牛奶

［寵物 寶寶］香蕉蛋糕 一家人慶生不煩惱

材料簡單 天然 適合毛小孩與寶寶 想幫毛孩或寶寶慶生，不用花大錢，一家人可以一起享用唷

食材：低筋麵粉、凍乾香蕉磨成粉（義美）、亞麻仁油、牛奶（保久乳、雞蛋、糖粉、六吋蛋糕模

法式吐司

簡單的一道料理，食材隨處可得，早餐&下午茶必備的輕鬆料理。法式吐司是一種傳統的法國早餐食品，以吐司為主要成分製作而成，喜愛...

食材：鮮奶油、鮮奶、煉乳、全蛋、楓糖漿、糖、香草精、鹽巴、無鹽奶油（煎吐司）

蛋糕捲（低糖低脂版）

這款蛋糕捲，口感柔軟綿密、香甜可口，雖然減少了糖分和脂肪含量，但卻絲毫不影響它的美味，適合任何時間享用😋 ⏰烹飪時間：20分鐘（...

食材：蛋黃、沙拉油、蛋白、鹽、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、牛奶

白巧克力火腿煎蛋薄餅

配菜的部分，火腿腸、煎蛋，可以自由變換喔~ 比方說改成鮮奶油、冰淇淋，就是甜蜜蜜的下午茶~

食材：低筋麵粉、泡打粉、切碎的白巧克力、鹽巴、蜂蜜、全蛋、火腿腸、牛奶、煎蛋、砂糖、煎鍋用的植物油、可可粉

#蒸焗炉 牛奶炖蛋

簡單美味的早餐，帶來一天美好的心情💕

食材：雞蛋🥚、牛奶🥛、室溫飲用水、白糖

氣炸戚風蛋糕

這道戚風蛋糕口感如雲朵般輕盈柔軟，蛋香濃郁，入口的瞬間，味蕾彷彿陷入了香甜的城池堡壘一般🥳。材料易得，做法簡單，你也快來試試吧！ ...

食材：牛奶、細砂糖、蛋白、沙拉油、低筋麵粉、檸檬汁或白醋、蛋黃

牛奶鮪魚蒸蛋

簡單的食材，也能變得很好吃😋

食材：雞蛋、鮮奶、鮪魚片、黑胡椒粉

百慕達烤箱-什錦起司烘蛋

其實不用特別照食譜準備食材，就是冰箱有什麼通通拿出來用就可以囉！是月底好朋友~

食材：雞蛋、鮮奶、起司片、杏包菇、櫛瓜、南瓜、甜椒

青醬蛤蜊義大利麵

青醬搭配蛤蜊，鮮美的海味

食材：大蛤蜊、義大利麵、腰果、蛋、橄欖油、奶油、鹽、牛奶、蒜、九層塔、起士粉

香蕉牛奶燕麥粥

很適合當早餐喔！10分鐘就可以完成啦～燕麥粥的甜味來源就是香蕉，所以當早餐很適合喔，營養又健康

食材：燕麥、鮮奶（杏仁奶）、香蕉、奇亞籽、蔓越莓乾

培根玉米濃湯

濃濃的玉米香味與蛋香，一碗接著一碗。這道培根玉米濃湯營養豐富，富含蛋白質、鐵元素、維生素等。其獨特的香氣和味道，混合了玉米的甜味和...

食材：玉米罐、牛奶、培根、鹽巴、太白粉

「無糖油但好吃」黑芝麻餐包

控糖減脂期的早餐麵包，無糖無油， 但是外酥脆內蓬鬆，又有嚼勁！ 還有黑芝麻的堅果香氣～ 配牛奶or.咖啡，太美味了！ 也可以搭配你...

食材：高筋面粉、牛奶、雞蛋液、幹酵母、黑芝麻

韓式粉紅醬起司年糕炒泡麵

食材：韓國年糕、鑫鑫腸、韓式辣椒醬、馬鈴薯、蜂蜜、洋蔥、泡麵、起司、牛奶、水煮蛋、紅蘿蔔

玉子燒

無法抗拒の蛋料理💛💛💛

食材：雞蛋、砂糖、美乃滋、牛奶🥛、味霖、鹽巴、鮮味炒手

雲朵饅頭

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、巧克力粉、牛奶、紅麴粉、糖、油、快速酵母

鮮奶水果燕麥片<全食物早餐>

家裡有多的大燕麥片、吃不完的堅果； 這樣消耗得很快，不浪費食物～ 簡單又便利，都是原型食物，也是很棒的早餐選擇哦🥰

食材：大燕麥片、堅果、蘋果丁(任何水果可取代)、鮮奶(or豆漿)

好簡單「小花草莓巧克力派」酥到掉渣！！

簡單的「草莓巧克力派」小花造型超療癒、 每一口都酥到掉渣（笑） Popo小日子FB：https://www.facebook.c...

食材：市售酥皮、牛奶及巧克力醬、草莓