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水梨蘋果蜂蜜溫飲/十穀粥
Sera Chen小人兒酷酷掃，水梨蘋果蜂蜜溫飲/十穀粥伺候 粉絲團：https://www.facebook.com/sera88888888/ ...
食材：水梨、蘋果、十穀飯(熟飯)、蜂蜜
稀飯
2,814 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「稀飯」的零失敗食譜
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松板豬香菇竹筍粥
Chuan-Nu Lien這道粥品是我們家的＂戰備粥＂2位少爺從國中基測、高中學測、研究所考試，午餐的指定款，少油清爽的食物的確非常符合炎炎夏日，無負擔卻也...
食材：松板豬、綠竹筍、紅蘿蔔、香菇、芹菜、塩、胡椒粉、米
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山崎糊寶貝◆黃金排毒粥
山崎優愛料理《食材特性》 ＊發芽玄米: 發芽玄米比一般白米、糙米蘊含更多的營養價值，內含豐富的維生素B群、E群外，還有許多礦物質及食物纖維等有...
食材：有機地瓜、有機發芽玄米
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山崎糊寶貝◆薑芬清香粥
山崎優愛料理《食材特性》 ＊絲瓜：含有葉酸、維生素C、B1、B2、B6、菸鹼素、鈣、鎂、磷、鋅等營養素。 . ＊小米：富含鈣、鐵等礦物質；纖維...
食材：絲瓜、小米、嫩薑
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寶寶副食品👶🏻南瓜番茄雞肉粥
miyu的幸福料理天啊！這個我煮出來居然吃起來有鮭魚的味道😳😳 怎麼回事？😂 但是是好吃的😆 寶寶也會愛吃哦❤️
食材：栗子南瓜中型、牛番茄、洋蔥、舞菇（蘑菇⋯都可）、雞胸肉
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悶燒罐-高麗菜香菇粥
可可立火龍食材：白米、肉片、高麗菜、乾燥香菇、鮮味炒手、醬油
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寶寶副食品 南瓜藜麥粥
Daisy Hu洋蔥+豬絞肉+南瓜泥+藜麥稀飯 無油無鹽無調味 營養又香甜的南瓜粥 7m寶寶副食品～整碗吃光光囉👏
食材：南瓜泥(南瓜蒸好去皮就可囉）、洋蔥、豬絞肉、電鍋蒸好的藜麥稀飯
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寶寶副食品👶🏻吻仔魚白菜粥
miyu的幸福料理補鈣的吻仔魚又來囉☺️
食材：吻仔魚、白菜中型、蒜泥、薑泥
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香菇吻仔魚粥
Angela Chang快速又營養滿分的粥品
食材：香菇、高麗菜、吻仔魚、蛋、白飯
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海鮮蔬菜鮮肉粥
Jimmy Liang從幼稚園小朋友到70歲的爺爺奶奶都適合吃的營養粥品喔😄
食材：大骨、魚勿仔魚、豬絞肉、紅蘿蔔絲、白米、玉米粒、菠菜絲、雞粉
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幫助成長發育又順暢的「排骨糙米粥」
紜琪媽咪小時侯腳酸疼，媽媽總會燉排骨糙米粥給我們吃! 因為排骨含有蛋白質和脂質鈣質，而糙米含有豐富的營養元素如蛋白質，氨基酸，維生素，膳食...
食材：糙米、排骨、高麗菜、紅蘿蔔、鹽巴、薑片、芹菜珠、水
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海鮮粥
❤️Vicky滿滿的海味
食材：鮮蚵、魚皮、花枝、蔥花 白米、干貝
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蛋黃玉米雞茸粥[聲寶全營養豆漿機]
Lina /布魯媽媽利用豆漿機短短30分鐘內就能從生米煮成粥品，途中也無須顧爐火及不停瘋狂攪拌，真的是超方便省事的！粥品帶著淡雅柴魚湯頭的風味，甜玉米...
食材：白米、柴魚高湯、胡椒鹽、甜玉米粒、香油、鹽、雞里肌肉、米酒、白胡椒粉、蛋黃、太白粉
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瓠瓜香菇肉粥
帕妃林瓠瓜自然散發的清甜，煮粥意外的好吃!加了多種的配料，除了香氣四溢之外，一碗中所有的營養都滿足了。
食材：瓠瓜、香菇、白蔭油、肉絲、五香粉、蝦米、太白粉、紅蘿蔔、白飯、鹽、烹大師、胡椒粉、油蔥酥、芹菜
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花旗參紅棗雞粥
Enjoy my life食材：雞脾肉、花旗參、紅棗、米
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✨不用事先泡開的紅豆紫米薏仁粥✨
好吃的米奇突然想吃紫米薏仁又沒有事先泡過 這樣就可以煮開很好吃唷
食材：紫米、薏仁、糖、紅豆
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綠豆糙米薏仁粥【大同星球電鍋】
♡安夏の手作人妻食堂♡夏天必吃的綠豆湯,也能變身為正餐吃喔~加些營養的糙米和薏仁,想吃熱的就加鹽巴變成粥,想吃甜的就加糖變甜點,不僅生津止渴,更能消熱解...
食材：糙米、薏仁、綠豆、水、蔥、鹽、白胡椒
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【糙米芋頭粥】
均岱鍋具喜愛養生的你~選擇糙米芋頭粥最適合不過了~ 讓糙米取代白米，在加上當令食材"芋頭"一切以新鮮為起點。 所以讓我們在冷冷的冬季中，煮...
食材：芋頭、皮蛋、乾香菇、蝦米、米、豬肉絲、香菜
![蛋黃玉米雞茸粥[聲寶全營養豆漿機]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/178463/70b5d0ba6b94dc5e.jpg)
