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南瓜粄（南瓜竹筍包）
Doris紀錄媽媽的味道身為客家女兒、客家媳婦的我，當然要把媽媽的絕活學會囉！竹筍搭配絞肉，再配上含有南瓜的皮，真材實料又美味❤
食材：糯米粉、小顆南瓜、絞肉、水、竹筍、鹽巴、白胡椒粉、五香粉、香油、紅蔥酥、糖
竹筍
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「竹筍」的零失敗食譜
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醬炒麻竹筍
小師傅料理筆記本這樣炒的麻竹筍不苦，味道鮮又甘甜！ 不清楚的可連結去看影片示範、喜歡可以幫我訂閱支持我感謝🙏 https://youtu.be/r...
食材：切絲的麻竹筍、豬五花肉絲、醬油、辣椒、糖、蒜末、味精、清水
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竹筍香菇滷豬肋排
胡旻夆我太太做了一系列的家常料理影片 在這裡分享給大家 影片請在Youtube搜索 "Ruby's Life 竹筍香菇滷豬肋排" 裡面有...
食材：竹筍、香菇、蒜頭、豬肋排、薑片、蔥花、紹興酒、醬油、白醋、鹽巴、胡椒、冰糖
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竹筍焢小排骨
Na Na Shen 的幸福花園靠邀，餓了～～～ 小排燉到軟嫩多汁，竹筍大口大口咖滋咖滋的咬，真是過隱啊！！ 歡迎來訪⋯ Na Na Shen 的幸福花園...
食材：小排骨、綠竹筍、醬油、蒜片、醬油膏、蔥、冰糖、辣椒、米酒
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手作肉包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/c3Vv6nicr1k
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、鹽、水、酵母粉、青蔥、芝麻油、豬絞肉、乾香菇、水煮竹筍、薑末、片栗粉、醬油、胡椒、雞粉
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竹筍燒排骨（電鍋料理）
Amy's Kitchen竹筍營養高熱量低適合減肥， 有豐富的膳食纖維預防腸癌， 有特別胺基酸-酪胺酸有助減輕壓力穩定情緒增加活力。 搭配梅花排簡單紅燒脆...
食材：綠竹筍、豬梅花排骨、蒜頭、蔥、老薑、辣椒、素蠔油、米酒、白胡椒粉
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香菇竹筍芋頭粥
鄯珳的小食堂懷念古早味料理，動動手爬爬文，美食就在妳面前，食譜食材可以隨意增減。
食材：香菇、冬蝦或蝦皮、肉絲、竹筍、醬油、杏鮑菇、米酒、豌豆仁、胡椒粉、芋頭、紅蘿蔔絲、高湯、水、油蔥酥、芹菜珠、米
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自製泡椒酸筍(純素)
灶頭鑊尾一直以為酸筍做法非常困難，殊不知正好相反，灑一把鹽就能輕鬆享受酸爽泡竹筍！ 🥬相關食譜：「四川泡菜(純素)」、「自製酸豇豆(純素...
食材：綠竹筍(淨重)、朝天椒、花椒、海鹽、冰糖、冷水、老鹽水
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竹筍蝦米炊飯★okane
okane炊飯不只是炊飯，結合所有食材精華於一身！ 瞧瞧網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2021/07...
食材：米、水、蝦米、米酒、竹筍、豬絞肉、醬油、鹽、香菜
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蘆筍炒牛肉
小蕊媽媽蘆筍清香配上牛肉，簡單易煮的料理
食材：綠竹筍、蒜頭、醬油、牛肉、米酒
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翡翠筍片
陽光草莓就愛滷蛋食材：竹筍、雪菜、鹽、紅辣椒、糖、辣椒醬
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香菇竹筍鹹飯
小翰爸食材：竹筍(小)、五花肉、香菇絲、蒜末、醬油、蠔油、白胡椒粉、冰糖、米酒、高湯、鮮味炒手、蝦米、白米
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梅乾燒筍
營養師的小廚房👩🏻🍳散發濃厚香氣的梅乾菜，搭配桂竹筍，再加入適量的醬油和冰糖，味道甘香不膩口，是一道不用花費太多時間的下飯便當料理。
食材：梅乾菜、桂竹筍、水、梅花肉絲、醬油、冰糖、白胡椒粉
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香菇肉絲竹筍粥 （電鍋版）
Amy's Kitchen當季食材電鍋料理 「麻竹筍」含大量的植物高蛋白跟豐富的鈣、磷、鐵微量元素，是低脂低熱量食品，能吸附脂肪對排脂有一定的作用，用來熬粥...
食材：米、麻竹筍、白胡椒粉、豬小里肌肉、太白粉、台灣香菇、醬油、油蔥酥、蒜、蔥、鹽巴、油
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竹筍炒肉絲★okane
okane聽到會害怕，吃到會幸福的傳統菜餚！ 瞧瞧網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2021/07/bl...
食材：豬肉、竹筍、醬油、糖、米酒、胡椒、薑末、蒜末、鹽
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❤️竹筍香菇肉粥❤️
💕Olivia 私廚房💕食材：竹筍、香菇、肉絲、米、水、鹽、胡椒
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香菇竹筍飯湯
小翰爸早晨來一碗粥很不錯
食材：竹筍、肉片、香菇絲、蒜酥、白飯、高湯、白胡椒粉
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凍豆腐竹筍湯★okane
okane凍豆腐吸收了竹筍的鮮味，這是樸實的美味！ 瞧瞧完整影音🎬https://youtu.be/_9kz8gkYhbs 瞧瞧精簡網誌📝h...
食材：凍豆腐、竹筍、水、油、鹽
