番茄起司

電子鍋~起司番茄墩飯

2014年爆紅的番茄墩飯 今天我也來小試身手囉

食材：牛番茄、香菇、秀珍菇、三色蔬菜、雞肉片、胡椒粉、油、起司片

【春日瘋野餐】黑胡椒起司鮪魚三明治

食材：全家鮮奶吐司、鮪魚罐頭、洋蔥、沙拉醬、黑胡椒粒、起司、生菜/番茄

輕鬆上菜-南瓜燉飯

食材：米、洋蔥、小型馬鈴薯、培根、番茄、水.鹽巴.黑胡椒、青椒、南瓜、乾酪、杏鮑菇

健康法式吐司

不在是一成不變的白土司，改變一下也可以很美味很健康😋😋

食材：吐司、牛奶或奶粉加水、香菇、雞蛋、奶油、玉米、紅蘿蔔、大番茄、起司

煙肉芝士釀大蘑菇

簡易的焗大蘑菇，令人吃得很滿足。適合當party food。😊

食材：大蘑菇、煙肉、洋蔥、蕃茄、芝士

Nachos

親子簡單料理

食材：Doritos、絞肉、香腸、番茄、洋蔥、紅椒、起司、紅醬、BBQ SAUCE、蘑菇

賢慧愛妻早餐-韓式辣醬豬五花三明治♡

食材：豬五花、紅蘿蔔、韓式辣醬、蛋、韓式辣椒粉、吐司、醬油、蕃茄片、糖、小黃瓜片、水、起司片、蒜末

焗烤番茄燉飯

【焗烤番茄（時蔬）燉飯】 夏天到了 太熱沒有食慾 焗烤料理讓人愛不釋手

食材：豬絞肉、洋蔥、番茄醬、牛番茄、奶油、紅蘿蔔、蒜頭、白飯、醬油、起司條、糖、水

十分鐘上菜─起司紅醬義大利麵

用十分鐘來煮通心粉不是夢想，也不是不可能任務，只要預先煮好義式蘑菇蕃茄肉醬，想吃就可以在十分鐘內完成上菜，通心粉Q彈的麵體，搭配紅...

食材：彎管通心粉、義式蘑菇蕃茄肉醬、起司、黑胡椒粒

偽。春川辣炒雞

沒有韓式辣醬也可以做出春川炒雞，滿滿的起司與泡菜香，絕對是大滿足的一餐！

食材：無骨雞肉排、蔬菜（自己愛吃的即可）、韓式泡菜、番茄糊、辣油、海鹽、椰子油、奶油（可省略）、起司絲

合體料理:豐富紮實有料漢堡

想吃漢堡 卻又不想買外面的 那這道你絕對會喜歡它!將三道料理結合在一起 一口咬下 生菜和洋蔥的清脆 肉排撲鼻而來的香氣 番茄起司蛋...

食材：番茄起司蛋(詳見我的食譜)、漢堡麵包、洋蔥、美生菜、醬油、豬絞肉、蛋白、蔥、馬鈴薯、太白粉、麵粉、鹽巴

焗烤蕃茄肉醬蝴蝶麵

歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/blog/category/994255...

食材：蝴蝶麵、豬絞肉、小熱狗（可略）、番茄（小顆）、番茄醬、起士片、牛奶、鹽巴、糖、蒜頭、洋蔥、乳酪絲

番茄鮪魚筆管麵【Prego義大利麵醬】

不需要太多繁瑣的程序，也能做出健康美味的筆管麵，趕緊來做做看吧^^

食材：義大利筆管麵、番茄(切丁)、Prego大蒜羅勒義大利麵醬、洋蔥(切丁)、起司粉、鮪魚罐頭、黑胡椒粒、蒜頭(切末)、水、九層塔(切末)、乳酪絲、鹽巴(煮麵時加的)

鹹派[好菇道親子食光]

自己做白醬一點都不難，白醬可以應用的餐點很廣泛，可以做濃湯、義大利麵、焗烤、鹹塔，增添食物風味的層次。

食材：花椰菜、黃色甜椒、高筋麵粉、白蝦、奶粉、牛蕃茄、牛奶、無鹽奶油、好菇道鴻喜菇、糖、動物鮮奶油、洋蔥、全蛋、鮮奶、研磨黑胡椒、百里香、鹽、研磨胡椒、水、蒜末、培根、帕瑪森起司

鮭魚起司蛋沙拉蔬果三明治優格🍎🥝芒果

這搭配很好吃呢~昨天.看到棋盤蘋果.太可愛了.今天.趕緊來雕看看.好有趣.兒子一直說像賽車.哈哈~男孩的思維! 附上做法連結 h...

食材：小黃瓜、水者蛋、沙拉醬、鮭魚肚、起司片、蕃茄、萵苣、吐司、優格、水果、巧克力牛奶

起司烤蔬菜馬鈴薯【零廚藝】【節慶必備】

利用較低脂起司片取代乳酪絲製作焗烤，不僅負擔降低，口味也一樣好吃～ 在預先蒸熟的馬鈴薯上鋪上自己喜歡的蔬菜，不添加過多的調味，可以...

食材：馬鈴薯、綠花椰菜、球芽甘藍、小番茄、雪白菇或鴻喜菇或舞菇、卡夫起司片、粗粒黑胡椒、義大利香料、鹽 (可省略)

港式焗烤豬排飯（焗豬扒飯）

烹調時間包含預先煮飯所需的時間~ 我喜歡用新鮮飯稍微減10%水份做炒飯, 覺得比用隔天的飯更容易炒散, 大家可以試試看~^^

食材：米(2人份)、豬扒、蘋果醋(沒有可略過)、洋蔥、鹽、蕃茄膏、蕃茄、黑胡椒、糖、雞蛋、水、紅蘿蔔(小)、玉米粉、Mozzarella起司