▍低GI ▍皮蛋蒼蠅頭 小麥的低GI料理 蒼蠅頭,一道開胃下飯的又簡單的便當菜,韭菜花加上醬油拌炒後,有一種其他蔬菜沒有的獨特香氣與甜味,即使再飽都會因為它不小心多扒上幾口... 食材:韭菜花、絞肉、醬油、皮蛋、米酒、蒜頭、白胡椒粉、辣椒、(蔭豆豉) 1 一起做 174 讚 10 分
皮蛋蒼蠅頭🐷超下飯好涮嘴 美味 Fit daily😄 皮蛋蒼蠅頭在我家也是一上桌馬上秒殺的料理,鹹香好下飯,每次都會不小心多吃一些飯😆 台糖安心豚的絞肉有貼心的小盒分裝,對於小家庭來... 食材:台糖豬絞肉、韭菜花、醬油膏、皮蛋、米酒、蒜頭、糖、辣椒(依個人喜好調整)、豆鼓 5 一起做 768 讚 10 分
蒼蠅頭《二》 嚴媽媽小食記 很下飯的一道料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCo... 食材:皮蛋、牛絞肉(用豬肉亦可)、韭菜花(去花切末)、素蠔油、米酒、泡椒、蒜末、白胡椒粉 208 讚
炸蛋蒼蠅頭(老菜新吃法) 小人妻大本事 吃膩傳統的蒼蠅頭了嗎?那就加個炸蛋(皮蛋)吃吃看吧,包準會觸動你的味蕾,意想不到的絕妙滋味,只能再添一碗飯去了~ 歡迎來「小人妻大... 食材:韭菜花、豬絞肉、米酒、皮蛋、醬油、豆鼓、冰糖、紅辣椒、大蒜 3 一起做 647 讚 15 分
皮蛋蒼蠅頭 Fun酷客 皮蛋其實除了涼拌外,還可以熱炒例如:三杯皮蛋,和皮蛋蒼蠅頭。只要來一盤皮蛋蒼蠅頭,保 證你不小心飯就會多扒一碗喲。 更多食譜:ht... 食材:絞肉、皮蛋、豆辣醬、韭菜花、醬油、大蒜、米酒、辣椒、水、干貝粉、塩 2 一起做 1,070 讚 30 分
[ 5分鐘快炒] 韭菜花炒皮蛋肉末 i58 許多蔬菜都是 i58小時候不敢吃,出社會後在餐廳吃到主廚的料理後才愛呷的,韭菜花兒,就是其中一樣 這 [韭菜花炒皮蛋肉末] 是 ... 食材:韭菜花、皮蛋、絞肉、紅辣椒末/蒜末、濕豆鼓、苦茶油、醬油/米酒、糖、花椒粉 4 一起做 271 讚 5 分
複製名店料理韭菜花炒皮蛋 Joyce 家裡頭出去吃台菜不二選擇只有欣葉老店,習慣了它菜的口味,沒有精緻不實際的冰冷擺盤只有很溫暖的家常美味,這樣的美味當然也想要在家複製... 食材:皮蛋、豬絞肉、蒜末、切碎大條紅辣椒、砂糖、醬油、香油、太白粉、高湯或水 1 一起做 1,847 讚 15 分
韭菜花炒肉末~ 簡單又下飯 小田太太の玩樂廚房 冰箱剩下一顆皮蛋就也一起丟下去炒了 沒想到超級下飯😤😤 歡迎來逛逛: https://www.facebook.com/mrsti... 食材:豬絞肉、洋蔥、韭菜花、皮蛋、香菜、辣椒、醬油膏、白胡椒粉、香油 1 一起做 879 讚 10 分
皮蛋蒼蠅頭 Lei Ju’s Kitchen 韮菜花香辣夠味 加上皮蛋Q彈美味 真是開胃好下飯 歡迎來【曼谷台灣好滋味】逛逛哦 https://www.facebook.co... 食材:韮菜花、絞肉、豆豉、大蒜、紅辣椒、皮蛋、白胡椒粉、醬油膏、糖 12 一起做 4,843 讚 10 分