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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:翼豆、肉絲、醬油、米酒、鹽、鮮味炒手、蒜頭、太白粉
吃過口感鮮脆、外表嫩綠的「翼豆」嗎?這來自原住民部落的獨特蔬菜,不但營養豐富,更是所有的豆類蔬菜中口感最為鮮脆的一種。
食材:翼豆(四棱豆)、蒜頭、朝天椒、魚露、砂糖、雞粉、白胡椒粉
選舉日沒出遊,晚上炒幾盤菜提前祝家人生日快樂! 利用市場買翼豆,炒豆鼓和小魚乾,不錯吃。
食材:翼豆、豆鼓、鹽、蒜末、味精、小魚乾、沙拉油、水
很特別的菜 翼豆是富含高鐵高鈣高蛋白質的食材 (上網查的) 我在全X購入 150克55元也不便宜唷
食材:翼豆、紅蘿蔔、鹽巴、蒜頭
翼豆又稱作「羊角豆」,長相很特別,口感脆脆的很好吃喔!
食材:翼豆(羊角豆)、蒜頭、清醬油、辣椒、醬油膏、小魚干、糖、豆豉、米酒
今天看到翼豆特價 來煮看看 看起來很酷炫的玩意
食材:翼豆、乾香菇、鹽巴
清脆的翼豆, 加上貢丸片, 用蔥風味油增添香氣, 意外的好吃😆 歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~ https://w...
食材:翼豆、貢丸、小磨坊蔥風味油、開水、大蒜、鹽巴、胡椒粉
【辣炒虾米羊角豆(秋葵)】简单又美味,营养丰富,是个不错的羊角豆(秋葵)家常菜。 https://youtu.be/9EwH8eR...
食材:羊角豆、虾米、食油、蒜米、清水、红葱、蚝油、小辣椒、生抽
👉羊角豆1包 👉虾米辣椒罐 👉蒜米 👉把羊角豆清洗,切成块 👉把蒜米翻炒爆香,加入2🥄多的虾米辣椒 煮滚,倒入羊角豆,加入1🥄...
食材:0
翼豆是一種很特別的食材,近幾年在市面上才看到,它富含蛋白質、維生素、多種礦物質以及多種氨基酸、脂肪、膳食纖維、維生素E、胡蘿蔔素、...
食材:新鮮翼豆、小磨坊蒜風味油、紅蘿蔔、鹽巴
爽脆、特別
食材:翼豆、蒜頭、肉末、鹽、橄欖油、水
食材:全聯翼豆、丁香魚乾、豆豉、蒜末、辣椒切片
第一次嘗試的食材, 沒想到意外的簡單上手, 吃起來又美味無比👍🏻 歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~ https://...
食材:翼豆、洋蔥、培根、鹽巴、糖、水、小磨坊蒜風味油、胡椒粉
食材:翼豆、絞肉、鹽、蒜頭、米酒、水
美味的翼豆跟營養的吻仔魚一起炒,味道好鮮美又下飯,大家可以試試
食材:吻仔魚、翼豆、薑末、蒜末、鹽
翼豆又稱為楊桃豆、羊角豆,口感清脆。
食材:翼豆、鴻禧菇、紅蘿蔔(配色用)、素干貝醬
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材:翼豆(撕去粗根切段)、XO醬、蒜片、乾辣椒
翼豆去粗絲,切小塊、蒜頭拍碎、朝天椒切小段 牛肉先炒加辛香料(蒜末、朝天椒)爆香,翼豆同時下拌勻,在加米酒、醬油膏、半碗水燜熟即可
食材:翼豆、朝天椒、素醬油膏、蒜頭、米酒、牛肉、水