牛筋肉

紅酒燉牛筋肉（懶人版

Sammi 洗米 行動吃貨廚房

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食材：牛筋肉、紅酒、奶油、洋蔥🧅甲片、高湯、紅蘿蔔🥕丁、紅酒🍷、馬鈴薯🥔丁、洋菇🍄一開四、新鮮番茄🍅丁 小番茄、月桂葉🍃、義大利香料🌿、迷迭香🌿、百里香🌿、番茄糊🍅

紅燒牛筋肉燉蘿蔔一超簡單

V的餐桌食譜

清甜的紅白蘿蔔，搭配上軟嫩帶有嚼勁的牛筋肉，簡單燉煮，香氣四溢，方便又下飯的料理即時上桌。

食材：牛筋肉切段、蘿蔔切大塊、醬油、紅蘿蔔切大塊、醬油膏、洋蔥切大塊、糖、大蒜洗好不去膜、月桂葉、白胡椒粉、五香粉、鹽、開水

🍛咖喱燜牛筋肉🍛

Eileen’s Kitchen

食材：咖喱塊、洋蔥、牛筋肉、香葉、紅蘿蔔、大紅辣椒（可不加）、馬鈴薯、蒜頭

【寶寶食譜】蕃茄牛筋肉麵

小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

酸香開胃的蕃茄湯底，軟爛的筋肉，每一口都齒頰留香😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m...

食材：美國嫩肩里肌（牛）或牛腩、牛蕃茄、奶油白菜、老薑、蔥、洋蔥、五木細關東麵、紅蘿蔔、冰塊水、玄米油或其他植物油

牛肉鍋

R.的小廚房。

香辣美味。

食材：牛筋肉、章魚腳、金針菇、嫩豆腐、韓國泡菜、鮮味炒手

滷牛筋肉

【櫻桃の居家廚房】

牛肉筋富含蛋白質及膠質，對孕婦及小孩非常好。清淡版本的滷牛筋，滷包是順便跟牛肉攤販買的，搭配蔬菜與天然調味料起來相當清甜好吃。重點...

食材：牛筋、洋蔥、番茄、青蔥、紅蘿蔔、辣椒、蒜頭、滷包、薑

義式蕃茄牛肉湯

Ben’s Kitchen

好喝的義式蕃茄牛肉（筋）湯 滿滿的蕃茄跟紅蘿蔔以及牛肉 不論是增肌還是減脂都可以大口吃喔 我習慣煮一大鍋，一家人可以吃好幾天！ ...

食材：牛筋肉、牛番茄、罐頭蕃茄糊、洋蔥、蘑菇、紅蘿蔔、芹菜、黑胡椒、鹽巴、義大利香料、水、愛心

蕃茄牛肉湯

容言蜜語的烹飪筆記

食材：牛筋肉、蕃茄、米酒、紅蘿蔔、味霖、鹽巴、洋蔥、醬油、胡椒粉、月桂葉、大蒜

紅燒牛筋肉麵

妮妮媽咪

軟嫩的牛肉加上香濃的牛肉湯，身為牛肉麵控的你一定要試試!!

食材：牛腱、蔥、薑、米酒、大蒜、紅蘿蔔、白蘿蔔、醬油、市售滷包、(辣)豆瓣醬、糖

小牛高湯、台南牛肉湯

野犬

牛肉湯是台南的特色小吃，「 台南不吃牛肉湯，便稱台客也枉然！」 ，這是網路形容台南牛肉湯，倒說的很貼切有味。牛肉湯是以當日新鮮溫體...

食材：小牛高湯材料、牛骨、牛筋肉、紅蘿蔔、牛蕃茄、洋蔥、西洋芹、蕃茄糊、大蒜、紅蔥頭、月桂葉、胡椒粒、香草束(蒜苗加一些香草)、水

東販小食堂：燉牛筋

東販小食堂

富含膠原蛋白的牛筋讓我們的皮膚更加Q、嫩、彈 同時在食療方面 牛筋似乎也有強筋壯骨及有助青少年發展的功效 那麼這個周末就讓我們一起...

食材：牛筋肉、生薑（帶皮切成薄片）、酒、蘿蔔（切成7㎜厚的半月狀）、蒟蒻（7㎜厚、2㎝×2㎝塊狀）、A-高湯、A-酒、A-砂糖、B-薄口醬油、B-味醂、青蔥（切成蔥花）、七味辣椒粉

[邪惡健康宵夜系列]-無油海陸燒肉丼

脳

好幾年沒有新增了， 現在手機就可以上傳真的好貼心啊～～～ 可以來慢慢上傳了。😂😂😂 我在燒肉醬汁中加入水果醋調和緩解膩味， 蔬菜...

食材：牛筋肉、草魚、蘋果醋、鮭魚條、醬油、豬肝、味醂、地瓜葉、二砂糖、雞蛋、香油、白飯、蒜頭、蔥花、開水

法式。紅酒燉牛肉

Crystal KO

簡易版紅酒燉牛肉Boeuf Bourguignon， 只要用平底鍋就可以燉出來的美味。 改變以往食譜做法， 不用花上幾個小時燉煮...

食材：牛筋肉、紫洋蔥、胡蘿蔔、大蒜、鴻喜菇、牛番茄、麵粉、高湯、紅酒、鹽、百里香、月桂葉、黑胡椒、洋香菜