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療癒系「抱抱小熊餅乾」三種材料好簡單！！
Popo小日子一群可愛的「抱抱小熊餅乾」看了實在好療癒， 餅乾麵團不用雞蛋只需要三種材料就能完成喔！！ Popo小日子FB：https://w...
食材：低筋麵粉、蜂蜜、沙拉油、喜歡的堅果
简易
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「简易」的零失敗食譜
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低碳台味│簡易低碳酸辣湯
May 姐健康台味誰說減肥不可以吃酸辣湯？！ 無太白粉芡汁一鍋到底，簡易低碳酸辣湯，不會震動你的血糖喔！低碳減糖也可以盡情喝酸辣湯，不怕勾芡的澱粉帶...
食材：肉絲、蔥、油、豆腐、洋車前子粉、乾香菇、鹽、木耳、赤藻糖、高麗菜、白胡椒、紅蘿蔔、黑胡椒、小白菜、烏醋、蛋、白醋、水、香油
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［緊張的］簡易紅醬義大利麵
緊張番茄紅了🍅，醫生的連就綠了🤢。番茄富含茄紅素和維生素C等營養素，這邊推薦簡單又快速的義大利麵🍝，可以快速補充營養喔💪
食材：義大利麵、洋蔥、絞肉、牛番茄、番茄糊（紅醬）、番茄醬、鹽、起司粉、黑胡椒、食用油
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超簡單醬烤里肌肉
林宜霆鹹香多汁的簡單料理 最棒的下酒菜與點心
食材：小里肌豬肉、九層塔、醬油、玫瑰鹽、米酒頭
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簡易滷小腸
Justina 賈斯汀娜最近超市有越來越多內臟類的部位在賣, 像是雞胗、大腸、小腸、豬肝牛筋、牛肚這些變越來越好買, 要做一個家庭版的快速滷味並不困難, ...
食材：豬小腸、香菜切碎、蔥薑蒜邊角料、蔥花、冷水、滷味包、紅蘿蔔絲、米酒、薑片、蒜頭、熱開水、李錦記燉煮醬油、金蘭13香醬油、原釀醬油、醬油膏
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［零失敗］風琴馬鈴薯
Vera’s fork超簡單 烤箱料理
食材：馬鈴薯、火腿、起士
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桂圓蛋糕 免打發 超簡單!
漢柏格小廚房桂圓香氣四溢，喜歡桂圓的朋友們一定要試一試！
食材：雞蛋、低筋麵粉、桂圓乾、小蘇打粉、養樂多、沙拉油、細砂糖、黑糖、杏仁片（依個人喜好添加）
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麻藥鳥蛋+完美水煮蛋(簡單版)
Cinya在韓國『麻藥』的意思用於形容在會讓人上癮的東西，例如麻藥飯捲、麻藥枕頭等等。 這道食譜非常簡單，平常做好冷藏可以放5天！沒有鳥蛋也...
食材：鳥蛋1包、或水煮蛋、醬油、蜂蜜、冷開水、青蔥(切成細末)、蒜頭 (切成細末)、香油(可用韓國芝麻油)、辣椒 (切成細圈，怕辣可去籽)、熟白芝麻
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蒜香起司魷魚烤餅/零失敗
Helen（海倫小姐）僅需3材料、3步驟（切、放、烤）輕鬆完成。將蒜頭尾部去掉，壓扁切成薄片，舖滿底部。再把韓國魷魚蔬菜煎餅放入，最上方放上可融起司進烤...
食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、雙色起司、蒜頭
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宮保排骨 / 簡單年菜
Amy's Kitchen正統的宮保料理是加花生米，改用早餐的原味綜合堅果替代，現成的食材方便省事營養更均衡。
食材：豬棒棒腿、原味綜合堅果、蒜瓣、老薑片、蔥白、蔥綠、乾辣椒、醬油、米酒、白胡椒粉、黑胡椒粒、油
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炒回鍋肉（簡易版）
太太上班很忙吃不完的五花肉.就炒回鍋肉.清清冰箱吧
食材：熟五花肉、長蒜、洋蔥、杏鮑菇
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【皇兒廚藝♥】蒸蛋０失敗版本
★新手上路の皇兒★皇兒對於蒸蛋有高要求主義，因為家人都愛吃蒸蛋，如何能做到不起泡泡也是一門學問，鑽研了很久才得出心得唷！訣竅請看小撇步！
食材：雞蛋、水、高湯塊
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簡單燙蚵
Charlotte在超市無意間看到鮮蚵，跟著熱心陌生人亂買。他教我在超市如何選新鮮、好吃的蚵。 原本我只會在夜市吃盤蚵仔煎，突然買了小小一盒鮮蚵，非...
食材：鮮蚵、嫩薑、紅辣椒、醬油膏、蕃薯粉
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香煎肉排（簡單/便當菜）
熊主婦料理手帳醃漬入味的肉排，用平底鍋中小火煎ㄧ煎就是簡單美味的肉料理。
食材：里肌肉排、蒜泥、五香粉、醬油、糖、黑楜椒粉、米酒、太白粉、生菜
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簡單的九層塔三角豆腐
Subi超級無敵簡單，又快速的一道菜
食材：三角油豆腐、九層塔、醬油膏、薄鹽醬油、糖、白胡椒粉、蒜末、開水
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超簡單不需要廚藝~涼拌洋蔥鮪魚
療癒料理之路只要會切洋蔥就可以完成一道好吃的料理~
食材：洋蔥絲、愛之味鮪魚罐頭、黑胡椒粒、檸檬汁（可不加）、冰水（泡洋蔥去辛辣味）
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簡易萬用肉燥（電鍋料理）
太太上班很忙平時做ㄧ鍋肉燥備著.拌飯拌麵拌青菜.簡單萬用百搭（懶人食譜） Fb新粉絲團連結： https://www.facebook.com...
食材：豬絞肉、油蔥醬、蒜泥、八角
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簡單涼拌菜-豆絲海帶絲
Suiの廚坊筆記👩🍳炎熱的夏天，來點……超百搭小菜 越吃越唰嘴， 一盤接一盤吃，涼拌干絲+海帶絲，這樣做簡單又非常好吃😋停不下來😁涼涼的吃起來超爽口，...
食材：豆干絲、海帶絲、蒜末、芹菜段/香菜、雞味粉、紅蘿蔔切絲、鹽、糖、香油
