炒絲瓜

電鍋香菇木耳絲瓜湯

簡單營養美味

食材：絲瓜切片（約250克）、香菇切小片、木耳撕小片、香油、切薑絲、水、鮮味炒手

絲瓜蛋湯麵

食材：絲瓜、雞蛋、鹽巴、五木細關東麵、鮮味炒手(素)、絲瓜削皮切厚片、蒜頭、香油、蛋打散、水、蒜頭切末

絲瓜枸杞金針菇（微波爐）

食材：絲瓜、枸杞、金針菇、鮮味炒手

沙茶炒絲瓜（全素）

放沙茶去炒絲瓜別有一番風味呢！

食材：絲瓜、猴頭菇、沙茶醬

薑絲絲瓜炒干貝

食材：絲瓜、干貝、薑絲、🧂鹽

蛤蜊絲瓜麵

簡單快速美味

食材：蛤蜊、絲瓜半條切小塊、維力媽媽拉麵或泡麵、切薑絲、水、油、酒、香油、胡椒鹽、鮮味炒手

麻油薑絲炒絲瓜

第一次嘗試麻油配絲瓜，沒想到會這麼美味～好好吃喔😋

食材：絲瓜、薑、麻油、沙拉油、鹽

清炒絲瓜

食材：絲瓜、薑、蔥、蒜、鹽

炒絲瓜

不加水悶甜味不稀釋

食材：絲瓜

十分鐘上菜-高湯炒絲瓜

絲瓜要煮的快速美味，使用高湯來是重點，在這秋季末的季節裡，絲瓜的甜度慢慢變少，加了高湯煮，就能一樣享受夏天的風味。

食材：絲瓜、蒜頭、牛頭牌原味高湯-昆布海鮮風味、鹽巴、食用油

絲瓜雞蛋枸杞～蛋奶素

食材：絲瓜、枸杞、鹽巴、雞蛋、鮮味炒手（素食可不放）

鮮蝦絲瓜湯麵

絲瓜的甜 濃郁的蛋香湯頭 是我們家夏天常常會上桌的湯麵哦❤️❤️

食材：絲瓜、去殼蝦子、鮮香菇、雞蛋、麵條、蔥、鮮味炒手

萬用鍋 家常鹹蛋炒絲瓜

食材：絲瓜、鹹蛋、青蔥、蒜頭

萬用鍋 家常菜 蛤蟆炒絲瓜

家常菜輕鬆料理，連廚藝不佳的我，都可輕易上手，實在是個好鍋子 料理新手可輕鬆勝任

食材：蛤蟆、絲瓜、杏鮑菇、嫩薑、食用油、鹽巴

👩‍🍳赤嘴蛤仔炒絲瓜

最近朋友常送來自家種的絲瓜⋯剛好搭配我最近買的赤嘴蛤啊，兩個食材加起來，風味實在讓人意猶未盡！ 絲瓜的清甜爽口加上赤嘴蛤仔的鮮美，...

食材：絲瓜、赤嘴蛤仔（可用蛤仔代替）、薑絲、蒜末、蔥末、胡椒粉、米酒、香油

絲瓜粥

適合想偷懶煮這餐的煮婦，絲瓜易熟且湯鮮味美。

食材：絲瓜、豬肉絲、五秋蝦、香菇、紅蔥酥、蔥末、白米、水、鮮味炒手、鹽、黑胡椒粉、辣椒

蟹味棒炒絲瓜

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46023072 夏天盛產的絲瓜清甜可口， ...

食材：絲瓜、蟹味棒、蒜、鹽/白胡椒粉