有
104
道「義式魚」食譜
義式生魚片沙拉
sumi
Carpaccio一般用生肉.但我不敢吃,將生魚片代替生肉.亦安全亦好滋味. 西洋菜帶點苦味,但配巴薩米克醋加點甜味. 酸甜剛剛好,...
食材：生魚片、蒜片、鹽、胡椒粉、巴薩米克醋、西洋菜
義式水煮魚（Acqua pazza)
Mango 芒果
光看義式兩個字好像很難，但其實不難。 魚建議使用白肉魚 魚可以用整隻或魚片， 我這次用魚片，比較快熟也沒有魚刺。 步驟沒有附圖因為...
食材：鱸魚魚片（共約500克）、牛番茄、鹽、小黃瓜、黑胡椒、芹菜（小枝的）、迷迭香（新鮮或粉）、蒜頭、蛤蜊、米酒（或白酒）
義式香草檸檬紙包鮭魚*懶人料理*
在家煮餐廳美食
食材：鮭魚、檸檬、橄欖油、義式香草、黑胡椒、玫瑰鹽
義式水煮魚
Feng Lin
義式水煮魚是義大利拿坡里的精典漁夫料理，主要以鮮魚海鮮及蔬果加白酒等煮出食材的原滋原味，湯頭濃郁鮮甜味美，絕對是上桌秒殺佳餚。 歡迎...
食材：鱸魚、蛤蠣、蒜頭、洋蔥、小蕃茄、檸檬(可略)、九層塔(蘿勒)、白酒、黑胡椒粒、小磨坊義大利香料、鹽
簡易家常菜3-義式香料煎鮭魚
雯。輕鬆料理好味道
食材：鮭魚、義式香料、鹽
義式水煮魚
Jasmine的家家酒小廚房
食材：魚（鱸魚或是石斑）、蛤蜊、蒜頭、洋蔥（小）、小番茄（紅、黄）、新鮮九層塔(巴西里）、白酒、塩巴、黑胡椒、紅辣椒
義式香草鮭魚排
席綸媽咪廚房菜 ♡
鮭魚菲力無刺，富含豐富油脂， 適合老人和小朋友喔！
食材：全聯鮭魚菲力、玫瑰鹽、小磨坊義大利香料、奶油
義式水煮魚
瑞昇文化料理筆記
歐洲沿海城市常見的菜色。任何能生食的蔬菜皆可放入，海鮮種類不拘。
食材：鱈魚（切片）、蝦仁、蛤蜊（已吐沙）、蘑菇（切半）、小番茄、白酒、奶油（切丁）、檸檬（圓形薄片）、蒜頭（切片）、鹽、胡椒
義式起司鮭魚（簡易聖誕節料理）
奇媽咪簡單廚房🍳
食材：鮭魚、起司片、小磨坊-義式香料、香菜（裝飾用）、小磨坊-羅勒葉、鹽巴
🇮🇹義式小章魚🐙沙拉
小紅莓
彷彿置身於義大利威尼斯海岸邊，清新鮮美的小章魚和蕃茄、洋蔥、橄欖⋯⋯交織出不可思議的異國風味～
食材：小章魚、小蕃茄、洋蔥、丁香（可省）、百里香、白酒（dry)、小黃瓜、蒜頭、紅蔥頭、黑橄欖、平葉巴西利或香菜、初榨橄欖油、檸檬汁、塩、黑胡椒
義式香料鮭魚
奇媽咪簡單廚房🍳
吃慣了平常的香煎的鮭魚， 今天來個義式香料口味吧❤️ 用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
食材：鮭魚、小磨坊-義式香料、鹽巴
義式風鮭魚飯糰
謝太太的生活小事
可愛的小飯糰大人小孩都喜歡💕 喜歡我的分享嗎？歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebook.com/...
食材：白飯、鮭魚、小磨坊義大利香料、小磨坊百里香葉、鹽、油、薑、蔥、蒜頭
萬用鍋 義式奶油鮭魚
燦坤新莊店
食材：鮭魚、奶油、蒜頭、青蔥、義大利香料、米酒、醬油
義式蒜香辣炒墨魚義大利麵
Omememelly
熱情奔放的透抽與墨魚麵•迸出更絢麗的火花！ 更多美麗的餐桌風景➰ IG:omememelly
食材：透抽、墨魚義大利麵、牛蕃茄、洋蔥、蒜瓣、義式乾燥香草、乾辣椒、橄欖油、米酒、味醂、薄鹽醬油、飾頂小蕃茄、無花果醋、乾燥蒜粒、義式蕃茄乾
低油、低醣～義式堅果涼拌鮪魚、雞肉洋蔥絲
佳雯的愛妻便當
接觸運動這幾年ㄧ開始以為少量多餐，多動就可以變瘦，等暸解運動後其實只佔30，飲食佔70才是真正變瘦的主因，不是少吃多動，而是要吃原型...
食材：洋蔥絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、雞胸肉、水煮鮪魚罐頭、無調味杏仁果、香菜、蕃茄粒、調味料、海鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、冷壓橄欖油、芝麻油、檸檬汁
義式時蔬香炒鮭魚
Kiki’s Kitchen
食材：大蕃茄、蘆筍、洋菇、玉米筍、蒜頭、鮭魚片、烏醋、鹽、義大利香料
義式紙包鮭魚頭
不專業創意料理
食材：詳見步驟1
戰士雜煮🐟義式水煮魚
Célineelle不專業廚房
來漁夫們的鄉土料理，不浪費任何一點食材每次烹調可以做出大份又滿足好吃的戰士雜煮哦！ 詛咒皇后魚不太好取得，這次我們折衷選用容易取得料...
食材：白魚、橄欖、鹽、玉女小番茄、蛤蠣、大蒜、辣椒(可放可不放)、白酒(什麼牌子的都可以)、橄欖油、香料(依照自己興趣都可以加)