紅棗湯

紹興醉雞捲

雞腿肉Q彈，口感清甜，並帶有紹興酒的香氣和紅棗、枸杞、黃耆的天然甜味，吃了口齒留香，不會醉喔！

食材：去骨雞腿肉（土雞）、蔥、紹興酒、薑片、紅棗、高湯（煮雞肉水）、枸杞、黃耆、鹽巴、糖

暖心紫薯紫米紅豆湯🧡

天冷的時候 女生肚子不舒服的時候 來上一碗甜湯🥰 身心都暖了

食材：紫米紅豆（全聯）、黑糖粉（全聯）、紫薯（田尾路邊買的）

「冬太淡，添紅棗」紅棗優酪乳司康鬆餅

「Scone」張愛玲小姐將它翻譯為「司空」。 她在書裡說此前在香港念書時，每次進城都會到中環附近的青鳥咖啡館買半打「司空」。 她形...

食材：低筋麵粉、泡打粉、紅糖、無鹽butter、紅棗味優酪乳or原味優酪乳、紅棗

香菇雞湯

「雞湯」暖胃暖身，台灣的放養雞口感好搭配台灣香菇，湯汁醇厚鮮美營養豐富，做法簡單自己做衛生也過癮。

食材：放山雞肉塊、新社乾香菇、老薑片、台灣紅棗、鹽、白胡椒粉

花雕醉雞＊醉雞腿卷

食材：明宜姊妹饕去骨雞腿(L)、鋁箔紙(大小須能將腿全包裹)、開水(或高湯)、冰水(或碎冰塊)、公館紅棗、鹽、當歸、玉泉花雕酒、枸杞

入秋養身 冰糖銀耳燉梨

看起來好好喝的感覺🤤 水梨是屬於凉性食材，比較適合於夏秋季節食用，是衆多解暑解渴水果之一。 銀耳屬比較溫和，容易被肉人體消化。 與...

食材：中型秋梨、杞枸、紅棗、生銀耳、原冰糖、食用水

蘋果人嵾雞湯

天氣轉涼適合燉雞湯，人嵾雞湯補氣提升免疫力加上蘋果增添湯頭甘甜也豐富營養價值，做法簡單可以試試。

食材：仿土雞腿、華盛頓富士蘋果、人蔘雞藥材包、紅棗、米酒、白胡椒粉、鹽巴

用養生鍋燉花生豬腳湯

#花生豬腳湯，補腎強骨促增長。 長知識～查詢後才知除了 坐月子準媽咪外，小孩大人都可吃的煲湯，這款煲湯也太香了吧😋 中醫認為，豬...

食材：豬腳、花生、薑片、蔥段、紅棗、枸杞、米酒、塩巴、冰糖、食用水

【一個人的餐桌】 之 【暖心紅豆湯】

這種天氣來碗熱呼呼的紅豆湯真是太爽了！

食材：美廉社自有品牌紅豆、台糖二砂糖、水、玫瑰鹽

(電鍋)冰糖銀耳燉雪梨 🌱

清熱潤肺、化咳止痰，特別適合在呼吸道疾病頻發的季節食用。

食材：白木耳、雪梨、冰糖、紅棗、枸杞、(內鍋)水、(外鍋)水

「清甜健康」海南椰子雞|很簡單

椰子雞是一道很有代表性的海南菜， 以椰子和雞作為主要食材，做法非常簡單。 湯口清甜，雞肉鮮嫩，不加一滴油， 電解質+蛋白質的雙向奔赴~

食材：椰子、雞全腿、紅棗、枸杞、薑片、鹽

老傳家-黑糖紅豆湯

老傳家食譜-老傳家黑糖紅豆湯 紅豆又名赤小豆味，甘酸性微寒、健脾利水、解毒消腫、消利溼熱的作用。此湯消暑清熱，利尿健胃，益肝脾腎...

食材：紅豆、黑糖

麻油雞

最近天氣轉冷 煮一鍋麻油雞暖暖胃

食材：老薑片、紅棗、枸杞、紅標米酒、香油、麻油、鹽、鮮味炒手、雞肉

湯水篇｜雪蓮果紅棗雞湯 秋冬滋補湯 影片

每年的秋天, 我都會買雪蓮果來煮湯, 因它真的很潤喉, 飲後喉嚨很舒服, 今次就來煮 雪蓮果紅棗雞湯~~~ 成品: 3 - 4人...

食材：雪蓮果、雞、豬𦟌骨、紅棗、薑、清水

蘋果山藥雞湯

天涼吃飽穿暖舒服過冬，雞湯是簡單的冬天料理，自己動手做營養好吃也過癮。 南投塊狀山藥口感粉綿適合煮湯搭配新鮮脆甜的華盛頓富士蘋果燉...

食材：仿土雞腿、華盛頓富士蘋果、塊狀山藥、黃耆、當歸、紅棗、鹽、白胡椒粉、米酒