簡單做

日式涼拌雙茄

食材：茄子、番茄、蔥、柴魚片、麻油、減鹽日式醬油、味醂

焗烤吐司

食材：吐司、塔塔醬、火腿、焗烤絲、蔬果類

超簡單自製辣椒醬

家中必備的辣椒醬 拌麵或是沾醬都很適合哦

食材：朝天椒、蘋果泥、蒜末、鹽、魚露、米酒、沙拉油、香油

簡單版烤箱原味餅乾

簡單系餅乾，手殘也能做上手❤️

食材：無鹽奶油、低筋麵粉、細砂糖、蛋

半小時內搞定的超簡易麻婆豆腐（香港版）

麻婆豆腐香味四溢超下飯超簡單，從備料到洗碗鍋具半小時內搞定。 因為身處香港所有材料都是香港買的，如果同樣身處香港可以參考看看💕

食材：免治豬肉、大蒜、柴魚醬油、愛之味辣醬、李錦記蠔油、李錦記辣味醬油、李錦記甜醬油、味霖、白胡椒粉、紅辣椒乾、中華硬豆腐

超簡單(〃ω〃)蛋包飯

第一次做蛋包飯！沒想到蛋皮沒有破 也成功捲起來！我這次試做不台也不日的蛋包飯🤣下次來試試看正統的日式蛋包飯好了🥰

食材：洋蔥、紅蘿蔔、香菇、白飯、番茄醬、牛肉、豬肉、蛋

北歐風海鮮鹹派【簡易版】

這道「派」食譜，讓烘培新手的我很喜歡😘，只要市售1包康寶-奶油風味北歐風海鮮濃湯及冷凍酥皮，再加上自己喜歡的配料，氣炸後還誤以為哪...

食材：康寶-奶油風味北歐風海鮮濃湯、牛奶、澳洲紅蘿蔔丁、秋葵丁、鮪魚片罐頭(不含汁)、蟹肉棒丁、義大利綜合香料

影片◆超簡單！豆豉排骨蒸飯｜電鍋料理

我最喜歡電鍋料理了！尤其是直接把肉類鋪在米上面的作法，煮飯的過程中米飯吸收了滿滿的肉汁精華，這樣煮出來的米飯粒粒分明、飽滿晶亮，看...

食材：排骨、蔥、豆豉醬、蒜頭、辣椒豆豉(或辣椒)、米、醬油膏、水、米酒、麻油、鹽

糯米椒炒小魚豆干/簡單下酒菜

做菜認識菜,糯米椒很酷的菜 像辣椒不會很辣口感QQ 自己動手做後遺症 吃過會回不去的菜~

食材：丁香魚、豆干、蠔油(或醬油膏)、糯米椒、米酒、辣椒、糖、蒜末、白胡椒粉、油

《萬用白醬➡️超輕鬆簡單製作義大利麵》

前一篇萬用白醬製作好冷凍白醬快後，就能輕輕鬆鬆製作義大利麵

食材：萬用白醬、蒜頭、螺旋麵、冰箱現有蔬菜及肉類

快速簡單版-辣子雞丁

家裡就只有我跟老公兩個人，簡單又下飯的燴飯是我們最愛的晚餐常菜～ 簡單又好吃！ 白飯要多煮一點喔😋

食材：雞胸/雞腿肉、蒜末、鹽、新鮮/乾辣椒、水、醬油、蔥段、老乾媽香辣脆油辣椒、紅蔥頭、番茄醬、辣豆瓣醬、糖、香油、花椒油/粉

義大利麵沙拉

簡單拌一拌就可以吃的義大利麵沙拉

食材：意大利麵（非條狀）、小黃瓜、番茄、日式美乃滋、鹽巴、芥末醬

簡易版允指韓式炸雞

學會這道，誰還需要去排「起家雞」

食材：去骨雞腿、韓式辣醬、醬油、糖、米酒、醋、蒜、番茄醬、胡椒、芝麻、地瓜粉/炸粉、蛋

[快速料理] 蒜香四季豆

快速又簡單又好吃😋 1人份 醣： 3.7g 熱量：73.5g 蛋白質：1.8g 脂肪：4.8g

食材：四季豆、油、香蒜粒、胡椒鹽

簡易素食茄汁炒意麵

食材：鴻禧菇、牛番茄、素意麵、高麗菜、素料、番茄醬、醬油、素沙茶、水

氣炸雞腿🍗簡單做

皮薄多汁～不油膩！！

食材：雞腿、醬油、胡椒鹽、地瓜粉、黑胡椒粉、糖、米酒

水蓮炒豬肉~簡單快速健康料理

水蓮香脆搭配軟嫩豬肉，簡單又好吃

食材：豬肉、水蓮、蒜頭