🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
香煎虱目魚領
阿娘喂魚領是虱目魚的背鰭，在原產地可以買到一般市場上比較少看到的部位，只要魚新鮮簡單的調味，煎到酥香就是一道令人允指回味的佳餚
食材：虱目魚領、白胡椒粉、鹽巴
煎虱目魚
111 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎虱目魚」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
乾煎虱目魚肚
Jo食材：虱目魚肚
-
-
香煎虱目魚肚 | 台式的小日常
鮮浪 ♛饕の廚台灣的虱目魚養殖技術舉世聞名，無土味且鮮甜多汁 香煎虱目魚肚簡單易做，外酥內嫩，富含豐富營養與膠原蛋白，是全家人補充活力的絕佳美味...
食材：虱目魚肚、鹽、胡椒粉、食用油
-
阿廣煎虱目魚肚
Show Han家常煎魚
食材：虱目魚肚、油
-
一鍋到底家常飯 菜 / 乾煎虱目魚肚
Amy's Kitchen喜歡「香煎虱目魚肚」，當日現殺的虱目魚肚鮮度就是好，灑點鹽花不用10分鐘就香酥飽水好吃。
食材：虱目魚肚、油、鹽、老薑片
-
乾煎虱目魚肚
松子除好刺的虱目魚肚，抹上鹽巴簡單調味，便能吃到最原始的美味，也是補充 蛋白質的好選擇之一。
食材：虱目魚肚、鹽、薑片
-
-
香煎虱目魚
德德虱目魚通常都是整條下去煎，這次我把它切成小塊去煎，並加入洋蔥跟蔥去拌炒，味道更清甜，香煎虱目魚是富含蛋白質的料理，加入薑、蒜頭、檸...
食材：新鮮虱目魚、薑、蒜頭、蔥、檸檬椒鹽、春風一秒抽廚房紙巾、洋蔥
-
香煎虱目魚 / 家常菜
Amy's Kitchen虱目魚肚跟洋蔥簡單煎香就是餐廳級美味，剪塊的虱目魚搭配洋蔥滋味跟視覺都升級。
食材：虱目魚肚(大)、台灣洋蔥、酪梨油、鹽、黑胡椒粒
-
香煎虱目魚 / 家常菜
Amy's Kitchen台灣肥美的虱目魚魚肚，簡單乾煎最美味。
食材：虱目魚肚、鹽、油、老薑切片
-
不怕噴油-香煎虱目魚肚（蓋烘培紙）
Vivivya食材：虱目魚肚、烘培紙、椒鹽
-
-
香煎虱目魚腸
小蕊媽媽香煎虱目魚腸是一道美味的菜餚，虱目魚富含蛋白質和維生素D，習慣性消化不良者可以多食用，煎至表皮酥脆，口感香鹹。
食材：虱目魚腸、胡椒鹽
-
乾煎虱目魚菲力
心之小廚虱目魚菲力（魚背鰭肉）的口感厚實Ｑ彈，乾煎後更加香脆有嚼勁，單吃即可品嚐到鮮味。
食材：虱目魚菲力（背鰭肉）、米酒、鹽巴、橄欖油、胡椒鹽
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎虱目魚」的零失敗食譜
1
2
3
4
5
6 -
香煎虱目魚
Feng Lin虱目魚又稱麻虱目，其肉質細而味道鮮美，富含優質蛋白質、維生素B 群及EPA 、 DHA ，唯一的缺點就是多刺；經簡單的醃漬後乾煎就...
食材：虱目魚(大)、(黑)胡椒鹽(可略)、鹽、檸檬(可略)、米酒
-
乾煎虱目魚 / 簡單料理
Amy's Kitchen虱目魚肚有好油脂能降膽固醇是優質養肌蛋白質，掌握煎魚三步驟15分鐘就有鮮美上桌。
食材：虱目魚肚、油、鹽、老薑片
-
-
蛋煎虱目魚
零與壹的料理實驗世界130元
食材：虱目魚、雞蛋、鹽、味精、麵粉
-
香煎虱目魚肚 / 家常飯菜
Amy's Kitchen秋天是虱目魚的產季，虱目魚肚是好油脂能降膽固醇是優質養肌蛋白質，簡單香煎魚肚最能吃出魚肉鮮美。
食材：虱目魚肚、鹽巴
-
煎虱目魚腸
浦維老師的料理廚房影音食譜連結：https://youtu.be/ABJjKWAY8bQ 台灣南部的暗黑料理煎虱目魚腸，今天分享的作法比平常直接乾煎...
食材：虱目魚腸、地瓜粉、薑絲、胡椒鹽、薑片、米酒
-
煎虱目魚
BETTY食材：虱目魚、鹽
