油、味霖、糖、鹽、綠芥末
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居酒屋風 ♪ 芥末醬油小章魚
楊草莓超簡單的五分鐘下酒菜! 跟冰啤酒非常搭嘎! 趕快來楊草莓的粉絲團看更多日本居酒屋的食譜喔! https://www.facebo...
食材：小章魚、花椰菜、芥末/昆布醬油/清酒/柴魚片/七味粉/芝麻
