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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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1.紫米有滋陰補腎,健脾緩肝的功效,明目活血的作用,對於女生的好出在於補血;益脾胃等功效。紫米又稱長生米。傳統中醫認其具有補中益氣...
食材:紫米、紅豆、黑糖
快速煮蜜紅豆版的紫米紅豆,以前喜歡加光泉無糖濃豆漿,新吃法加光泉薏仁糙米漿,就是八寶粥的口感,花生香味濃厚,很棒
食材:紫米紅豆、水、糖、光泉薏仁糙米漿
快速煮蜜紅豆版的紫米紅豆
食材:紫米紅豆、水、糖、鹽、無糖濃豆漿
準備入冬的季節,來碗熱呼呼的健康下午茶吧! 紫米和紅豆富含大量鐵質,很適合女孩生理期補充營養喔!
食材:紫米紅豆、桂冠芝麻湯圓、水、砂糖
有網友反應 依照上篇食譜試做後紅豆仍然硬硬的~ 感謝回饋❤️ 因個人比較喜歡顆粒感 這次重新調整比例與烹煮時間 口感更綿密!希望...
食材:紅豆、紫米、蔗糖、內鍋水、鹽
黑糯米俗稱紫米,富含豐富花青素與維生素。 搭配紅豆煮粥,配上地瓜 很適合當早餐或甜點
食材:紫米紅豆(全新穀保)、地瓜、砂糖(2號)
最近小娃兒常常喜歡進去廚房,為了避免燙傷改用電鍋的方式料理 兩歲娃:清洗食材 五歲娃: 料理 來碗補血補鐵的紅豆紫米加小米
食材:紅豆、小米、紫米、水
暖乎乎又棉密的口感~ 趕快學會這道簡單甜湯 為身邊的她(他)暖心吧~~
食材:紅豆、紫米、糖
冷冷的天氣來上一碗超級舒服的
食材:紅豆、紫米、三溫糖、鹽巴
用Panasonic可變壓力IH電子鍋輕鬆煮出軟綿的紅豆,搭配桂圓與紫米勾起我在這冬天暖暖的心,口感像極了小時候常吃的八寶粥。
食材:紫米、紅豆、水、紅棗、桂圓乾、糖
萬用鍋免浸泡又能簡單快速完成Q彈可口的點心
食材:紅豆、紫米、水、黑糖
友人送3包紅豆(感恩❤️) 超簡單料理不用顧! 聽說我家試吃專員煮的紅豆紫米粥更好吃🤪 #電鍋料理 #養生甜品 #預祝大家虎年...
食材:紅豆、紫米、蔗糖、內鍋水、鹽、外鍋水
工欲善其事,必先利其器 有了萬用鍋,煮紅豆湯就只要按個開關就好
食材:市售紅豆紫米、水、糖(紅糖.冰糖.砂糖均可)
烹煮桂圓紅豆紫米粥,其中必須同時烹煮兩種米種(紫米、圓糯米)及不易軟爛的紅豆,這次採用panasonic IH電子鍋,只需事先浸泡...
食材:紫米、圓糯米、紅豆、大紅棗、桂圓乾、二砂
利用法國老麵製作的貝果,香氣迷人,不夾餡都美味~
食材:烘焙紙(手掌大小)、紅豆紫米粥、T-55法國粉、滾水(燙貝果用)、麥芽精、洽發彩虹高筋麵粉、麥芽精or蜂蜜、低糖酵母粉、細砂、冷開水、玉米粉、鹽、法國老麵全部、無鹽奶油、水、奶油
紅豆可補血、利尿,多喝紅豆湯還可以消水腫,因此紅豆紫米粥可說是最適合冬季暖身滋補的甜品。 紅豆湯通常都要燉煮很久,使用飛利浦智慧...
食材:紅豆紫米、水、芋頭、紅冰糖、奶油、牛奶
1.桂圓能補氣血,對氣血不足.體虛乏力等有幫助 2.中醫認為紅糖有化瘀生津.散寒活血脂功效.可稍微緩解小感冒症狀
食材:紅豆、花生、紅糖(依個人喜愛甜度增減)、綠豆、蓮子、糯米、紫米、紅棗、桂圓肉、冷水
紅豆煮半軟加煮熟的紫米一起小滾10分鐘,最後加入少許黑糖調味看喜好加入燕麥,放涼冰起來,可當早餐或點心,營養好吃
食材:紅豆、紫米、燕麥