烤番薯

香煎地瓜泥豆包

表面微酥的豆包，搭配自然香甜的地瓜泥，不需特別調味，兩樣食材即可完成。

食材：烤地瓜或蒸地瓜、豆包

黑木耳地瓜香草奶昔．柯媽媽の植物燕窩

濃郁撲鼻的地瓜香氛，加上綿滑細膩的口感，好喝又不膩口，飽足感十足，不喝冰的，還能溫熱後飲用，加上地瓜與黑木耳本身均含有豐富的鐵質及...

食材：烤地瓜、黑木耳米布丁(香草口味)、鮮奶

寶寶副食-烤地瓜球

地瓜球五分鐘就清掉~~ 更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/

食材：地瓜、木薯粉、白糖

地瓜球🍠

不太甜，彈牙，香。

食材：烤地瓜、樹薯粉、油、細砂糖

免烤地瓜派～

不用烤箱就可以做的地瓜派～

食材：消化餅乾、奶油、市售烤地瓜、鮮奶

輕食。烤地瓜

地瓜好吃又營養，而且有甜味，可滿足想吃甜食又怕胖的朋友，利用電鍋及小烤箱就可在家吃到烤地瓜，配個無糖豆漿，吃點心也沒負擔。

食材：地瓜

烤地瓜球

仿夜市QQ球，用烤箱來製作，更健康喲！

食材：地瓜、樹薯粉、細砂糖、無鹽奶油

冬至圓吃湯圓 ~ 黑糖薑香烤蕃薯圓子

冬至到了 可是好熱的冬至哦 ! 不過 熱歸熱 還是要來一碗湯圓才應景 今天用了烤地瓜來做湯圓 味道特別又香甜 大家要不要來試一下呢...

食材：烤地瓜、黑糖、水、糯米粉、薑片

會出蜜A控韓吉(烤番薯)&奶油地瓜燒

看起來簡單的控韓吉其實是有學問的喔 想要直接用烤箱烤出入口鬆軟而且會出蜜的地瓜真的要很久 很多人會先蒸或者先微波再烤 其實這樣會增...

食材：小地瓜、蛋黃、奶油、砂糖、鹽、鮮奶油or牛奶

烤地瓜條

這道烤地瓜條在我們家完全大勝薯條， 獲得全數人員的再三讚美， 使用的材料只有植物油和一咪咪糖， 健康又好吃!

食材：中大型地瓜、植物油(我用玄米油)、砂糖

減肥聖品 - 烤地瓜 (燒番薯)

地瓜被許多健康類媒體評選為最健康的食物之一，還被譽為「東方的乳酸菌」，而且它含有大量的纖維質，是名符其實的健康食材，這次我們就利用...

食材：地瓜、竹籤

烤地瓜三吃

天然的全食物，且不需任何調味，烤地瓜真的好簡單。烤出焦香蜜糖，不僅口感鬆軟綿密，味道更香甜！熱熱吃，或放冰箱後，涼涼的吃都好讚！等...

食材：地瓜

香烤優格麻糬地瓜球

方便快速的優格麻糬地瓜球， 用烤的一點也不油膩，把蕃薯蒸熟，加入優格。 烤好的地瓜球香Q好吃，超簡單， 一定要試試！！ 芳蓉優格D...

食材：地瓜泥、自製優格、擠花袋、白砂糖、無塩奶油、木薯粉

雞汁地瓜粥

電鍋系列 無調味~養生粥 若覺得味道太淡 可以再自行加入醬瓜或其他味道較重的配菜

食材：市售雞精、烤地瓜、紅蘿蔔、長豆、白飯、水

烤地瓜QQ球

少油炸多健康 吃起來外皮像烤饅頭 內餡QQ

食材：地瓜、無鹽奶油、糖、蕃薯粉

新手料理－烤地瓜（烤箱版）

輕鬆做出簡單又好吃的烤地瓜，含有水份的烤地瓜當早餐吃還能排毒喲！ 看更多：http://bettypool613.pixnet....

食材：地瓜

【小磨坊】烤地瓜堅果沙拉

食材：地瓜、小番茄、蒜風味油、堅果碎粒、芥末子醬、起司、水果醋、鹽與胡椒