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![[減醣] 酸白菜炒豬里肌片](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/333566/f8dd7daa809e99fb.jpg)
[減醣] 酸白菜炒豬里肌片
瀚霓媽咪小小廚房簡單又快速的美味料理 醣： 5.5g 熱量：246.6g 蛋白質：21.9g 脂肪： 14g
食材：豬里肌肉片、東北酸白菜、醬油、辣椒、麻油、米酒、大蒜、水、太白粉
簡易食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡易食譜」的零失敗食譜
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![[減醣] 酸白菜炒豬里肌片](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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超簡單系列-西班牙大蒜蝦 （附影片）
Wen的西班牙廚房影音版食譜：https://youtu.be/hvhOfPvHfqc 更多西班牙手做料理與烘焙分享： Facebook: h...
食材：蝦子、乾辣椒、鹽、甜椒粉、Paprika辣椒粉、大蒜
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照燒烤雞腿（烤箱簡易版）
YuanRu Wang甜甜的照燒滋味
食材：烤箱、小磨坊日式照燒醬包、白芝麻、全聯雞腿
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簡單快速《涼拌海帶絲》下酒小菜
依恩的家常料理小吃店常備的小菜，只要短短時間也能做出一樣的味道，還能冰在冰箱當作下酒菜！
食材：海帶絲、辣椒、鮮味炒手（鮮雞粉）、老薑、白胡椒、蒜、香油、鹽
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鳳梨苦瓜排骨|電鍋料理｜新手沒問題
徐小羊我個人非常喜歡喝湯， 像我很常煮一些電鍋湯品， 輕鬆好上手又好喝！
食材：苦瓜、醃製鳳梨、新鮮鳳梨（可有可無）、排骨（或雞）、水
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「超簡單」氣炸葡式蛋撻/蛋塔
Ayla簡單煮✨✨內含蛋塔皮製作方法✨ 在家就能輕鬆享有肯X基的蛋撻！ 可自由調整甜度，簡單快速好上手， 不需烤箱，只用氣炸鍋～
食材：蛋撻膜、起酥片、牛奶、雞蛋🥚、鮮奶油（動物）、細砂糖
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【簡易料理】豬血糕炒米腸拌香腸
Winnie這道料理是自己很愛吃的：豬血糕炒米腸拌香腸 這個料理每次去八里必吃，偶爾可以在一些夜市攤位吃到，每次聞到香味都是垂涎三尺，而這次...
食材：糯米腸、德國香腸、米血糕、洋蔥、花、辣椒、大蒜、台塑餐飲-頂級香辣黑胡椒醬
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麻婆豆腐（簡單煮）便當菜懶人料理中華豆腐
piZa婆婆小孩比較喜歡吃嫩豆腐 所以就選嫩豆腐^^ 不吃辣的話 可以少加一點辣豆瓣醬、花椒粉跟紅辣椒喔 這麻婆豆腐很好吃 很下飯的^O^
食材：絞肉（全聯半盒）、中華嫩豆腐、辣豆瓣醬、薑、醬油膏、地瓜粉、蒜頭、蕃茄醬、水、蔥、花椒粉、糖、米酒
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簡單義式草莓奶酪
Honey & Ariel利用當季草莓做全家都喜歡的甜點 🙂 食材很簡單，作法更簡單！ （該食譜份量約一個250ml玻璃杯） ⬇可將手機橫轉或於YouTu...
食材：牛奶、鮮奶油、草莓、糖、吉利丁片、水、香草油、檸檬汁
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簡單好吃的日式煎蛋雞丁飯
莉娜麻麻的廚房一碗煎蛋雞丁飯，再炒個青菜，簡單美味的日常料理，從這裡開始❤️ 很下飯喔！記得多煮一些白飯～ 金魚媽媽的粉專：fb.me/go...
食材：去骨雞腿排、小黃瓜、米酒、雞蛋、生抽、白糖、蔥花、老抽、白胡椒粉、蠔油、太白粉、水
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影片◆莓果夾心苦甜巧克力蛋糕｜零失敗
心心 Xinxin今年情人節來挑戰親手做巧克力蛋糕給重要的他吧！這個食譜最棒的就是不用打發蛋白，基本上只要把材料全部拌勻進烤箱就行了，是一顆輕鬆做又...
食材：苦甜巧克力、無鹽奶油、杏仁粉、中筋麵粉、可可粉、蛋、無糖優格、糖、鹽、蘭姆酒(可忽略)、蔓越莓醬
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烤箱料理｜啤酒烤蝦蝦｜新手沒問題
徐小羊我家老公不喝酒，但非常喜歡收藏啤酒杯，為了啤酒杯，買了一手啤酒沒人喝😅 只好用來做啤酒蝦🦐囉
食材：啤酒、活蝦、蒜、蔥、鹽
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超級簡單草莓塔。零失敗率
番茄媽咪最近是草莓的盛產季節，草莓真的好漂亮又好吃! 它不管做成什麼樣的甜點都很吸睛!不管單獨拍還是合拍都好美! 這次番茄媽咪要做的草莓塔...
食材：草莓、藍莓、蛋塔皮、糖粉
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簡易版馬鈴薯燉肉（電鍋可一鍋到底）
啊舉的十分鐘幸福料理簡易版馬鈴薯燉肉（電鍋可一鍋到底） 前幾天看了網路有人電鍋一鍋到底這道料理，於是試試看如果用蒸的可不可能～結果真的好吃
食材：洋蔥、馬鈴薯、牛肉片、紅蘿蔔、水、米酒、醬油、鰹魚粉
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無糖椰奶米布甸（無乳糖無蛋奶） 簡易甜品
Carlina人妻料理採用純素100%天然無乳糖的植物奶，幼兒都食，想食得健康就係咁簡單！ 教學影片：https://youtu.be/Q9HcCUWHtcQ
食材：無糖椰子奶、白飯、雲呢拿香油 （自選）、肉桂粉（自選）、白沙糖（自選）
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好上手「豆皮手卷壽司」簡單又清爽。
Popo小日子好上手「豆皮手卷壽司」很好吃、 味道清爽不油膩很適合炎熱的天氣唷！！ MissQ My Little Kitchen~ http...
食材：豆皮、白飯、醋及香鬆、蟹肉棒及小黃瓜、美乃滋
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簡單版三杯雞
Justina 賈斯汀娜三杯雞是大家耳熟能詳的家常菜 ，不外乎就是米酒或料理酒、黑麻油、醬油 的比例1比1比1，然後薑蒜的香氣很濃郁飽滿，這次在1111光...
食材：桂林土雞切塊(這裡只使用一半)、[爆香]蒜頭(去皮)、料理米酒、[爆香]老薑切片、黑麻油、九層塔、高慶泉醬油膏、雪白菇(去蒂頭不用洗)、小磨香油或白芝麻油、[爆香]橄欖油、水(蓋過食材)、粹釀醬油
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香腸菇菇炊飯（零廚藝，簡單料理）
小套房愛的幸福料理-小錡全部以丟進去! 起鍋切香腸調味就好!! 是不是很方便呢!! 一起來試試吧!
食材：白米、香腸、醬油、鴻喜菇、香油、紅蘿蔔絲、白胡椒粉、毛豆仁、鹽、蔥花、胡椒鹽
