涼拌花生小黃瓜

涼拌花生小黃瓜

兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房

夏天就是要有涼拌菜～小黃瓜口感脆爽，花生微軟香氣濃郁，紅蘿蔔補充維生素A又有紅色配色，麻油提升風味，很清爽又下飯的一道開胃小菜

食材：花生、小黃瓜、紅蘿蔔、鹽、麻油

花生麵筋涼拌小黃瓜

Mi Kitchen

非常簡單又消暑的下酒菜～

食材：花生麵筋、小黃瓜、鹽巴、糖、辣椒、蒜頭末、香油

【涼拌花生小黃瓜】可素

維比料理筆記

這道涼拌菜不分季節，四季都好吃，脆脆的小黃瓜，再配上軟軟的花生和紅蘿蔔，口感很特別，口口都能品嚐到蒜香和麻油香，能同時吃到小黃瓜、...

食材：蒜頭、燙熟花生、小黃瓜、麻油或香油、紅蘿蔔、鹽巴、材料的量、白胡椒粉、橄欖油

花生涼拌小黃瓜

鄯珳的小食堂

清涼爽口的小菜，並在冰箱一樣涼涼好吃，自己做美味可口。

食材：生花生、紅蘿蔔、鹽、胡椒粒、糖、香油、小黃瓜、辣椒、蒜頭

涼拌花生小黃瓜

陸蓮兒

仔細瞧瞧冰箱裡有哪些存貨，要來料理清冰箱餐點囉！ 前陣子是今年暑假採收花生季節，朋友送了許多剛採收的花生，水煮熟後無法一下子吃完可...

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、木耳、玉米筍、水煮熟花生、蒜末、辣椒末、鹽、味霖、醋

涼拌小黃瓜洋蔥油炸花生

煮吃是七陶

參考「家味美食」的料理，做了一道開胃涼拌菜，尤其是在夏天，熱呼呼的天氣，不用長時間在廚房顧瓦斯，就能成就一道爽脆口感的小菜，深受家...

食材：玉米筍、小黃瓜、液體油、紫洋蔥、熟白芝麻、油炸花生、辣椒粉、蔥、白砂糖、蒜頭、鹽巴、香菜、醬油、白醋、蠔油、香油

柬式涼拌冬粉

天主教善牧基金會

來自柬埔寨的諭涵，要教大家柬埔寨的家常菜「涼拌冬粉」，其中用了大量蔬菜佐少量蛋白質以及澱粉，是非常健康、營養的料理喔！ 調味上偏...

食材：冬粉、白蝦、辣椒、三層肉、蒜頭、胡蘿蔔、紅蔥頭、高麗菜、檸檬、小黃瓜、魚露、糖、花生、九層塔、泰式涼拌調味粉

涼拌小黃瓜花生

咪樂媽の小廚記

涼拌小黃瓜一直是開胃菜的首選，每次吃了都停不下來啊～ 咪樂媽加入熟花生涼拌，小黃瓜屬寒性食材，加入薑絲就可中和並且增添香氣，擠點...

食材：小黃瓜、蒜頭、醋、辣椒、鹽巴、薑絲、檸檬汁、熟花生、糖

腐乳花生涼拌小黃瓜

❤️雪倫の 私廚料理❤️

這道料理是我個人的小創意，我在一般的涼拌小黃瓜裡，加了辣腐乳及花生粉，增添小黃瓜的口感層次，料理馬上升級，如果能加上美麗的擺盤，相...

食材：小黃瓜、鹽巴、蒜、薑、辣椒（大條的）、香油、醋、糖、花生粉、辣腐乳

麻辣花生涼拌小黃瓜

紀小欣

食材：黃飞紅麻辣花生、小黃瓜、蒜頭、香菜、香油、黑美人調味料

夏日氣息~花生涼拌豆干小黃瓜

銘麒媽媽

炎炎夏日，涼拌小菜最開胃，自己做衛生又美味。

食材：花生、小黃瓜、辣椒、豆干、蔥、塩、蒜泥、香油（或辣油）、糖、醬油

家常菜!小黃瓜涼拌花生 (純素)

楊草莓

平常在路邊的麵店經常看到這道小黃瓜涼拌花生 其實只要會水煮~就可以完成這道開胃小菜喔! 詳細圖文: http://micober...

食材：生花生、紅蘿蔔、小黃瓜、醬油膏.糖.香油

花生涼拌小黃瓜

嘎抓

家裡多了花生吃不完 結合涼拌小黃瓜,試試新口味

食材：小黃瓜、胡蘿蔔、蒜頭、花生(或花生粉)、糖、醋