焗烤食譜

簡易版南瓜焗烤燉飯

家裡如果有前一天的剩飯又不想吃炒飯時 可以試試看這個簡易的南瓜燉飯哦 煮湯又做飯,輕鬆完成一餐

食材：南瓜、鮮奶、白米(或前一晚剩飯)、青花椰菜、雞肉塊、杏鮑菇(或其它食材也可)、玉米筍、黑胡椒粒、起司絲、起司粉(可省略)

香蒜奶油焗烤鯛魚

鯛魚片最常看到的地方，應該是火鍋店吧！？ 今天來個不一樣的吃法，焗烤，讓不愛鯛魚的孩子也能夠多吃幾口😏😏😏

食材：鯛魚片、蒜頭、黑胡椒粉、有鹽奶油、綜合義式香料、起司絲、鹽

小烤箱香料焗烤茄子

夏天到了，也是茄子的季節 茄子的多汁加上起司的焗烤香 15分鐘開胃簡單前菜輕鬆上桌 茹素者也能享用

食材：茄子、蕃茄醬、香蒜粒（吃素可省略）、羅勒葉（乾燥）、焗烤用起司

焗烤鮮蝦蘑菇- 自製餡料豐富的蘑菇

一道簡單又營養的豪華餐前菜, 肉質豐厚多汁的蘑菇和一整隻鮮美的蝦仁, 再加上烤得酥脆的起司麵包粉, 十分美味! *歡迎到"飄香筆...

食材：中型蘑菇、蝦仁、起司絲、日式/義式麵包粉、帕馬森起司粉 (也可不加)、蒜鹽粉、洋蔥粉、米酒、蔬菜油、鹽、黑胡椒

超簡易焗烤南瓜

簡單、好吃、健康 不須任何調味，吃出南瓜的甜和焗烤起司的香 大人小孩都愛吃，可以當點心也可以當作晚餐中的一道菜，

食材：南瓜、鮮奶油、乳酪絲

🎃焗烤南瓜皮🎃

南瓜富含胡蘿蔔素、維他命C、E等營養素，營養價值高。 利用南瓜本身的甜度搭配起司的鹹味、以及黑胡椒的香氣，不需要任何調味，營養又好吃！

食材：南瓜、起司絲、黑胡椒粒

焗烤Prego義大利麵紅醬花枝丸

聚餐時拿回了一盤花枝丸，苦惱該如何消化，嘗試使用「Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味」來做紅醬焗烤，濃郁好吃的番茄紅醬與花枝...

食材：Prego 義大利麵醬、花枝丸、焗烤起司

白醬焗烤蛤蠣義大利麵🍝

食材：義大利捲麵、蘑菇、無鹽奶油、蛤蠣、高筋麵粉、花椰菜、牛奶、起司絲、海鹽、洋蔥、黑胡椒粉

義式香料焗烤馬鈴薯♡

食材：馬鈴薯、乳酪絲、義式香料、黑胡椒粒

焗烤薯條

冷凍薯條鋪上乳酪絲放進175度的烤箱20分鐘後就能享用囉😋

食材：冷凍薯條、焗烤用起司

焗烤蘑菇蛋

新鮮蘑菇填入蛋液擺上起司條，進烤箱烤到金黃，再撒上巴西里葉，便成了好看又好吃的宴客前菜喔～ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ htt...

食材：鮮蘑菇、鹽、全蛋、黑胡椒粉、鮮奶油、批薩起司mozzarella、青豆、巴西里葉、帕馬森起司粉、水(用蛋殼量水量）

焗烤濃郁培根蛋馬鈴薯

濃郁的口感配上焗烤牽絲 馬鈴薯的軟跟蛋融合在一起 培根的脆 香 畫龍點睛 讓人回味無窮啊！ （此食譜參考於噪咖 做吧！

食材：培根、蛋、青蔥、蒸好的馬鈴薯、乳酪絲

焗烤起司馬鈴薯

大人小孩都愛的料理 蛋奶素可以吃喔！

食材：馬鈴薯一顆、洋蔥、安佳三種乳酪、黑胡椒、海鹽(一般鹽也可以)

焗烤馬鈴薯

馬鈴薯、起司和德國香腸的美味組合～😋

食材：馬鈴薯、德式香腸、起司絲、蛋、黑胡椒、鹽

焗烤菠菜（一人食）

食材：菠菜、蕃茄、蕃茄醬汁、雞蛋、馬蘇里拉起司條、大蒜片、奶油、橄欖油

焗烤蕃茄燉飯

因為不想讓孩子攝取過多的調味，家裡常備有洋蔥跟番茄，目前又是牛番茄盛產時期， 就用這兩樣來做孩子最愛吃的焗烤飯，

食材：里肌炒肉片、洋葱(切小丁)、醬油、牛蕃茄(切小丁)、味醂、蒜頭(切末)、黑胡椒粉、白飯(或隔夜飯)、乳酪絲

家常菜-焗烤馬鈴薯泥

餐廳料理 也能自己在家做唷~

食材：馬鈴薯、3色豆、聖馬羅冷榨酪梨油、雙色起司條