🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
燕麥碎堅果餅乾(低熱量)
wagamama謝謝sweet betty西點沙龍。 食譜我是參考betty的，然後再稍微更動。 但還是無奶油，無蛋的食譜。
食材：即食燕麥片、低筋麵粉、細砂糖、鹽、敲碎的綜合堅果、蜂蜜、葵花油
燕麥堅果
135 道食譜進階搜尋：
-
-
燕麥粒的燕麥粥 低卡高纖
Uti's cookbook❤️燕麥粒比燕麥片多了更多營養，美中不足是烹煮時間較長，此煮法免浸泡的懶人法。早餐挖一匙加奶粉溫熱水沖開,就有營養美味早餐嘍！(可加水...
食材：燕麥粒、水、果乾、堅果、奶粉
-
香蕉燕麥堅果餅(無油.粉.糖)
雪兒愛樂厨藝無添加麵粉.奶油.糖. 吃到原味好健康. 早餐搭上一杯牛奶.健康又充滿能量歐。
食材：香蕉、大燕麥、蔓越莓、碎堅果
-
抹茶豆腐軟式燕麥曲奇
《忙裡偷閒廚房日記》愛上了無油無糖的燕麥曲奇，口感QQ的叫人愛不釋手🍪實驗之下發現原來加了豆腐口感變得更加細滑！果腹之餘材料健康又低卡，強烈向努力減肥...
食材：嫩豆腐、原粒大片燕麥、堅果、果乾＋枸杞、蜂蜜、牛奶、抹茶粉
-
脆脆繽紛燕麥優格罐
Alin chang春天花兒開🌹 繽紛色彩，層層堆疊，食健康，饗飽足，樂分享，暢歡談。
食材：燕麥、光泉低脂鮮奶、Hero藍莓果醬、福樂紫米優格、香蕉、蘋果、奇異果、堅果、全家超綿鮮奶吐司邊、可可粉
-
黑糖堅果優格
媽媽廚房 ♥ 叡叡的媽養生又健康的點心，真的很美味~ 適合夏天當作清爽的下午茶!
食材：鮮乳優格、黑糖、燕麥、原味綜合堅果
-
風靡歐美的燕麥杯Granola Cups
Joanna Wong歐美許多糕點大師推出這款燕麥杯後，掀起了這份熱潮，Facebook上簡版的視頻教程，讓我心動的想要立刻嘗試，現在我把它寫成自己的食...
食材：燕麥、香蕉、楓糖漿、純牛奶、可可粉、酸奶、藍莓、堅果
-
[純素/無蛋奶] 香蕉燕麥健康鬆糕/瑪芬
VwV_CYW健康的早餐選擇，外脆內軟的囗感，每次一出爐立即一掃而空^^
食材：燕麥、全麥麵粉、香蕉、自發粉、杏仁奶、乾果、黃糖、椰子油、堅果仁、玉桂粉、椰子絲、鹽
-
燕麥白巧克力
甜廚花姐姐只要簡單2樣食材就可以做出可愛吸睛 口感層次超豐富的巧克力喔
食材：綜合堅果燕麥脆片、白巧克力
![[純素/無蛋奶] 香蕉燕麥健康鬆糕/瑪芬](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/184199/73dc58b94c7afaf3.jpg)
