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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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燕麥粉、泡打粉、糖、鹽、奶油、雞蛋和希臘優格等成分的司康,減低了原有的高油高熱量,有豐富的纖維質,味道鬆軟香甜。
食材:燕麥粉、泡打粉、奶油、0卡糖、雞蛋、鹽、希臘優格、伯爵紅茶
小朋友下課的點心.減脂的點心.
食材:地瓜、樹薯粉、水、即時燕麥、糖/蜂蜜、蛋白、泡打粉、鹽巴、無糖黑豆漿
地瓜幾乎是減脂人最常選擇的碳水來源,這次就用地瓜來做成健康又好吃的美味蛋塔吧~ 影片食譜請參考:https://www.yout...
食材:地瓜、燕麥片 (或燕麥粉)、牛奶、乳清蛋白粉、雞蛋、杏仁粉、赤藻糖醇或一般白糖、香草精
這款蛋糕屬於比較紮實濕潤口感,所以我查網路也有人叫它香蕉麵包,Banana bread,選用熟透的香蕉做,整個香氣十足,我自己灑上...
食材:熟香蕉、蛋、燕麥粉、低筋麵粉、牛奶、蜂蜜、泡打粉
食譜來源: 中壢SOGO-瑀京 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟更...
食材:雞蛋、燕麥、蛋白粉、冰糖
減脂也可以享受健康的小甜點哦~
食材:香蕉、燕麥、蛋、牛奶、巧克力粉、水果片、堅果(碎片或整顆)
南瓜是非常優質的碳水來源之一,又有獨特的風味與甜度,因此這次以南瓜作為蛋糕基底搭配燕麥片,加入肉桂粉與乳酪絲增添風味,無麩質且不另...
食材:南瓜、燕麥片 (或燕麥粉)、乳清蛋白粉、牛奶、肉桂粉、乳酪絲、雞蛋、泡打粉
濕冷雨天,來杯燕麥奶拿鐵真的太幸福😊 ☕相關食譜:「咖啡歐蕾Café au lait」、「黑糖咖啡歐蕾」、「咖樂迪冰咖啡」、「冰...
食材:尼加拉瓜深烘焙豆、熱水、無糖燕麥奶、肉桂粉
經典的美式軟餅乾之一,相較其他口味,燕麥和葡萄乾增添了纖維與天然糖分,帶來健康與甜蜜的口感。
食材:加州葡萄乾、燕麥、中筋麵粉、小蘇打、鹽、肉桂粉、無鹽奶油、細砂糖、香草精、雞蛋
食材:麥典實作工坊麵包專用粉、黑糖、蜂蜜、鹽、蛋、奶油、榛果碎、南瓜子碎、燕麥片
食材:蛋白、塔塔粉、細砂糖、海藻糖、鹽巴、燕麥奶、沙拉油、芝麻醬、低粉、燕麥粉、蛋黃、動物鮮奶油、砂糖、無糖芝麻醬、蘭姆酒
生活當中總是需要一些甜點作為樂趣,這次的豆腐提拉米蘇,選用豆腐取代奶酪的慕斯夾層,加入優格的調和,讓整體吃起來清爽無負擔! 提拉...
食材:燕麥、蜂蜜、優格、牛奶、越式黑咖啡、嫩豆腐 一盒、巧克力粉
大家好👋 這次要分享的是 #藍莓燕麥瑪芬 🫐 作法很簡單✨ 只要把所有材料拌勻就可以了🥣 攪拌麵糊時有保留一些藍莓最後放在表面裝飾...
食材:杏仁粉、即食燕麥、亞麻蛋*2、泡打粉、豆漿、小蘇打粉、蘋果醋、鹽、楓糖漿、肉桂粉、新鮮藍莓、黃金版羅漢果糖/二砂 (選用)
哈里薩綠辣醬不僅能為鹹食料理提味,也能完美融合烘焙點心!結合墨西哥辣椒的辛辣、切達起司的濃郁奶香以及火腿的鹹香,作為早餐、飯後甜點...
食材:全麥麵粉、燕麥粉、黑標橄欖油、香橙橄欖油、泡打粉、鹽巴、牛奶、墨西哥辣椒、哈里薩綠辣醬、金合歡生蜂蜜、雞蛋、火腿、切達起司
食材:香蕉、快熟燕麥片、藍莓、合桃
麥仔煎又稱曼煎粿,香港和澳門叫冷糕、臺灣稱麥仔煎,源自於福建泉州一帶,是煎餅的一種。今把古早味的麥仔煎多加一點燕麥,增加了燕麥香且...
食材:燕麥(即食燕麥片)、鬆餅粉、雞蛋、鮮奶或牛奶、熟黑芝麻、花生糖粉
飯後來個甜點,離幸福可以近一點 但能在1分鐘就完成的高級感甜點,不要懷疑你就是魔術師,KO了所以甜點大師,千萬不要跟他們說你毫不...
食材:黑燕麥粉、可可粉、糖、泡打粉、牛奶
簡單用燕麥、乳清蛋白、牛奶混合,製成的巧克力烤燕麥口感,有豐富膳食纖維跟蛋白,加入無糖的花生醬,有好油脂又有香氣! 更多簡單食譜...
食材:花生醬、燕麥粉、燕麥片、牛奶/豆漿、黑巧克力豆、泡打粉、乳清蛋白(巧克力味)