炒小黃瓜

肉絲炒小黃瓜木耳

清爽又帶點辣味,簡單又美味的配飯菜

食材：牛肉絲、小黃瓜、鹽巴、木耳、辣椒、橄欖油

蛋炒飯

食材：白米飯、小黃瓜、蛋、蒜碎、蔥花、油、康寶鮮味炒手、醬油

夏日輕食『小黃瓜炒菇菇』

小黃瓜的水分很多吃起來清爽，非常適合在夏天沒胃口的時候來上一盤！

食材：小黃瓜、鴻禧菇（好菇道）、鹽巴、黑胡椒（可省略）

小黃瓜炒五香豆干

食材：五香豆干、小黃瓜、鹽巴、香菇醬油、白胡椒粉

蒜炒蝦仁小黃瓜

滿滿鮮味的黃綠紅❤

食材：蝦仁、小黃瓜、雞精粉、玉米筍、水、蒜頭

香菇炒時蔬

很家常的一道料理，清冰箱的概念，有什麼食材都可以加進來。

食材：鮮香菇、小黃瓜、鹽、紅蘿蔔、鮮味炒手、黑木耳、黑胡椒粒、蒜頭、辣椒

香炒小黃瓜天婦羅

小黃瓜的清爽襯托出天婦羅的鮮甜 也是必備便當菜

食材：天婦羅、小黃瓜、雞粉、蒜末

沙茶牛肉炒小黃瓜.ㄧ鍋到底

沙茶配牛肉真是決配啊 加上小黃瓜可以增加口感 吃起來更唰嘴

食材：牛牛、沙茶、小黃瓜、醬油、黑胡椒醬

小蘋果之大黃瓜炒木耳～南京旗萬用鍋

食材：大黃瓜、黑木耳、紅蘿蔔、鹽、醬油、蒜頭

白菜炒美姬菇 小黃瓜炒美姬菇

發現新的菇 就是美姬菇 吃起來脆脆的 怎麼搭配都好吃

食材：白菜、美姬菇、小黃瓜、蒜頭

小黃瓜炒玉米筍雞丁

口感清爽脆脆加上鮮嫩雞丁真是絕配

食材：雞胸肉、小黃瓜、木薯粉、玉米筍、米酒、烹大師、醬油膏、大蒜、橄欖油、水

清冰箱料理 - 沙茶小黃瓜炒甜不辣

這次的瑪莉亞颱風來勢洶洶，待我意識到要趕緊進超市補貨時已為時已晚，好不容易搶到了一盒甜不辣，剩下的就看冰箱有什麼就丟進去一起快炒囉

食材：甜不辣、紅蘿蔔、小黃瓜、蔥、辣椒、蒜頭、沙茶醬、油、水

小蘋果之大黃瓜炒肉羹～南京旗萬用鍋

食材：大黃瓜、紅蘿蔔、蔥、鹽、蒜頭、肉羹

小黃瓜炒豬肉

食材：小黃瓜、豬五花肉、蒜頭、鹽、水

簡易韓式飯捲

韓國綜藝節目常出現的韓食，有到過韓國的朋友一定有吃過韓式飯捲🤤🤤🤤做法簡單，餡料百變，更是小孩的最愛。

食材：米、白芝麻(已炒香)、雞蛋、芝麻油、紅蘿蔔(切絲)、竹簾、鹽、小黃瓜(切絲)、火腿(切條)、海苔

小蘋果之大黃瓜炒香菇貢丸～南京旗萬用鍋

食材：大黃瓜、香菇貢丸、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、辣椒

小蘋果之肉片炒黃瓜甜椒～南京旗萬用鍋

食材：豬肉片、小黃瓜、鹽、黃甜椒、醬油