
無糖低GI香蕉煎餅
低GI的那些日子無加糖就很香~最近試了加黑芝麻,直接愛上🤤 ⚠️請煎至焦黃再翻面,不然會散喔!
食材:熟到爆香蕉、全脂肪鮮奶、全蛋、玉米粉
無加糖就很香~最近試了加黑芝麻,直接愛上🤤 ⚠️請煎至焦黃再翻面,不然會散喔!
食材:熟到爆香蕉、全脂肪鮮奶、全蛋、玉米粉
今天分享一道很簡單的寶寶副食品,只需要蛋、香蕉和蓬萊米粉/麵粉,沒有添加任何調味料,天然健康。香蕉煎餅製作過程並不複雜,做出來的煎...
食材:香蕉、蛋、蓬萊米粉/低筋麵粉
韓國水協出品的「韓國魷魚蔬菜煎餅」,煎餅本身就有調味,單吃不沾醬就很不錯。煎完的味道很香,價錢也不貴,又能省去麻煩的製作步驟,輕鬆...
食材:韓國魷魚蔬菜煎餅、韓式泡菜、芝麻醬、花生醬、糖、生菜
櫛瓜是一個味道很清爽的蔬菜,乾煎就很好吃,但多加點功夫就可以做出有蛋香味的韓式櫛瓜煎餅,來試試吧!
食材:綠櫛瓜、雞蛋、醬油、韓式煎餅粉、白醋、糖、韓國粗辣椒粉、白芝麻(可省略)
平常就會自己做莎莎醬配肉片吃,這次試試看放在煎餅上,沒想到一樣能夠達到去油解膩的效果,莎莎醬酸辣的味道食材太好吃了~
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、牛番茄、洋蔥、大蒜、檸檬、生辣椒、糖
韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅也能變化成大阪燒風味,自製的醬料配上美乃滋,酸酸酸甜甜的意外搭配!
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、雞蛋、番茄醬、柴魚片、醬油、日式美乃滋、糖、醋
用新鮮鳳梨製作酸甜口的糖醋醬,與韓國魷魚蔬菜煎餅翻拌在一起,讓醬汁浸潤在餅中,開胃好下飯~
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、鳳梨、番茄醬、彩椒、水、薑、烏醋、蔥、糖、蒜
新鮮魚肉做成的韓式煎餅,花點小巧思變成仙貝造型,再搭配日式蘿蔔辣椒醬,讓煎餅吃起來更加清爽鮮甜。
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、高麗菜、白蘿蔔、雞蛋、辣椒、全形海苔、糖、醬油、水、香油
酸酸甜甜的醬汁,配上韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅,非常對味! 這是韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅,新鮮的魚與魷魚打成漿,再加上多種...
食材:韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、小黃瓜片、醬油、味醂、糖、蘋果醋、薑末、洋蔥末、蔥末
哈韓必做料理~煎餅 可厚可薄依個人喜好~ 薄的比較薄脆當點心吃很剛好~
食材:煎餅粉、洋蔥、清醬汁、泡菜、醋、糖、白芝麻、香油
甜辣的滋味與小黃瓜的清爽,讓整道菜一點都不膩口,起司與韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅帶出鹹鮮味,再加入大把的洋蔥~不會太辣反而更開胃!
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、洋蔥絲、泡菜(微辣)、小黃瓜絲、蔥段、起司絲、蒜末、糖
泰式酸辣醬,酸酸辣辣非常開胃~ 這是韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅,新鮮的魚與魷魚打成漿,再加上多種蔬菜,營養滿分~
食材:韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、小黃瓜片、九層塔末、辣椒末、魚露、醬油、糖、檸檬汁、香油
酸酸甜甜中帶點辣,搭配韓國水協新產品韓國魷魚蔬菜煎餅,新鮮的魚與魷魚打成漿,再加上多種蔬菜,營養滿分~
食材:韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、生菜、素蠔油、水、糖、香油、蘋果醋、蒜泥、蔥末、辣椒粉、白芝麻
哈韓必做料理~煎餅 可厚可薄依個人喜好~ 厚的口感紮實可吃飽飽😙
食材:煎餅粉、蝦仁、清醬油、洋蔥、醋、韭菜、糖、木耳、白汁麻、泡菜、香油、水、雞蛋
加入了韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅,新鮮的魚與魷魚打成漿,再加上多種蔬菜,營養滿分~
食材:韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、香菇、雞蛋、南瓜、白胡椒粉、醬油、雞蛋豆腐(丁)、黑胡椒粒、味醂、麵粉、糖、生菜、蘋果醋、薑末、洋蔥末、蔥末
「韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅」裹上雞蛋麵糊酥炸,比小熱狗還香,沾個自製的糖醋醬,不用去外面買宵夜了。 這道點心做法非常簡單,製作...
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、油炸油、低筋麵粉、玉米粉、番茄醬、鹽、細砂糖、糖、水、油、伍斯特醬或烏醋、雞蛋
韓國綜藝節目尹食堂裡的【糖餅】你吃過了嗎? 其實他是韓國天冷的時候可以很容易買到的街邊小吃, 麵粉加糯米粉經過發酵做成的軟Q餅皮,...
食材:高筋麵粉、糯米粉、果醬、冰水、黑糖、糖、砂糖、速發酵母粉、綜合堅果、肉桂粉
食材準備 簡單方便 也不需太多器具就能完成的一道美味點心。 使用不沾鍋完成一道無油無鹽又有香濃香蕉味的健康點心 (若無不沾鍋 也能...
食材:熟香蕉、雞蛋、低筋麵粉