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假日來做個鹹派！還要配上小甜點-紅豆南瓜糕，來個燉湯跟茶碗蒸，家人們一定吃得很開心！Cinya有祕密武器-全方位料理機讓我更快速完...
食材：低GI椰糖、鹽、蛋、冰奶油、動物性鮮奶油、蝦子、低筋麵粉、牛奶、菠菜、雞蛋、杏仁粉、胡椒鹽、洋蔥、昆布高湯、蒸熟栗南瓜、洋菇、鰹魚醬油、糯米粉、米酒、青紅椒切小塊、玉米粉、薑片、排骨、起司絲、蝦仁、水、藥燉滷包、香菇、糖、薑、蔥花、紅豆餡、冰糖、葡萄乾、枸杞、胡椒粉
不需要烹飪技巧,用電鍋就做出一道熱騰騰的好喝湯唷😋
食材：白蘿蔔、玉米、香菜、鱈魚甜不辣、排骨、鹽
小時候阿母必煮的玉米排骨湯～每個小朋友對玉米都是不可抗拒～排骨的膠質也能讓成長中的小孩骨頭更強壯
食材：排骨、玉米、紅蘿蔔、蔥花、鹽巴
【一箭雙鵰】自從婆婆教會我如何煮簡單的湯水後，這道湯水就變成了餐桌上常出現的美味佳餚。這個湯煮了兩個小時，湯頭很清甜哦！然後，我把...
食材：排骨、紅蘿蔔、老抽或濃醬油（可删略）、玉米、醬油、羅漢果、水、味啉、薏米、麻油、南北杏、次實
🌽幼時食慾不振，媽媽總會給我熬魩仔魚粥。今天換我燉一鍋印尼風味的雞湯，再熬成粟米粥，味道清淡、健脾益胃。 🍚每份粥單獨熬煮才可以...
食材：高湯、罐頭玉米粒、雞胸肉、胡蘿蔔、米酒、雞骨、白飯、醬油、排骨、雞蛋、香油、薑、芹菜、白胡椒粉、蔥、鹽、清水、炸蒜片、油蔥酥
一鍋兼顧營養的燉湯，只要將材料簡單處理，就能一起放下鍋燉煮，讓人等待的同時，還能去準備其它道料理囉！
食材：排骨、玉米、蓮藕、紅蘿蔔、鹽巴
自己做溏心蛋滿足去吃日式拉麵吃不過癮的癮頭，簡簡單單煮碗拉麵就很好吃囉！
食材：麵條、溏心蛋、罐頭玉米粒、蔥、味噌、排骨高湯/湯塊
冬瓜低卡消水腫，加入昆布、玉米及排骨，來個清甜的湯品～ 夏日炎炎來上一碗，去油解膩～
食材：排骨、玉米、海鹽、冬瓜、鮮味炒手、嫩薑、昆布(含水)
清甜簡單的家常排骨湯。
食材：軟排骨、菜頭、食鹽、玉米、胡椒粉、胡蘿蔔、香菜
一個人在外打拚生活，總是備感寂寞，而一碗蓮藕玉米排骨湯帶來的溫潤與滋補，輕輕鬆鬆就可化解獨處時的黯然神傷；暖暖地一口口喝下去，胃熱...
食材：甜玉米、蓮藕、豬排骨、花生仁、鹽、香菜段、醋
單純紀錄自己煮的 因為想喝排骨湯
食材：排骨、紅蘿蔔、菜頭、玉米筍、調味（鹽 之類的）
![海帶蔬食玉米排骨湯[台糖安心豚龍骨]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F231287%2F05ce8437569b819f.jpg&width=200)
經CAS標章認證的台糖安心豚龍骨，除了方便使用，讓人吃的好放心。 冷冷的冬天來一碗玉米排骨湯，身體都暖了，海帶富含豐富的碘，而且...
食材：安心豚龍骨、玉米、鹽、杏鮑菇、胡椒粉、海帶、薑片、香菜
這道家常湯品很常見，我們家也常煮，因為味道真的很棒，而且排骨燉到入口即化非常軟嫩，是說雖然要在家顧爐不能離開，不過看到家人喝的健康...
食材：排骨、玉米、胡蘿蔔、鹽、白胡椒、小磨坊湯用胡椒粉（可替代）
最近的氣溫變化變大秋天腳步慢慢近了，正是蓮藕盛產的季節蓮藕含有豐富的內含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、鐵、膳食纖維等營養成分。...
食材：蓮藕`、玉米、紅蘿蔔、排骨、薑片、青蔥段
全部食材一起丟進去就OK的湯
食材：玉米、白蘿蔔、排骨、水、鹽
這道排骨玉米湯是我老公最愛的一道湯品，備料簡單，食材分批放進去，電鍋一按、瓦斯再煮…超方便的懶人簡易食譜，全文連結 http://...
食材：玉米、排骨、紅蘿蔔、貢丸、胡椒粉、鹽巴、香菜
竹筍的季節快過了，把握最後機會做一道鮮甜好喝的湯吧!
食材：排骨、玉米、竹筍、冰糖、高湯、水、鹽
大人小孩都愛的玉米，加上蘿蔔、排骨，只要三樣食材就能完成營養滿點的玉米蘿蔔排骨湯❤
食材：玉米、排骨、紅蘿蔔
